Schüchternheit & amp; Widerrufsrecht in Teenagers
Einige Aspekte der Persönlichkeitszüge eines Jugendlichen durch die Genetik beeinflusst , sagt Teens Gesundheit . Rund 20 Prozent der Menschen haben eine natürliche Weise schüchtern Disposition , aber das genetische Veranlagung kann durch Lebenserfahrungen und Beziehungen in der Kindheit und Jugend stark beeinflusst werden . Ein schüchternes Kind, dessen Eltern sind besonders ängstlich oder überängstlich kann noch schüchtern wie ein Teenager geworden . Es ist auch üblich für ausgehende , selbstbewusste Kinder zu Zeiten der Schüchternheit und Zurücknahme als Jugendliche haben .
Schüchtern Teenager
Schüchterne Jugendliche können kämpfen, um Freunde zu finden.
Schüchternheit könnte als Unbehagen oder das Selbstbewußtsein um andere beschreiben Menschen . Schüchterne Jugendliche erscheinen ängstlich, nervös und ruhig in der Öffentlichkeit und können körperliche Symptome wie Erröten, Atemnot und Zurückhaltung , Blickkontakt mit anderen zu machen anzuzeigen. Es dauert viel Mühe für sie mit Fremden zu sprechen , treffen und neue Freunde . Ein Teenager fühlen sich schüchtern , als sie mit einem neuen sozialen Situation gegenüber , wie neue Freundschaften zu machen , der Eintritt in eine romantische Beziehung oder die Gründung einer Teilzeitjob . Als sie mit den emotionalen Höhen und Tiefen der Pubertät beschäftigen , ist es normal, einige auf ungewohnten Situationen mit einer gewissen Schüchternheit zu reagieren.
Zurückgezogen Jugendliche
Teens brauchen ihren eigenen Raum .
die meisten Jugendlichen zurückziehen von ihren Eltern zu einem bestimmten Zeitpunkt , wenn sie ihre Unabhängigkeit zu behaupten und zu versuchen, mit den Belastungen der Adoleszenz auf eigene Faust zu tun . Das ist völlig normal und ist in der Regel nichts für die Eltern zu kümmern. Ein Jugendlicher braucht viel Platz und die Eltern sollten ihr verbringen längere Zeit in ihrem Zimmer bei geschlossener Tür zu gewöhnen.
Überwindung Schüchternheit
Bemüht mit Freunden helfen kann ein Teenager zu überwinden Schüchternheit .
In kleinen Schritten zu ungewohnten Erfahrungen nähern hilft schüchternen Teenager fühlen sich zuversichtlich und komfortabel. Teens Gesundheit legt nahe, sie setzen kleine , erreichbare Ziele zu Schüchternheit verwalten, zum Beispiel lädt eine neue Mitschülerin oder über die Beteiligung an einem Club , ein Hobby oder Interesse zu entwickeln. Es gibt einige positive Dinge über schüchtern , aber. Schüchterne Menschen sind oft sensible und lieber zu hören sprechen , was ihnen große Vertrauten und Freunde macht . Teens sollten akzeptieren, dass Schüchternheit ist Teil ihrer Persönlichkeit , aber sie sollten nicht zulassen, dass sie definieren . Sie sollten sich Zeit mit Menschen, die sie gerne so, wie sie sind und sie sich wohl fühlen zu verbringen, da dies einen Schub ihr Vertrauen .
Tipps für Eltern
Ermutigen Sie Ihre Teenager zu vertrauen Sie .
Wenn Ihr Teenager ist schüchtern, der Versuchung widerstehen , sie in Situationen, sie nicht vorbereitet zu schieben. Dies könnte ihr das Gefühl unbequemer und aus ihrer Tiefe. Geben Sie ihr Zeit ihre Schüchternheit auf eigene Faust zu überwinden, aber bieten sanfte Ermutigung , ihr Vertrauen zu stärken , wenn notwendig. Wenn Sie befürchten , dass Ihr jugendlich extrem zurückgezogen werden , halten ein wachsames Auge auf sie . Achten Sie auf Warnsignale eines ernsteren Problems wie schlechte Noten , einem Mangel an Freunden oder verbringt Zeit mit einer schlechten Menschenmenge.
Die American Academy of Kinder- und Jugendpsychiatrie empfiehlt ermutigen Sie Ihr Kind, über alle Ängste und Sorgen zu sprechen. Wenn sie bereit sind, zu öffnen ist , ihr zuzuhören , ohne zu unterbrechen . Versichern Sie ihr , dass es natürlich für sie , um Gefühle der Unruhe und Unsicherheit in ihrem Alter haben und sie daran erinnern , wie oft in ihrem Leben , als sie war beunruhigt, aber geschafft, durch ihre Ängste zu arbeiten , zum Beispiel , als sie anfing, Realschule oder ging weg zum Sommerlager . Wenn Ihr Teenager nicht bereit ist, zu kommunizieren und weiter zurückziehen , professionellen Rat einholen . Längere Widerrufs und Zeichen des Unglücks und Isolation kann zu einer Angststörung oder Depression zeigen.
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