• Babys
• Eine Familie
• Kinder
• Allgemeine Parenting
• Neugeborene
• Jugendliche
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

Wie man Selbstbewusstsein in Teens Entwickeln

Selbst-Bewusstsein , ein psychologisches Konzept, das sich auf die Fähigkeit bezieht sich auf Introspektion und Reflexion der eigenen Persönlichkeit , Verhalten und Emotionen , schwankt in der gesamten Lebensspanne , nach Psychologen Philippe Rochat in ein 2003 Artikel für die Zeitschrift , " . Consciousness and Cognition " Die Teenager-Jahre sind in der Regel die Zeit, als die meisten Menschen beginnen, um ein erhöhtes Gefühl von Selbstbewusstseinzu entwickeln. Teens beginnen zu fühlen für das, was sie sagen und tun und wirklich beginnen , um die Auswirkungen ihres Handelns auf andere zu verstehen verantwortlich. Aber helfen Ihrem Kind entwickeln ein erhöhtes Gefühl von Selbstbewusstseinkann ihr helfen, machen mehr positive und erfülltes Leben Entscheidungen.
Anleitung
1

Förderung der Selbstreflexion , vor allem in Zeiten der beheizten Emotion, schlägt Dr. Matthew K. Nock , Assistant Professor für Psychologie an der Harvard University, in einem Artikel, den er überprüft und für Teens Gesundheit genehmigt . Teens haben die Möglichkeit, über ihre Handlungen und Emotionen , auch während sie wütend , aber sie werden nicht immer so von selbst zu tun. Fragen Sie Ihr Kind , ein Timeout zu nehmen , um sich abzukühlen und untersuchen seine Gefühle . Mietobjekte 2

Foster Autonomie , indem es Ihr Kind, seine eigenen Entscheidungen über einige wichtige Dinge zu machen. Angebot Führung wie nötig , aber lassen Sie die letzte Entscheidung sein sein - im Rahmen des Zumutbaren , das heißt, wenn das Ergebnis nicht Selbstbeschädigung oder Gefahren beinhalten . Möglichkeiten für autonome Entscheidungsfindung helfen kann Ihr jugendlich werden selbstbewusster , als er sich auf den möglichen Nutzen und die Bedeutung seines Verhaltens widerspiegelt.
3

Ermutigen Sie Ihr Kind und zeigen das Vertrauen in ihre Fähigkeiten , schlägt Joycelyn Tucker Burgo , Projektleiter an der Universität von SuchttechnologiezentrumMissouri , in einem Artikel für den Aufbau starker Familien -Programm dieser Schule . Teens, die unterstützt und von ihren Eltern respektiert fühlen lernen, ihre Stärken zu erkennen und zu entwickeln, Einblick in ihre Gefühle und Verhaltensweisen.
4

Modell positive Selbstwertgefühl und überzeugt Verhaltensweisen. Seien Sie positiv Spiegel schlägt die Fragen Sie Dr. Sears Website. Teens entwickeln Selbstbewusstsein durch die Beobachtung ihrer Eltern , und sie werden bemerken, wenn Sie ein geringes Selbstvertrauenund wenig Rücksicht auf die eigenen Fähigkeiten zu haben. Ohne Selbstvertrauen , ist es schwierig, Selbstbewusstsein zu entwickeln. Adresse Selbstwertgefühl oder Selbstbild Fragen mit einem professionellen , so dass Sie in der Lage, ein besseres Vorbild für Ihr Kind sein .
5

Folgen Sie durch mit Konsequenzen für schlechtes Verhalten , egal wie hart es könnte fühlen. Wenn Ihr Kind fühlt sich an wie sie sich mit negativen Verhaltensweisen bekommen können , wird sie nicht aufgefordert, über die Konsequenzen ihrer Handlungen , die die Entwicklung des Selbstbewusstseins behindern können angepasst werden.