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Muttermilch austrocknen:Wie lange dauert es und Methoden zum Ausprobieren

Die meisten Mütter suchen möglicherweise nach Möglichkeiten, die Muttermilch aufgrund der übermäßigen Milchproduktion und des geringeren Bedarfs an Muttermilch nach dem Abstillen des Babys auszutrocknen. Obwohl Babys bis zu zwei Jahre lang mit Muttermilch gefüttert werden können, erwägen manche Mütter aus persönlichen oder medizinischen Gründen, damit aufzuhören, bevor die Muttermilch eingetrocknet ist. Frühzeitiges Abtrocknen wird empfohlen, wenn es gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit dem Stillen bei der Mutter oder dem Baby gibt.

Das Aufhören des Fütterns oder Abpumpens kann bei stillenden Müttern zu Bruststau und Mastitis führen. Daher wird empfohlen, die Muttermilch gemäß den Empfehlungen einer Stillberaterin einzutrocknen.

Lesen Sie weiter, um die Gründe für das Eintrocknen von Muttermilch, die Vorgehensweise und die damit verbundenen Risiken zu erfahren.

Warum könnte eine Mutter Muttermilch austrocknen?

Eine stillende Mutter kann aus folgenden Gründen erwägen, Muttermilch auszutrocknen (1) (2).

• Die Mutter möchte aus persönlichen Gründen nicht stillen.
• Die Mutter kann aus medizinischen Gründen nicht stillen.
• Die Brüste haben die Milchproduktion nicht gestoppt, obwohl das Baby entwöhnt wurde.
• Überversorgung mit Muttermilch, auch bekannt als mütterliche Hypergalaktie oder Hyperlaktation. Dieser Zustand kann zu Brustschwellungen, verstopften Kanälen und Infektionen wie Mastitis führen (3).
• Das Baby hat abrupt mit dem Stillen aufgehört oder kann aus anderen Gründen nicht stillen.

Trotz des Grundes, mit dem Stillen aufzuhören, ist es am besten, einen Stillexperten zu konsultieren, um einen geeigneten Ansatz zum Austrocknen der Muttermilch zu finden.

Wie lange dauert es, bis die Muttermilch getrocknet ist?

Es kann mehrere Wochen bis Monate dauern, bis die Milch vollständig getrocknet ist. Die Zeit bis zum Eintrocknen der Muttermilch kann davon abhängen, wie lange Sie gestillt haben, von Ihrer aktuellen Milchmenge und der Methode, die zur Laktationsunterdrückung verwendet wird.

In einigen Fällen können die Brüste auch nach Beendigung der Milchproduktion gelegentlich etwas Milch produzieren. Wenn Ihre Muttermilch nach einer langen Pause nicht austrocknet oder plötzlich absondert, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die möglichen Ursachen zu ermitteln.

Methoden zum Trocknen von Muttermilch

Nicht-medizinische Methoden

Diese Methoden können für einige Mütter funktionieren. Konsultieren Sie einen Laktationsexperten oder Arzt, bevor Sie sich für eine Methode entscheiden.

1. Kalter Truthahn

Sie können eine allmähliche Beendigung des Stillens beobachten, um die Muttermilchzufuhr langsam zu reduzieren und die Muttermilch schließlich auszutrocknen. Plötzliches Abstillen kann die Brüste schmerzhaft anschwellen lassen und das Risiko einer Brustinfektion (Mastitis) erhöhen (4). Sie können diesen Effekten vorbeugen, indem Sie einen stützenden BH tragen, Eispackungen verwenden und gelegentlich Muttermilch mit den Händen ausdrücken (5) (1).

2. Kohl

Die Forschung zeigt, dass die topische Anwendung von Kohlblättern auf der Brust helfen kann, Brustschmerzen zu lindern und Milchstau zu lindern (6). Seine Rolle bei der Unterdrückung der Muttermilch muss jedoch noch weiter erforscht werden. Sie können gewaschene und getrocknete, kalte Kohlblätter im BH tragen und alle zwei Stunden wechseln. Fahren Sie mit der Anwendung fort, bis sich die Brüste nicht mehr zu voll anfühlen (1).

3. Kräuter

In der traditionellen Medizin wird der Verzehr von Salbeitee und Salbeiblattextrakten empfohlen, um die Milchproduktion zu reduzieren. Die topische Anwendung von Jasminblüten und der orale Verzehr von Mönchspfeffer reduzieren den Prolaktinspiegel im Körper und minimieren so die Milchproduktion (7).

