20 „Girl Power“-Zitate für selbstbewusste Mädchen
Von Geburt an wird uns beigebracht, dass Mädchen und Jungen unterschiedlich sind. Wir sehen es überall: im Babykleidungsgang, wo die eine Seite rosa und die andere blau ist, im Spielzeugladen, wo Lastwagen und Dinosaurier getrennt von Puppen und Bastelsachen aufbewahrt werden, bei Teepartys, zu denen Jungen nicht eingeladen werden, und bei Baseballteams, aus denen Mädchen rausgeschnitten werden.
Es ist leicht, diese Erwartungen in unseren Alltag sickern zu lassen. Einmal, als ich mit meiner 4-jährigen Cousine eine Treppe hochging, während ein Mann dieselbe Treppe herunterkam, sah ich, wie meine Cousine innehielt, nachdachte und sagte: „Oh, ich verstehe! Jungen gehen die Treppe runter und Mädchen rauf!“ Wenn es so einfach ist, Geschlechtererwartungen zu lernen, kann es nicht schwerer sein, sie zu verlernen.
Hier sind Weisheiten von Autorinnen, Schauspielerinnen, Athletinnen, Komikerinnen, Aktivistinnen, Musikerinnen und Politikerinnen, die Mädchen helfen, sich selbst zu ermächtigen, um Geschlechtererwartungen zu trotzen.

1. „Es gibt keine Grenze für das, was wir als Frauen erreichen können.“ — Michelle Obama, Anwältin und ehemalige First Lady der Vereinigten Staaten
Das gilt sowohl für die einzelne Frau als auch für das, was wir erreichen können, wenn wir als Frauen zusammenkommen.

2. „Es ist nie überreagiert, nach dem zu fragen, was du willst und brauchst.“ — Amy Poehler, Schauspielerin, Komikerin, Regisseurin, Produzentin und Autorin
Frauen werden oft als „dramatisch“ wahrgenommen, wenn sie eigentlich nur ihre Bedürfnisse kommunizieren, aber Männer werden selten so gerahmt, wenn sie nach dem fragen, was sie wollen und brauchen.

3. „Ich glaube, Frauen und Minderheiten warten oft auf Erlaubnis, eingeladen zu werden; wir müssen damit aufhören.“ — Rep. Ilhan Omar, Kongressabgeordnete aus Minnesota
Es ist Zeitverschwendung, auf eine Einladung zu warten, besonders in die Politik. Dinge selbst in die Hand nehmen und antreten, um Büro zu kandidieren oder die Welt zu regieren, was auch immer.

4. „Du musst mich nicht lieben, aber du verdammt noch mal musst mich respektieren.“ — Toni Morrison, Romanautorin und Essayistin
Eine gute Erinnerung daran, dass jeder das Recht hat, Respekt einzufordern.

5. „Ich mag, dass ich nicht typisch bin.“ — Lizzo, Sängerin und Songwriterin
Genau wie Lizzo: Lasst uns alle schwören, nie konventionell zu sein und uns nie für das zu entschuldigen, wer wir sind.

6. „Es geht nicht darum, die ‚Erste‘ oder die ‚Einzige‘ zu sein… Es geht darum, einen Weg für die nachkommenden Mädchen zu schaffen.“ — Justine Siegal, amerikanische Baseballtrainerin und Sportpädagogin
Justine Siegal war vielleicht die erste Frau, die einer Major League Baseball Mannschaft Batting Practice warf, aber sie fokussiert ihre gesamte Arbeit darauf, jungen Mädchen Möglichkeiten zu geben, auch Ball zu spielen.

7. „Ich muss nur meinem Herzen folgen und mich darauf konzentrieren, was ich der Welt sagen will. Ich regiere meine Welt.“ — Beyoncé, Sängerin und Songwriterin
Wir lernen, dass Selbstpriorisierung inherent schlecht ist, aber sich selbst und seine Werte an erste Stelle zu setzen, ist wichtig, um die Welt zu erschaffen, in der man leben will.

8. „Es ist nicht dein Job, gefällig zu sein. Es ist dein Job, du selbst zu sein. Jemand wird dich trotzdem mögen.“ — Chimamanda Adichie, Autorin
Sich Sorgen zu machen, ob dich Leute mögen, zieht die falschen Leute an. Sei du selbst, und die Menschen, die in dein Leben gehören, werden dich deswegen mögen.

9. „Immer an die wichtigste Regel der Schönheit denken, die ist: Wen juckt's?“ — Tina Fey, Schauspielerin, Komikerin, Autorin und Produzentin
Wenn Sie sich über eine kleine Unvollkommenheit aufregen, treten Sie einen Schritt zurück und erinnern Sie sich: Niemand kümmert sich um dieses kleine Ding annähernd so sehr wie Sie.

