Verhütung und Stillen
Sobald Sie sich als stillende Mutter eingelebt haben, werden Sie zweifellos auch die Beziehung zu Ihrem Partner wieder aufleben lassen. Einer der willkommenen Vorteile des ausschließlichen Rund-um-die-Uhr-Stillens (kein Wasser, Saft, Säuglingsnahrung, Beikost oder andere Zusätze für das Baby) ist, dass es die Chance, in den ersten sechs Monaten wieder schwanger zu werden, deutlich verringert, weil es den Wiederbeginn der Eisprünge verzögert.
Wenn Ihr Baby jünger als sechs Monate ist, Ihre Periode noch nicht wieder eingesetzt hat und Sie vollstillen – sowohl tagsüber als auch nachts –, werden Sie wahrscheinlich nicht schwanger, auch ohne aktive Verhütung.
Etwa sechs Wochen nach der Geburt, sobald Ihre Milchproduktion gefestigt ist, können Sie mit der Verhütung beginnen, aber besprechen Sie dies vorher mit dem Kinderarzt Ihres Säuglings und Ihrem Gynäkologen. Es gibt keine schädlichen Auswirkungen auf Säuglinge, wenn die Mutter hormonelle Verhütungsmittel nutzt, aber diese können die Milchmenge verringern, besonders in den frühen Wochen des Stillens. Dies gilt besonders, wenn hormonelle Verhütung mit Stressoren wie Wiedereinstieg in den Beruf oder seltenerem Stillen kombiniert wird. Pillen mit hohen Östrogendosen verringern die Milchmenge eher.
Kondome, Diaphragma oder Portiokappe mit Spermizid können als Alternative in Betracht gezogen werden (auch wenn etwas weniger wirksam), da diese Verhütungsformen die Milchmenge voraussichtlich nicht beeinträchtigen.
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