• Babys
• Eine Familie
• Kinder
• Allgemeine Parenting
• Neugeborene
• Jugendliche
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

Panikstörung in Teens

Wenn Sie noch nie von einer Angst oder Panikstörung litten , können Sie fühlen sich hilflos , wenn Ihr Kind beginnt, Anzeichen von einem. Auch wenn Sie das gleiche Problem selbst gehabt haben, könnte Ihr jugendlich unterschiedliche Symptome aufweisen oder anders umzugehen als Sie. Einer der besten Schritte, die Sie für Ihr Kind ist, über Panikstörung herausfinden, was Sie können , und ihre Gefühle nie minimieren oder zu ihr sagen , nur " . Hinwegkommen " Panikstörung erfordert Sensibilität und Geduld.
Panic Attack

Wenn eine Person fühlt, dass er in Gefahr ist , geht seinen Körper in die Flucht oder Kampf Antwort. Der Körper flutet mit Adrenalin und andere Hormone, nach TeenMentalHealth.org . Wenn tatsächlich die Gefahr , das ist eine praktische Antwort. Doch bei manchen Menschen kommt es vor, ohne Grund und kommt aus dem Nichts. Dies ist eine Panikattacke . Eine Panikattacke ist erschreckend genug, aber es verursacht oft andere Probleme , denn wenn es passiert, wird Ihr Kind wahrscheinlich fürchte, es wieder passiert . Zum Beispiel, wenn die Panik Angriff ereignete sich , während sie fahren , sie befürchten, könnte der Fahrt wegen des Terrors, eine weitere Panikattacke auftreten. Diese intensive Angst kann tatsächlich auslösen weiteren Angriff , und ein Teufelskreis beginnt .
Symptome

Jeder erlebt verschiedene Symptome der Panikstörung , aber Ihr Kind wird wahrscheinlich erleben eine Kombination der folgenden Symptome. Manche Menschen haben Herzklopfen oder Herzklopfen, zu verschwitzt oder schütteln , Erfahrung entweder Schüttelfrost oder Hitzewallungen, das Gefühl, dass sie kann nicht atmen oder erstickt , oder Schmerzen in der Brust . Ihr jugendlich könnte auch zu Angst zu sterben oder die Kontrolle zu verlieren und verrückt zu werden. Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken oder Ihrem Kind beschreibt , was passiert auf diese Weise nehmen sie zu ihrem Arzt , um auszuschließen, eine medizinische Ursache und eine Diagnose.
Helping Your Teen zu Hause

Die Arbeit mit Ihrem Kind zu Hause zu lernen, wie man mit Stress umzugehen . Zum Beispiel , sie zu ermutigen, Yoga und Meditation zu praktizieren und ein Tagebuch . Es ist auch wichtig , dass Ihr Kind bekommen so viel Ruhe wie möglich und haben eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung. Für manche Menschen kann Koffein Panikstörung kommt hinzu, so dass, wenn Ihr jugendlich ist ein Kaffee oder alkoholfreies Getränk Ventilator, ihr helfen, schalten Sie auf Wasser, Milch oder Saft. Arbeiten Sie mit Ihrem Kind , um Stress abzubauen . In einigen Fällen können Medikamente eine Panikattacke , so Rats Ihrem Kind über die Risiken des Drogenkonsums auslösen .
Behandlung der Panikstörung

Nehmen Sie Ihr Kind, zu ihrem Arzt darüber zu sprechen das Problem , die Berücksichtigung der Familiengeschichte , und Ihr jugendlich Make-up und Lebensstil bei der Beratung der Behandlung erfolgen. Finden Sie heraus, ob Ihre Stadt hat eine Selbsthilfegruppe für Jugendliche mit Angst oder Panikstörung . Nach Kidshealth , kann die Behandlung für Panikstörung beinhalten Beratung, Verhaltensänderung und Medikamente.