4. Vitamin B

Einige Studien weisen darauf hin, dass Vitamin B1, B6 und B12 die Muttermilchversorgung unterdrücken könnten (8). Beispielsweise kann Vitamin B6 die Milchbildung blockieren, indem es den Prolaktinspiegel bei stillenden Müttern unterdrückt (9). Klinische Daten, die diese Wirkungen belegen, sind jedoch widersprüchlich und unzureichend (10).

5. Bindung

Das Abbinden der Brust ist eine uralte Technik, um die Milchproduktion der Mutter zu stoppen. Diese Methode erweist sich jedoch nicht als effektiver beim Trocknen von Milch als andere Methoden. Darüber hinaus kann das Binden der Brust die Brustschmerzen aufgrund von Brustschwellung verstärken.
Einige andere nicht medizinische Methoden, die die Sekretion von Muttermilch reduzieren können, sind das Stillen oder Abpumpen zu verringern, heiße Duschen zu vermeiden und das Massieren und Stimulieren der Brüste zu verhindern.

Medizinische Methoden

Die Anwendung von Arzneimitteln zum Austrocknen der Muttermilch kann Nebenwirkungen haben. Wenn Sie gelegentlich stillen, kann auch das Baby davon betroffen sein. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie Medikamente zum Trocknen von Muttermilch ausprobieren.

6. Sudafed

Pseudoephedrin, das als Sudafed verkauft wird, ist ein orales Dekongestionsmittel, von dem bekannt ist, dass es Nasendecongestion lindert (11). Eine Studie zeigte, dass Sudafed die Prolaktinsekretion unterdrückt und die Muttermilchproduktion reduziert (12) (13). Die Anwendung während der Stillzeit erfordert jedoch eine ärztliche Beratung.

7. Antibabypillen

Der Konsum von kombinierten oralen Kontrazeptiva, die Östrogen enthalten, kann postpartale Brustschwellungen reduzieren, indem die Muttermilchproduktion reduziert wird (14) (15). Die Verwendung von Verhütungsmitteln zur Laktationsunterdrückung wird jedoch nicht empfohlen, es sei denn, ein Arzt hat etwas anderes empfohlen.

8. Andere Medikamente

Cabergolin ist ein Medikament, das den Prolaktinspiegel im Körper senkt und die Muttermilchzufuhr reduziert. Es wird häufig zur Laktationsunterdrückung verwendet (5). Dieses Medikament ist jedoch nicht von der FDA zugelassen. Ihr Arzt kann es in Ausnahmefällen verschreiben, da die Wirksamkeit und Sicherheit des Arzneimittels nicht vollständig bekannt sind.

Wenn Sie aufgrund von Milchstau Schmerzen und Beschwerden verspüren, können Sie nach Rücksprache mit Ihrem Arzt rezeptfreie (OTC) entzündungshemmende und antianalgetische Medikamente in Betracht ziehen.

Hinweis :Die Verwendung von Bromocriptin zur Unterdrückung der Laktation ist nicht ratsam, da dies das Risiko von Gesundheitsproblemen wie Schlaganfall der Mutter und möglicherweise Psychose erhöht.

Was sind die möglichen Risiken des Austrocknens von Muttermilch?

Das plötzliche Absetzen der Muttermilch kann zu einer Verstopfung der Milchgänge führen. Es kann das Risiko einer Brustinfektion namens Mastitis erhöhen, einer schmerzhaften Erkrankung, die oft von selbst abklingt, aber wenn dies nicht der Fall ist, kann sie schwerwiegend werden.

Nachfolgend sind einige Symptome aufgeführt, die auf eine Brustinfektion hinweisen.

• Schmerzhafte harte Knoten in der Brust
• Warme Brüste mit roten Streifen
• Schüttelfrost und Fieber
• Grippeähnliche Symptome wie Schwitzen

Sie können Muttermilch abpumpen, um einen Milchstau zu lindern, aber weniger häufig, da dies die Milchproduktion der Mutter wieder anregen kann.

Das Austrocknen der Muttermilch kann unter bestimmten Umständen eine notwendige Entscheidung sein. Die Häufigkeit des Fütterns schrittweise zu reduzieren, ist der beste Weg, um die Muttermilch auszutrocknen. Wenn Sie jedoch alternative Methoden zum Austrocknen der Muttermilch anwenden möchten, wenden Sie sich an eine Stillexpertin. Es sorgt für Ihre Sicherheit und Ihren Komfort und auch für die Ihres Babys.