Wie Sie Ihre Stärken als Eltern Finden

Als Eltern könnte Ihr Leben wie ein Wirbelwind von Besorgungen, Hausarbeit, Kinderbetreuung und Disziplin zu fühlen, mit nur der einen kleinste bisschen Freude warf in einmal in eine Weile . Mit so viel los ist, kann es für Sie schwer zu sehen , was funktioniert , oder zu ändern, was nicht ist. Es wird zwar ein wenig Zeit , zu stoppen, um Ihre elterliche Stärken zu erkennen ist eigentlich ein lohnendes Unterfangen , mit denen Sie mehr "zu bringen , die Leidenschaft , Zweck und Freude " Ihr Leben - und die Menschen um Sie herum , schlägt Psychologe und Mutter Dr. Christina Hibbert . Holen Sie sich jetzt ein paar Listen und vermeiden typische Fehler gestartet.
Vergleicht man sich auf andere

Eine Möglichkeit, im Gefühl, schlecht über Ihre Stärken und Schwächen gelingt es , sich mit anderen zu vergleichen und sich Sorgen zu machen , dass Sie " sind nicht , Dinge zu tun , wie andere tun sie . Es ist eine natürliche Neigung , aber diese Art des Denkens wird nur Gefühle der Unzulänglichkeit führen , deutet darauf hin, Säuglings- und MutterentwicklungsexperteDana Rosenbloom des Seleni Institute, eine in New York ansässige Non-Profit , die das Wohlbefinden von Müttern und Kindern unterstützt . Denken Sie daran , dass sich niemand in allem gut , und dass Sie auch haben Stärken , die andere nicht .
Finden Sie Ihre Stärken

So starten Sie identifizieren die eigenen Stärken , die das Buch " Gruppe Elternbildung " schlägt vor, ein paar Ansätze . Für den Anfang Liste ein paar Dinge Ihre Kinder würden sagen, Sie gut sind , und erinnern an ein Kompliment Sie Ihren Erziehungsstil erhalten . Sie können auch über eine Stärke, die Sie in anderen identifiziert haben , die Sie gerne zu emulieren , oder dass Sie auch Aktien denken. Schreiben Sie diese Ideen nach unten , sodass Sie sie das nächste Mal mit einer harten Zeit sind wieder zu verwenden.
Machen Sie eine Stärken /Schwächen Liste

Nun, da Sie identifiziert haben einige Ihrer Stärken - oder zumindest , um zu beginnen - eine weitere Liste mit Ihren Schwächen, schlägt Hibbert . Dies ist eine ebenso wichtige Teil des Wachstumsprozesses . Sie werden feststellen, es ist genauso schwierig, Ihre Schwächen zu bestimmen , wie es ist , Ihre Stärken zu bestimmen - aber noch einmal, machen diese über die Fakten des Lebens und nicht darum, was andere tun oder nicht gut tun. Mit begannen beide Listen , zum Ziel gesetzt, eine Schwäche zu verbessern und weiter zu stärken eine Kraft, schlägt Hibbert . Dr. Steven Dowshen der Kidshealth Webseite als ähnliche Vorschlag: Konzentrieren Sie sich auf die Teile der Elternschaft , die Sie benötigen , um die meisten zu verbessern, anstatt zu versuchen, alles reparieren , zu gestalten, damit Eltern handlicher
. suchen außerhalb Validation

egal wie sehr man es versucht , kann es schwierig sein , zu sehen , wo man überragend sind - das ist, warum eine externe Meinung kann hilfreich sein. Der Besuch einer Elternbildung Klasse ist eine Möglichkeit, um den Eltern Profis kennen und für sie, Sie kennen zu lernen . Die Chancen stehen gut , obwohl, die Erzieher nicht füttern Sie Informationen darüber, wer Sie sind, sondern stattdessen lernen Sie Ihre Stärken durch Aktivitäten wie Liste Herstellung, oder indem er seine eigenen Stärken in einer Gruppe zu identifizieren. Bei Arbeiten in einer Gruppe scheint zu überwältigend , können Sie auch prüfen, arbeiten one- on-one mit einem Psychologen , Berater oder Eltern Erzieher oder fragen Ihren Ehepartner und Kinder , um Ihnen Ideen .

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