Normale Schwangerschaft Gewicht bei 14 Wochen

Gewicht ist ein gemeinsames Anliegen für schwangere Frauen , wie sie ihren zweiten Trimester geben . Mütter zu sein frage mich oft, wenn sie genug oder zu viel zu gewinnen . Nichts ist so typisch an der Schwangerschaft , nicht einmal die Menge an Gewicht zu jeder Schwangerschaftswoche gewonnen. Allerdings gibt es bestimmte Symptome , die Sie warnen kann , dass etwas nicht in Ordnung gehen . Es gibt auch Änderungen des Lebensstils , die Sie machen, um sicherzustellen, dass Sie gewinnen die entsprechende Menge an Babygewicht sind . Dennoch erfüllt sind Ärzte , wenn Sie gewinnen 1-2 lbs. pro Woche ab Beginn des zweiten Trimesters , bis Sie Ihr Baby zu liefern . um Gewicht Empfehlungen

Nach Angaben der American Association Schwangerschaft , sollten Sie etwa £ 6 zu gewinnen. von Schwangerschaftswoche 14. Die durchschnittliche Gewichtszunahme für eine schwangere Frau sollte zwischen 25 und 37 lbs. vor der Auslieferung. Frauen , die untergewichtig sind, sollten in der Regel erhalten zwischen 28 und 40 lbs. Frauen , die übergewichtig sind, vor der Schwangerschaft sollten versuchen, nur 15 bis 25 £ zu gewinnen. Eine schwangere Frau wird in der Regel gewinnen so viel wie £ 2 . pro Woche nach dem zweiten Trimester beginnt .
Holen Sie auf die Lebensmittel

Nachdem Sie nun Ihren zweiten Trimenon eingegeben haben, Ihre morgendliche Übelkeit hat wahrscheinlich verschwunden. Wichtigsten Organe Ihres Babys sind nun vollständig ausgebildet , und er wird den Rest seiner Zeit im Bauch Gewichtszunahme passieren . Es ist nicht ungewöhnlich für einige Frauen , um tatsächlich Gewicht verloren haben, während des ersten Trimesters durch morgendliche Übelkeit . Wenn dies der Fall ist , ist jetzt die Zeit , um fast alles, was Sie gerne essen. Schwangere Frauen sollten salzige Lebensmittel zu vermeiden, da dies zu Wasser Gewicht zu erhöhen.
Toxämie

Blutvergiftung ist eine Form der schwangerschaftsbedingten Bluthochdruck in Verbindung mit Eiweiß im Urin . Blutvergiftung wird auch Präeklampsie . Präeklampsie führen, dass Sie Wasser Gewicht zu behalten. Sie werden nach Anschwellen des Gesichts , Knöchel und Hände während der pränatalen Besuche überprüft werden. Ihr Arzt kann auch Bildschirm Ihren Urin auf Proteine ​​. Frauen mit bereits bestehenden Hypertonie, Herzkreislauferkrankungen oder Übergewicht werden als mit einem Risiko für Blutvergiftung sein . Wenn Sie gefährdet sind , begrenzen Sie die Aufnahme von Natrium und erhöhen die Menge an Wasser Sie trinken , um zu helfen , Ihren Blutdruck und Wasser Gewicht nach unten .
Schwangerschafts-Diabetes

Schwangerschafts-Diabetes , eine Form von Diabetes, die während der Schwangerschaft auftritt, können Sie veranlassen, auf mehr Gewicht zugelegt , als Sie möchten . Fühlen Sie sich nicht alleine . Babys von Müttern geboren , die Schwangerschafts- Diabetes haben sind in der Regel ziemlich groß , wenn sie geboren sind. Ihr Arzt oder Ihre Hebamme wird die Überwachung Ihren Blutzucker sicher sein, dass Ihre Gewichtszunahme ist nicht auf Schwangerschaftsdiabetes . Wenn ja, müssen Sie Ihre Ernährung zu überwachen , und möglicherweise die Erkrankung unter Kontrolle mit Insulin .
Ernährung und Bewegung

Mit 14 Wochen der Schwangerschaft , die Sie sollten in der Lage sein zu beurteilen, die Menge an Gewicht Sie brauchen, um zu gewinnen, um Ihre Ziele zu erreichen . Ihr Arzt kann Ihnen zu einer pränatalen Ernährungsberater , die Ihnen helfen, Ihre Schwangerschaft Diät entsprechend planen beziehen . Übung während einer unkomplizierten Schwangerschaft empfohlen. Wenn Sie vor dem Ausführen wurden , können Sie weiterhin jetzt auszuführen. Das Erreichen und Gewichtheben sind während einer Schwangerschaft abgeraten.

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