Wütendes Kind – Was Wutprobleme bei Kindern verursacht

Sollten Sie besorgt sein | Entwicklung von Wutproblemen | Ursachen | Biologische Ursachen | Umweltbedingte Ursachen | Wutmanagement

Explosive Kinder können über allem und jedem explodieren. Es kann frustrierend für Eltern sein, die mit Wutproblemen bei Kindern umgehen müssen. Lassen Sie uns untersuchen, was Wutprobleme bei einem Kind verursacht, wie wir ihm helfen können, angemessene Bewältigungsfähigkeiten und gesunde Wege zu entwickeln, um unkontrollierbare Wut zu verhindern.

Kinder mit Wutproblemen – sollten Sie sich Sorgen machen?

Bei jüngeren Kindern sind intensive Emotionen und Wutausbrüche üblich, wenn sie anfangen zu lernen, wie sie ihre großen Gefühle und Wutanfälle regulieren können.

Aber ein älteres aggressives Kind, das einen wütenden Wutanfall bekommt, ist anders.

Es ist hart, ein wütendes Kind zu Hause zu haben. Das kann die Familie stark belasten. Man weiß nie, welche Kleinigkeit sie aufregen und eine normale Aktivität in einen Sturm von Wutausbrüchen oder physischer Zerstörung verwandeln würde. Es ist frustrierend und anstrengend für Eltern und Familienmitglieder, damit umzugehen.

Kinder mit Wutproblemen sind nicht nur unangenehm. Das Versäumnis, Wut in angemessener Weise zu regulieren und auszudrücken, kann sich auf ihre soziale Funktion und Entwicklung auswirken. Es kann auch die körperliche und geistige Gesundheit der Eltern beeinträchtigen.

Kinder im Schulalter, die ihre intensiven Gefühle nicht kontrollieren können, haben ein geringeres Einfühlungsvermögen. Sie haben Schwierigkeiten, die Absichten anderer in sozialen Situationen zu interpretieren, und interagieren daher mit unangemessenem Verhalten. Diese Kinder haben weniger soziale Fähigkeiten und sind bei Gleichaltrigen weniger beliebt. Sie sind dem Risiko ausgesetzt, von Gleichaltrigen abgelehnt zu werden, sich schlecht an die Schule anzupassen und eine Vielzahl von nach außen gerichteten Problemen zu erleiden.

Ältere Kinder mit Wutproblemen werden mit Kriminalität, Aggression, antisozialer Persönlichkeit und Verhaltensproblemen in Verbindung gebracht. Übermäßige Wut in der frühen Kindheit kann spätere Psychopathologien wie oppositionelle trotzige Störungen (ODD) und Verhaltensstörungen vorhersagen.

Wenn ein älteres Kind anhaltende Wutprobleme hat, sollten Eltern auf seine emotionale Gesundheit achten.

Entwicklung von Wutproblemen bei kleinen Kindern

Wie wurde aus einem süßen kleinen Baby ein Wutanfall?

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Wut bereits bei Säuglingen im Alter von 4 Monaten auftreten kann.

Die Wutreaktivität nimmt mit der Zeit zu und erreicht ihren Höhepunkt im Alter von etwa 18 bis 21 Monaten. Diese Zeit im Kleinkindalter wird allgemein als die „schrecklichen Zweien“ bezeichnet. Viele Wutprobleme beginnen sich in dieser Zeit zu entwickeln, wenn das kleine Kind mobil und forschend wird.

Der Mensch ist neugierig. Kleinkinder sind motivierte Lerner. Sie erforschen gerne Neues und beherrschen neue Fähigkeiten. Wenn Kleinkinder laufen und mobil werden, wollen sie die Welt um sich herum erkunden.

Ihre Sondierungsaktionen werden jedoch oft mit Verboten, Beschimpfungen oder gar harten Strafen beantwortet .

Frustrierte Kleinkinder haben nicht die Fähigkeiten zur Emotionsregulation, um damit fertig zu werden. Es fällt ihnen auch schwer, sich auszudrücken oder für ihre Bedürfnisse zu verhandeln. Wutanfälle entstehen, wenn das Kind seine Wut eskaliert, aber seine Bedürfnisse immer noch nicht erfüllt werden können.

Ein wütendes Kind kann mit Grunzen und Knurren beginnen, aber wenn sich seine wütenden Gefühle verstärken, wenden sie sich dem Schreien, Schreien, Schlagen und Treten zu. Wenn die Eltern wütend werden und anfangen zu schimpfen oder zu bestrafen, wird die intensive Wut des Kindes immer hartnäckiger, was zu Wutproblemen führt.

