Teenager-Mädchen dabei unterstützen, ihre Einzigartigkeit anzunehmen
Ihre Teenie-Tochter ist ständig in Aufruhr, weil sie nicht die „richtige“ Jeansmarke hat, ihre Frisur „total falsch“ ist oder ihr Körper nicht dem Model in Modezeitschriften entspricht? Sie ist nicht allein. Sich mit Gleichaltrigen zu vergleichen, ist in diesem Alter normal (KidsHealth). Doch der Druck, dazuzugehören, bedeutet nicht, dass Sie Herdentrieb fördern sollten. Stattdessen können Sie ihr helfen, Individualität zu entdecken und Unterschiede anzunehmen.
Anleitung
- Selbstvertrauen stärken. Loben Sie sie – wie toll Sie sie finden. Heben Sie ihre Unterschiede hervor: „Deine lockigen Spiralen sind genauso schön – wenn nicht schöner – wie die glatten Haare deiner Freundin.“
- Interessen-basierte Aktivität finden. Fragen Sie: Was begeistert sie wirklich? Nicht Kunstclub, weil die beste Freundin dort ist; nicht Cheerleading, weil die „Coolen“ das machen. Optionen anbieten: Sport, Instrument, Darstellende Kunst.
- Vor- & Nachteile von Nachahmung besprechen. Peers können positiv & negativ beeinflussen. Lernen für gute Noten wie Freunde: positiv. Crash-Diät für den Look der Beliebten: negativ.
- Realistisches Selbstbild vermitteln. Negative Selbstbilder auflösen. Zeigen: Sie muss nicht aussehen/handeln wie „alle anderen“ – inkl. Stars und Models.
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