Häufige Mythen über das Stillen
Mythos | Fakten |
| Sie können während des Stillens nicht schwanger werden. | Obwohl es stimmt, dass das Stillen bei manchen Frauen den Eisprung verhindert, ist es keine zuverlässige Form der Empfängnisverhütung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine akzeptable Form der Empfängnisverhütung. Vermeiden Sie östrogenhaltige Antibabypillen. |
| Sie müssen Ihre Brustwarzen stärken, bevor Ihr Baby geboren wird. | Ihr Körper bereitet sich ganz natürlich auf das Stillen vor. Taktiken, um sie abzuhärten, können tatsächlich die normale Laktation beeinträchtigen. |
| Kleine Brüste produzieren nicht so viel Milch wie große. | Die Brustgröße hat nichts mit der produzierten Milchmenge zu tun. |
| Stillen ruiniert die Form Ihrer Brüste. | Die meisten Frauen stellen fest, dass ihre Brüste nach Beendigung des Stillens wieder ihre Größe und Form vor der Schwangerschaft annehmen. Alter, die Auswirkungen der Schwerkraft und Gewichtszunahme wirken sich stärker auf die Brustgröße aus als das Stillen. Die Konsistenz der Brüste ändert sich nach der Schwangerschaft immer. |
| Sexuelle Erregung während des Stillens ist abnormal. | Viele Frauen erfahren beim Stillen sexuelle Erregung. Die Bruststimulation ist ein wichtiger Aspekt der sexuellen Aktivität, daher liegt es nahe, dass das Stillen auch sexuelle Gefühle wecken kann. Außerdem wird Oxytocin – das beim Stillen freigesetzte Hormon – auch während des Orgasmus freigesetzt, ein weiterer Grund, warum das Stillen sexuell stimulierend sein kann. |
| Alle Babys sollten vor ihrem ersten Geburtstag entwöhnt werden. | Wann man mit dem Stillen aufhört, ist eine sehr persönliche Entscheidung und variiert erheblich je nach Sitte und individuellen Vorlieben. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt das Stillen als einzige Nahrungsquelle für Ihr Baby für etwa 6 Monate. Wenn Sie der Ernährung Ihres Babys feste Nahrung hinzufügen, stillen Sie es mindestens bis zum 12. Monat. Sie können nach 12 Monaten weiter stillen, wenn Sie und Ihr Baby dies wünschen. |
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