Weitere Hilfe zur Beruhigung von Wutanfällen finden Sie in dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung

Was Wutprobleme bei einem Kind verursacht

Zwei Arten von Faktoren können zum Kampf eines Kindes mit der Wutregulierung beitragen – biologische Faktoren wie Genetik oder Krankheiten und Umweltfaktoren in der frühen Kindheit. Beides kann zu einem Mangel an Emotionsregulation bei Kindern führen.

Biologische Ursachen von Wut bei Kindern

Temperament

Genetisch können einige Kinder mit einem schwierigeren Temperament geboren werden. Sie sind leicht frustriert und eher „wütend“. Säuglinge mit einem solchen Temperament zeigen eine größere physiologische Reaktivität (die sie weniger regulieren konnten), eine geringere Aufmerksamkeit und ein höheres Aktivitätsniveau.

Vererbung

Eine Studie hat herausgefunden, dass, wenn eine leibliche Mutter ein hohes Maß an Wut hat, ihr Kleinkind mit größerer Wahrscheinlichkeit auch ein hohes Maß an Wut hat, wenn sie feindseligen Situationen ausgesetzt sind.

Neuroentwicklungsstörungen

Wutprobleme gehen oft mit anderen psychischen Erkrankungen einher, einschließlich ADHS, Autismus, Asperger-Syndrom, Zwangsstörungen und Tourette-Syndrom.

Pädiatrische neuropsychiatrische Autoimmunerkrankungen im Zusammenhang mit Streptokokkeninfektionen

PANDAS (Pediatric Autoimmune Neuropsychiatric Disorders Associated with Streptococcal Infections) können dazu führen, dass ein Kind plötzlich und aus heiterem Himmel wütend und gewalttätig wird.

Wenn sich Ihr Kind kürzlich mit einer Streptokokkeninfektion infiziert hat oder Halsschmerzen hatte und anschließend übermäßig wütendes Verhalten zeigte, suchen Sie sofort Hilfe beim Kinderarzt Ihres Kindes. Denken Sie daran, die medizinischen Probleme zu erwähnen, bevor die Wut aufgetreten ist, selbst wenn es nur eine leichte Episode von Halsschmerzen war.

Da es keine Labortests zur Diagnose von PANDAS gibt und die Diagnose klinisch bestimmt wird, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen, der sich mit PANDAS auskennt, um Hilfe zu erhalten. Weitere Informationen finden Sie in dieser Anleitung.

Umweltbedingte Ursachen für Wut bei Kindern

Erziehungsstil

Bei Kleinkindern haben Forscher herausgefunden, dass das kontrollierende Verhalten der Eltern mit der Wut und dem externalisierenden Verhalten des Kindes zusammenhängt.

Die Nichteinhaltung des Kindes sagt auch eine Zunahme des kontrollierenden Verhaltens der Eltern voraus, wodurch ein Zwangszyklus entsteht.

Emotionale Reaktion der Eltern

Die Reaktion der Eltern auf die Wut ihres Kindes ist wichtig. Wenn der Elternteil seine eigene Wut zeigt, wenn das Kleinkind wütend ist, neigt das Kind dazu, anhaltende Wut und nicht fügsames Verhalten zu zeigen.

Kindesmisshandlung, Missbrauch und Scham

Kinder, die körperlich misshandelt oder beschämt werden, haben während Konflikten mit größerer Wahrscheinlichkeit Probleme mit Wut.

Wenn Kinder hart bestraft, kritisiert, mit feindseliger Zurückweisung behandelt oder von ihrer primären Bezugsperson ignoriert werden, glauben sie möglicherweise, dass sie unerwünscht, nicht liebenswert und „böse“ sind. Dieses negative Selbstvertrauen verstärkt die Scham, die in den täglichen negativen Interaktionen erfahren wird. Wenn Kinder beschämt sind, versuchen sie möglicherweise, diese äußerst negative, schmerzhafte Emotion zu vermeiden, indem sie Scham durch Wutgefühle ersetzen.

Ehefeindlichkeit

Die Familiendynamik ist ein weiterer Umweltfaktor, der die Fähigkeit eines Kindes zur Selbstregulierung beeinflussen kann. Die Interaktionen der Eltern untereinander und mit anderen Erwachsenen dienen als Vorbilder für Beziehungen.

Wütende Wortwechsel zwischen Eltern, auch wenn sie nicht auf das Kind gerichtet sind, beeinflussen, wie Kinder Beziehungen und ihre zukünftigen Interaktionen mit anderen interpretieren. Kinder mit wütenden oder aggressiven Eltern zeigen eher Wut und aggressives Verhalten, das ihr tägliches Leben beeinträchtigt.

Wutbewältigung für Kinder

Wutbewältigung für Kinder sollte aus zwei Teilen bestehen:Umgang mit Wut im Moment und Wutprävention.

Wutbewältigung – im Moment

Wenn Ihr Kind tobt, befindet es sich in einem Kampf-oder-Flucht-Modus und kann sich nicht selbst regulieren. Es liegt an Ihnen, Ihrem Kind zu helfen, sich zu beruhigen.

