Wie riskant sind Spielverabredungen? Was Eltern und Betreuer wissen müssen

Wie riskant sind Spielverabredungen? Was Eltern und Betreuer wissen müssen

Jeder trägt die Last von COVID unterschiedlich, und für Kinder war das ultimative Opfer die persönliche Zeit mit Freunden. Zusätzlich zum Schuljahr, das für die meisten völlig anders aussieht, gab es große Veränderungen – wenn nicht Absagen – bei Jugendsport, Nachmittagsaktivitäten und Spielverabredungen. Um es klar zu sagen: keine ideale Situation.

„Kinder sind sehr soziale Wesen und kommen gut mit etwas Interaktion mit ihren Freunden zurecht“, sagt Dr. Sara Siddiqui, Kinderärztin und klinische Assistenzprofessorin an der NYU Langone's Hassenfeld Children's Hospital in New York. „Ärzte sehen aus erster Hand einen Anstieg von Problemen wie Angst und Depression bei Kindern aller Altersgruppen seit COVID – und die Beobachtungen stimmen mit Ergebnissen aus Studien vergangener Pandemien und Katastrophen überein.“

Während jede persönliche Interaktion ein gewisses Risiko birgt, gibt es Wege, wie Eltern und Betreuer Sicherheitsvorkehrungen erhöhen können, um Kindern vielleicht ein Stück Normalität zu geben. Hier geben Experten Tipps zur Risikominderung – nicht Risikobeseitigung – bei Pandemie-Spielverabredungen.

Darf mein Kind während der COVID-19-Pandemie Zeit mit Freunden verbringen?

Wieder: Jede persönliche Interaktion birgt derzeit Risiken, aber es gibt Protokolle, die Spielverabredungen sicherer machen können. Beachten Sie jedoch: Es gibt keine harten und schnellen Regeln – was für manche geringes Risiko bedeutet, kann für andere höheres Risiko bedeuten.

„Wenn es um Kinder geht, die Zeit mit Freunden verbringen, hat jede Familie unterschiedliche Faktoren abzuwägen“, sagt Dr. Jen Trachtenberg, Fachärztin für Pädiatrie in New York City. „Es geht nicht nur um das Kind, sondern die ganze Familieneinheit.“ Für Kinder, die mit Menschen leben und interagieren, die Gesundheitsprobleme haben oder älter sind, „kann es keine Option sein“, im Moment mit anderen Familien oder Kindern zusammen zu sein, so Siddiqui.

Einmal individuelle Risiken berücksichtigt, können Eltern und Betreuer die Art der Spielverabredung bestimmen, mit der sie sich wohlfühlen. Zur Orientierung hier die Risikostufen-Richtlinien für Spielverabredungen und Kinderinteraktionen während der COVID-19-Pandemie von den Centers for Disease Control (CDC):

  • Geringstes Risiko: Virtuelle Spielverabredungen, bei denen Kinder via Zoom, FaceTime oder Telefonanruf mit Freunden in Kontakt treten.
  • Mittleres Risiko: Seltene persönliche Spielverabredungen mit demselben Kind/den selben Kindern, die alle alltägliche Präventionsmaßnahmen praktizieren, die draußen mit Abstandsregeln stattfinden.
  • Höchstes Risiko: Häufige persönliche Spielverabredungen mit verschiedenen Kindern, die drinnen ohne Abstandsmaßnahmen stattfinden.

Risikominderung bei Outdoor-Spielverabredungen

Bei Spielverabredungen und COVID birgt Draußensein definitiv weniger Übertragungsrisiko als Drinnen. Aber auch dann besteht noch etwas Risiko. Für Kinder, die sich draußen mit Freunden treffen, empfehlen Siddiqui und Trachtenberg zusätzlich zum Abstandhalten (wenn möglich), dass Kinder über 2 Jahre Masken tragen. „Wenn Abstand und Distanzierung eingehalten werden können, dann ist draußen ohne Maske möglicherweise angemessen“, fügt Siddiqui hinzu.

Risikominderung bei Indoor-Spielverabredungen

„Indoor-Spielverabredungen sind viel riskanter als draußen, besonders ohne Maske“, sagt Trachtenberg. „Kleine Gruppentreffen drinnen, wo niemand eine Maske trägt, sind dort, wo ich das größte Infektionsrisiko durch COVID sehe.“

Doch wenn Ihr Kind eine Indoor-Spielverabredung haben wird, ist der sicherste Weg: Alle tragen Maske und halten Abstand. „Indoor-Spielverabredungen mit angemessener Distanz und Mund-Nasen-Bedeckung wären weniger riskant als überfüllte Innenräume ohne Maske“, merkt Siddiqui an. „Auch moderate Luftzirkulation und Minimierung der Anzahl an Erwachsenen und Kindern in einem Bereich können Risiken mindern.“ Anders gesagt: So verlockend es auch sein mag, mit anderen Eltern oder Betreuern zu quatschen, während die Kinder spielen – tun Sie es nicht. Je weniger Menschen anwesend, desto besser.

Fahrgemeinschaften während COVID

Wenn es darum geht, Kinder zu und von Spielverabredungen zu bringen, ist es am besten, beim eigenen Auto zu bleiben, da Fahrgemeinschaften unvermeidbare Risiken bergen. „In einem geschlossenen Raum kann sich die Virusverbreitung sicher erhöhen, und die meisten Autos erlauben nicht, dass Menschen 1,5 Meter Abstand halten“, sagt Dr. Dane Snyder, Leiter der pädiatrischen Grundversorgung am Nationwide Children's Hospital in Columbus, Ohio. „Wenn Sie keine Wahl haben, als eine Fahrgemeinschaft zu bilden, stellen Sie sicher, dass alle Hände vor und nach dem Einsteigen desinfizieren und alle über 2 Jahre eine Maske tragen.“ Trachtenberg schlägt auch vor, Fenster offen zu halten, um Luft zu zirkulieren.

