Wie man nicht streiten mit Ihrem Ehepartner vor dem Baby

Die Geburt eines Kindes ist eine lebensverändernde Ereignis in Ihrem Leben als Paar - vor allem im ersten Jahr , die großen Veränderungen in der Lebensweise und Aufgaben bringt . Diese zusätzlichen Stress führt häufig zu Auseinandersetzungen zwischen Eltern Sorge für ein neues Baby . In einem Artikel von WebMD veröffentlicht , Dr. Andrew Garner, behilflicher klinischer Professor für Pädiatrie an der Case Western Reserve University School of Medicine , schrieb: " Wenn Eltern werden von ihren Sorgen verbraucht , weniger aufmerksam auf die Bedürfnisse ihres Babys , sind sie die kann das Baby verlassen isoliert fühlen und Angst ". Es ist wichtig , dass Sie gesund Möglichkeiten, Streitigkeiten zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner gelingt, langfristige negative Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihres Babys zu vermeiden lernen .
Anleitung
1 Aufenthalt ruhig hilft vermeiden, dass das Problem noch schlimmer .

Atmen Sie tief durch und hören Sie fünf Sekunden lang. Es kann am Anfang schwierig , aber diese Technik werden Sie lange genug , so dass Sie einen kühlen kann und vermeiden schrie Ihrem Ehepartner vor Ihr Baby abzulenken. Mietobjekte 2 Sprechen aus dem Herzen hilft anderen einfühlen mit . Gefühle

Verwenden Sie " I " Aussagen und sich auf sich selbst, wenn das Gespräch mit Ihrem Partner. Statt der Verschiebung der Schuld und die Konzentration auf das Verhalten, das Sie in Ihrem Partner nicht mögen , den Schwerpunkt auf , wie Sie sich dabei fühlen . Zum Beispiel können Sie sagen: " Es ist mir peinlich , wenn man die Leute sagen, über meine persönlichen Probleme ". Das " I " Ansatz weniger Abwehr in Ihrem Ehepartner zu schaffen und helfen, die Situation zu beruhigen.
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Geben Sie Ihrem Ehepartner ausreichend Gelegenheit, seine Gefühle auszudrücken. Vermeiden Sie unterbrach ihn mitten im Satz . Nicht bei verbalen Attacken gegen physische Erscheinung oder Zeichen Ihr Ehepartner zu engagieren. Ihr Ziel ist es , ein Umfeld der Sicherheit, Liebe und Respekt für sich und Ihr Baby zu schaffen.
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Lassen Sie die Vergangenheit in der Vergangenheit. Erziehung Vergangenheit Probleme zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner in dem Bemühen, Validierung , um Ihre aktuelle Argument hinzufügen, werden nur mehr Probleme verursachen . Sie eine Aufzeichnung des Unrechtes nicht halten .
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Überprüfen Sie Gefühle und Sorgen Ihres Ehepartners . Es ist wichtig , dass Sie beide das Gefühl haben , gehört zu werden . Es ist viel einfacher für Ihren Ehepartner , um über Ihre Gefühle egal, wenn er spürt , dass man über seine zu kümmern. Vermeiden Sie die Stimme zu erheben , die Ihr Baby Leiden verursachen wird , und kann sogar zur Fütterung und Schlafproblemen führen in Ihrem Kind.
6 unter Hinweis auf positive und lustige Ereignisse löst Verspannungen .

Weisen Sie auf positive Dinge, die Sie lieben Ihre Ehepartner . Stoßen Sie Spaß an einander . Dies kann schwierig sein, in einem Moment der Wut, aber es wird helfen, Ihr Ehepartner ein Gefühl der Sicherheit und erinnern Sie daran, beide , die Sie lieben sich trotz Ihrer Unterschiede . Dort finden Sie auch leichter zusammenführen, nachdem Sie die Lösung des Problems auf der Hand beendet haben.
7 Liebe, Kommunikation und gegenseitiger Respekt sind Zutaten für einen harmonischen Familienumgebung.

Erinnern Sie Ihren Ehepartner , dass Sie möchten, das Beste für Ihre Familie und Sie werden mit ihm zu arbeiten , um eine Lösung, die macht Sie sowohl sich wohl fühlen zu finden. Ihr gemeinsames Ziel sollte es sein, Lösungen zu finden, anstatt zu Problemen .

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