Wenn ein Kind emotional dysreguliert ist, ist die Amygdala, ein Teil seines Gehirns, der Emotionen ausdrückt, verantwortlich, während der präfrontale Kortex, ein Teil, der logisch denken kann, offline ist. Deshalb können und sollten Sie mit einem wütenden Kind nicht argumentieren.

Hier sind ein paar Möglichkeiten, wie Sie das Nervensystem Ihres Kindes beruhigen können.

Bestätigung

Erkenne ihre Wut an und benenne ihre Gefühle. Du musst ihren Gefühlen nicht zustimmen oder sie billigen. Beschreiben Sie es einfach, ohne ein Urteil hinzuzufügen oder sich zu verteidigen.

„Ich sehe, dass Sie sehr wütend sind. Es fühlt sich so unfair an.“

Sie und wir alle wollen gehört werden. Manchmal ist es alles, was man braucht, um einen Sturm zu beruhigen.

Langsame tiefe Atemzüge – ihr beide

Langsame tiefe Atemzüge können ein erregtes Nervensystem beruhigen. Bringen Sie Ihrem Kind bei, langsam einzuatmen, bis fünf zu zählen und dann auszuatmen, und tun Sie es mit ihm, um Ihren eigenen Körper zu beruhigen.

Umarmen

Körperliche Berührungen wie Umarmen können Ihrem Kind helfen, sich schnell zu beruhigen, da es das Nervensystem Ihres Kindes direkt beruhigt. Wenn Ihr Kind wütend ist, möchte es vielleicht nicht umarmt werden. Bleiben Sie in diesem Fall bei Ihrem Kind und nutzen Sie die Nähe, um ihm bei der Regulierung zu helfen. Wenn sich Ihr Kind jedoch selbst oder andere verletzt, kann eine Umarmung es zusätzlich zur Beruhigung schützen.

Ablenkung

Ablenkung kann verwendet werden, wenn Ihr Kind Ihnen noch zuhören kann. Bringen Sie sie dazu, an etwas Lustiges oder Fröhliches zu denken, z. beim letzten Strandausflug, als sie ein Lego-Flugzeug bauten, einen Welpen umarmten usw.

Anger Management – ​​Prävention

Reduzieren Sie Vorfälle, die zu Frustration führen können

Bei kleinen Kindern kann der Übergang von einer Aktivität zur anderen leicht Ärger und Frustration auslösen. Geben Sie Ihrem Kleinkind oder Vorschulkind eine Vorwarnung, um es auf Veränderungen vorzubereiten.

Es ist leicht anzunehmen, dass Wut bei älteren Kindern das Ergebnis davon ist, dass sie nicht bekommen, was sie wollen. Aber es ist eigentlich mehr als das.

„Wut richtet sich immer gegen eine bestimmte Person, … nicht gegen die ganze Menschheit.“

Ein Kind wird nicht von alleine wütend. Wutprobleme können also als Beziehungsprobleme angesehen werden, da die Wut nur in der Interaktion zwischen Parteien entsteht.

Wie in jeder Beziehung hat jede Geschichte zwei Seiten.

Erwachsene gehen oft davon aus, dass Kinder sorglos und Aufregung unangemessen sind. Aber denken Sie darüber nach, was Kinder jeden Tag erleben. Hier sind einige Beispiele:

  • Du musst aufwachen, wenn es dir gesagt wird.
  • Du musst das Frühstück essen, das für dich zubereitet wurde.
  • Du hast deine Aktivitäten den ganzen Tag über für dich ausgewählt.
  • Man muss täglich stundenlang im Unterricht sitzen.
  • Sie müssen um Erlaubnis bitten, die Toilette zu benutzen.
  • Du musst Hausaufgaben machen, wenn du nach Hause kommst.
  • Du darfst nicht ohne die Erlaubnis deiner Eltern ausgehen.
  • Sie müssen aufhören, Ihr Lieblingsvideospiel zu spielen, wenn die Bildschirmzeit abgelaufen ist.
  • Du kannst nicht lange aufbleiben.
  • Du kannst mit deinen Eltern nicht argumentieren, denn das gilt als Widerworte
  • Du bekommst ständig Befehle von Erwachsenen.
  • Sie werden nicht immer respektvoll angesprochen, aber Sie können im Gegenzug auch keine Respektlosigkeit zeigen.
  • Die Liste geht weiter...

Werden Sie in der Lage sein, all das Tag für Tag zu tun, und wenn Sie sich weigern, werden Sie genervt, beschimpft oder bestraft, ohne wütend zu werden?

Die Wahrheit ist, dass wir, die Eltern, oft die Quelle der Wut unserer Kinder sind. Wir glauben, dass viele Dinge, die wir von unseren Kindern verlangen, gut für sie und daher vernünftig sind. Und wir denken, dass wir immer Recht haben.