Weitere Wege zur Risikominderung bei Spielverabredungen während COVID-19

Zusätzlich zu Draußensein, Abstandhalten und Maskentragen, hier weitere Wege, Risiken bei Spielverabredungen potenziell zu reduzieren.

Reinigen. Die CDC rät, häufig berührte Oberflächen wie Türklinken und Fernbedienungen regelmäßig mit Seife und Wasser, gefolgt von Desinfektionsmittel, zu reinigen. Zusätzlich Spielzeug reinigen und Plüschartikel laut Herstellerangaben waschen.

Blase bilden (Pod). „Sich mit derselben begrenzten Anzahl an Leuten zu treffen, würde Risiken stark mindern“, sagt Siddiqui. „Eine Blase oder einen Pod aufrechtzuerhalten, verringert das Übertragungsrisiko und kann Spielverabredungen sicherer machen. Dennoch ist es essenziell, wenn möglich, Outdoor-Spielverabredungen mit Masken zu machen, um das Risiko weiter zu reduzieren.“

„Ein paar Wochen nach den Feiertagen beschlossen wir, mit einer anderen risikoarmen Familie einen Pod zu bilden, um unsere Kinder – und uns – durch den Winter zu bringen“, sagt Jenna Meyer, Mutter von zwei Kindern in Albany, New York. „Wir versuchen, wann immer möglich draußen zu sein, aber es ist eiskalt! Also lassen wir die Kinder drinnen mit Masken spielen. Unsere Familien haben ähnliche Sicherheitsphilosophien, also hat es gut funktioniert.“

Erwachsene minimieren. „Erwachsene bei Spielverabredungen sollten entweder minimiert werden oder durchgehend Masken tragen“, fügt Siddiqui hinzu.

Offene Kommunikation. „Sprechen Sie mit den Eltern und Betreuern, um die Situation als Ganzes einzuschätzen“, sagt Trachtenberg. „Fragen Sie nach: Wer war kürzlich krank? Wer ist geimpft? Wie viele Leute sehen sie regelmäßig? Wie stehen sie zu Masken und Abstand?“

Auf Symptome achten. Wenn ein Kind sich nicht wohlfühlt oder kürzlich krank war, ist es am besten, vor einer Spielverabredung zu warten. „Eine Spielverabredung mit einem Kind, das Symptome hat, die durch COVID verursacht sein könnten, oder das in den letzten Wochen jemanden mit COVID um sich hatte, erhöht das Risiko“, sagt Snyder, der empfiehlt, Kinder regelmäßig auf Symptome zu überwachen.

Laut Trachtenberg haben die meisten (aber nicht alle!) Kinder mit COVID milde Symptome, die Folgendes umfassen können:

  • Laufende Nase
  • Husten
  • Leichtes Fieber
  • Erbrechen
  • Durchfall

Während Kinder sich allgemein schnell erholen, gab es schwere Fälle, die zu Krankenhausaufenthalten und Tod führten (sogar bei Kindern ohne Vorerkrankungen). Auch weist Siddiqui darauf hin, dass „Säuglinge, Kleinkinder und jüngere Schulkinder COVID tendenziell etwas weniger übertragen als ältere Jugendliche und Erwachsene.“

Auf lokale Übertragungsraten achten. Siddiqui merkt auch an, dass das Risiko der Virusübertragung bei Spielverabredungen in Gebieten mit hohen COVID-Raten größer ist. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) bietet eine Datenbank mit aktuellen Raten.

Kinder sozial halten, wenn Spielverabredungen keine Option sind

Für Familien und Betreuer in Situationen, wo Spielverabredungen keine gute Option sind, ist es wichtig, sicherzustellen, dass Kinder auf andere Weise Interaktion bekommen. „Während es nicht viele US-Studien zu Langzeitfolgen von Isolation gibt, zeigen vorläufige Studien aus China und Italien, dass Kinder nach Isolation über drei Monate psychologische Auswirkungen wie Angst und Depression haben können“, sagt Siddiqui.

Wenn es eine Option ist, erwägen Sie, Kinder in der Schule zu lassen, um eine Dosis persönlicher Zeit mit Freunden zu bekommen. Forschung hat gezeigt, dass Schulen viel weniger riskant sind als gesellschaftliche Zusammenkünfte, eine Studie fand eine Übertragungsrate in Schulen von August bis Dezember von etwa 0,25 %.

„Kinder in der Schule zu lassen, wann immer möglich, ist eine großartige Möglichkeit für sie, sich zu sozialisieren“, sagt Trachtenberg. „Und wenn das keine Option ist, stellen Sie sicher, dass sie Zeit mit Geschwistern verbringen, ein oder zwei Freunde via Zoom oder sozial distanziert sehen und/oder versuchen, gemeinsame Familienaktivitäten zu erhöhen. Eine positive Einstellung, dass mit dem Impfstoff ein Ende in Sicht ist, kann ebenfalls helfen.“

„Sozialisierung und Spielverabredungen bei Kindern können auf sichere Weise erfolgen und sind dringend empfohlen“, sagt Siddiqui. „Denken Sie nur daran, Sicherheitsvorkehrungen zu treffen und eventuell spezifische Risiken mit einem Arzt oder medizinischen Anbieter zu besprechen.“

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