10. „Wenn ein Mann alles zerstören kann, warum kann ein Mädchen es nicht verändern?“ — Malala Yousafzai, Aktivistin und Nobelpreisträgerin
Obwohl Macht oft für Zerstörung genutzt wird, ermöglicht es uns, zu erkennen, dass jeder innewohnende Macht in sich trägt, diese für das Gute zu nutzen.

11. „Ich wurde genau so gemacht, wie ich gemacht werden sollte in dem, wer ich bin…“ — Megan Rapinoe, Profi-Fußballerin
Du musst dein Leben nicht damit verbringen, den Erwartungen anderer gerecht zu werden. Du wurdest gemacht, um zu sein, wer du bist.

12. „Meine Schönheit geht nicht darum, wie ich aussehe. Meine Schönheit geht um mein Herz und meine Seele.“ — Laverne Cox, Schauspielerin und LGBTQ+-Aktivistin
Äußere Schönheit bedeutet nichts, wenn die innere nicht stimmt.

13. „Wenn du niemanden findest, dem du folgen kannst, musst du einen Weg finden, vorbildlich zu führen.“ — Roxane Gay, Autorin und Professorin
Nur weil es noch nie gemacht wurde, heißt das nicht, dass du es nicht kannst. Es heißt nur, dass du es für dich zur Möglichkeit machen musst.

14. „Es ist wirklich wichtig für uns, unentschuldigt zu sein. Kühn zu sein. Mutig zu sein. Große Risiken einzugehen.“ — Awkwafina, Schauspielerin
Man kann nichts Bedeutendes erreichen ohne ein bisschen Mut.

15. „Leute wollen, was sie wollen. Manchmal musst du im Widerspruch dazu gehen und einfach du selbst sein.“ — Meryl Streep, Schauspielerin
Du wirst nicht jeden überzeugen können, aber das sollte dich nicht davon abhalten, dich weiter auszudrücken.

16. „Ich liebe Frauen, die nicht fragen ‚Ist das okay?‘ nach allem, was sie sagen.“ — Mindy Kaling, Komikerin, Schauspielerin und Autorin
Sei unentschuldigt, was deine Werte und Fähigkeiten angeht. Es sollte egal sein, ob andere zustimmen.

17. „Du kannst dein Leben damit verschwenden, Linien zu ziehen. Oder du kannst dein Leben leben, indem du sie überquerst.“ — Shonda Rhimes, TV-Produzentin und TV- und Film-Autorin
Das passt gut zur Geschlechterbinarität. Wenn wir uns in dem verfangen, was Frauen angeblich sein und tun sollen, verschwenden wir Zeit, die wir damit verbringen könnten, das Leben zu genießen.

18. „Fühl dich nicht dumm, wenn du nicht magst, was alle anderen vorgeben zu lieben.“ — Emma Watson, Schauspielerin und Aktivistin
Wenn du nicht in das hineinfällst, worin alle anderen zu sein scheinen, mach dir keine Sorgen. Viele von ihnen mögen es wahrscheinlich gar nicht so sehr.

19. „Finde heraus, wer du bist, und tue es absichtlich.“ — Dolly Parton, Sängerin und Songwriterin
Sei nicht einfach du selbst, umarme dich. Steh dazu. Dolly Parton hat es gesagt.

20. „Du musst niemand anders sein als du selbst, um würdig zu sein.“ — Tarana Burke, Bürgerrechtsaktivistin
Tarana Burke, Gründerin der „Me Too“-Bewegung, erinnert uns daran, dass jeder von uns genau so, wie wir sind, würdig ist.
Previous:Ich langweile mich als Hausfrau. 7 Wege, Langeweile und Burnout zu besiegen
Next:Ist Melatonin für Kinder sicher? Alles, was Eltern wissen müssen
-
Klar, Gutscheine sind nett, aber selbstgemachte Lehrer-Geschenke hinterlassen meist den größten Eindruck. Persönliche Präsente, die von Herzen kommen, zeigen nicht nur, wie viel die Lehrkraft dem Kind bedeutet – sie sind einzigartige Schätze, die ni
-
Wenn eine Ehe zerbricht, fragen sich manche Eltern: „Sollen wir der Kinder wegen zusammenbleiben?“ Für andere ist die Scheidung der einzige Ausweg. Während Eltern viele Sorgen haben – Wohnsituation, Sorgerechtsunsicherheit – wiegt oft die Sorge am sc
-
Im Jahr vor der Pandemie nutzte mein damals 9-jähriger Sohn August jede freie Minute: Er lernte grundlegendes Japanisch und büffelte für den nächsten Karate-Gürtel. An Supermarktkassen und vor dem Schlafengehen übte er seine Kata-Bewegungen immer wie