Niemand hat immer Recht.

Um von uns verursachten Ärger zu vermeiden, behandeln Sie Ihr Kind angemessen und mit Respekt.

Es gibt einen Unterschied, ob wir unseren Kindern beibringen, das Richtige zu tun, oder sie dazu zwingen, das zu tun, was wir wollen. Es gibt auch einen Unterschied zwischen dem, was richtig ist, und dem, was bevorzugt wird.

Wenn wir denken, dass wir Recht haben, müssen wir ihnen die Gründe nennen. Wenn wir wissen, dass wir nicht ganz richtig liegen, müssen wir offen für Veränderungen sein.

Achten Sie auf Müdigkeit und Hunger

Kinder oder jeder andere ist anfälliger für Wut, wenn sie müde oder hungrig sind. Gehen Sie auf diese Bedürfnisse ein, z. Naschen oder Nickerchen machen, genug Schlaf bekommen, wenn dies die zugrunde liegenden Ursachen für Ärger sind.

Eltern auf eine herzliche, sensible und reaktionsfähige Art

Viele Untersuchungen haben gezeigt, dass die sensible Reaktion der Eltern, die eine sichere Bindung beim Kind schafft, schützend für Kinder ist, die zu Wut neigen.

Sicher gebundene Kinder haben eine bessere Selbstkontrolle und Selbstachtung. Sie neigen dazu, Wut auf sozial konstruktive Weise zu regulieren und auszudrücken.

Disziplin, nicht Bestrafung

Disziplin zu lehren, nicht zu bestrafen. Positive Disziplin ist eine Disziplinierungsmethode, die auf gegenseitigem Respekt basiert. Mit positiver Disziplin können Sie einem Kind schlechtes Benehmen beibringen und es korrigieren, ohne es anzuschreien oder zu bestrafen.

Begrenzen Sie die Exposition gegenüber wütenden Situationen

Eltern können Kindern helfen, ihre Emotionen zu regulieren, indem sie ihre Exposition gegenüber wütenden Szenen, insbesondere ungelösten Konflikten, einschränken. Kinder jeden Alters empfinden die Wut der Erwachsenen als stressig; Wutausbrüche zwischen Erwachsenen können Kinder für Wut sensibilisieren, wodurch sie eher aggressiv werden.

Emotionswissen lehren

Kindern emotionales Wissen beizubringen, bedeutet, die großen Emotionen des Kindes anzuerkennen und zu benennen, wenn es verärgert ist. Die negativen Emotionen des Kindes zu akzeptieren und sich positiv darum zu kümmern, kann ihm beibringen, wie man die Emotionen überwacht, erkennt und moduliert.

Kinder mit mehr Wissen und Verständnis für normale Emotionen haben bessere Fähigkeiten zur Emotionsregulation und soziale Kompetenz mit Gleichaltrigen.

Signalerkennung lernen

Bringen Sie ihnen bei, die gemeinsamen Auslöser und Signale ihres Körpers zu erkennen, wenn sie wütend werden. Einige Kinder werden beispielsweise das Gefühl haben, dass ihr Körper heiß wird, zittert oder die Fäuste ballt. Bringen Sie ihnen bei, langsam tief durchzuatmen oder Ablenkungen zu verwenden, wenn sie diese Warnzeichen erkennen.

Schulen Sie Stressbewältigungsfähigkeiten und etablieren Sie eine Selbstpflegeroutine

Regelmäßige Bewegung oder Meditation können helfen, Stress im Leben Ihres Kindes abzubauen und die Regulationsentwicklung zu fördern.

Abschließende Gedanken zu Wutproblemen bei Kindern

Ein Kind mit Wutproblemen braucht Hilfe bei der Regulierung. Wenn ein Kind häufige, anhaltende Wutanfälle hat, suchen Sie professionelle Hilfe von Therapeuten, Psychologen, Jugendpsychiatern oder Fachleuten für psychische Gesundheit.

Brauchen Sie Hilfe bei der Motivation von Kindern?

Wenn Sie nach zusätzlichen Tipps und einem konkreten Schritt-für-Schritt-Plan suchen, ist dieser Online-Kurs „Wie man Kinder motiviert“ ein großartiger Ausgangspunkt.

Es gibt Ihnen die Schritte, die Sie benötigen, um Motivationsprobleme bei Ihrem Kind zu identifizieren, und die Strategie, die Sie anwenden können, um Ihrem Kind dabei zu helfen, Selbstmotivation aufzubauen und eine Leidenschaft für das Lernen zu entwickeln.

Sobald Sie diese wissenschaftlich fundierte Strategie kennen, wird die Motivation Ihres Kindes einfach und stressfrei.


Previous:

Next: