• Babys
• Familiengründung
• Kinder
• Allgemeine Elternschaft
• Neugeborene
• Teenager
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

Wie man mit Kindern über Wahl 2020 und die hässliche Seite der Politik spricht – laut Experten

Viel Tinte floss über den Wahlstress der Amerikaner, der die Charts sprengt – neue Forschung zeigt: Kinder sind nicht immun. Eine neue psychologische Studie, veröffentlicht im Journal Child Psychiatry and Human Development, deutet darauf hin, dass Kinder und Jugendliche sich um politische Themen sorgen. Ein Fall für Eltern und Betreuer, das Gespräch über die Wahl und die manchmal hässliche Seite der Politik zu starten.

„Manche Eltern, verständlicherweise verängstigt, schalten den Fernseher aus, sobald etwas auch nur entfernt Politisches kommt, und sprechen gar nicht mit ihren Kindern über Politik“, sagt Dr. Leela R. Magavi, Hopkins-ausgebildete Erwachsenen-, Jugend- und Kinderpsychiaterin und Regional Medical Director bei Community Psychiatry, Kaliforniens größter ambulanter psychischer Gesundheitsorganisation. „Ich empfehle altersgerechte Gespräche mit Kindern über Politik. Kinder hören über diverse Tech-Plattformen und Freunde davon – daher ist es wichtig, dass sie offen mit Eltern sprechen und Fragen stellen können.“

Hier, wie Eltern und Betreuer mit Kindern über Politik sprechen können, um kritisches Denken zu fördern, große Gefühle zu managen und produktives, sinnvolles Handeln zu ermöglichen.

Die Basics für Eltern

Kinder, die Sie für zu jung halten, sind es wahrscheinlich nicht. Magavi drängt Eltern, Politik altersgerecht zu besprechen, im Hinterkopf: Kinder ab 3 sind für bestimmte Themen bereit.

Eric Patterson, lizenzierter Profi-Berater in Kittanning, Pennsylvania, stimmt zu: „Kein Thema sollte wegen des Alters der Zuhörer tabu sein. Bei jüngeren Kindern über Politik und aktuelles politisches Klima zu sprechen: Am besten bei ‚Big Picture‘-Ideen bleiben, die eine Person oder Partei repräsentieren, z. B.: ‚Demokraten wollen sich um Menschen kümmern, die Hilfe brauchen, Republikaner denken meist, Menschen sollten selbst für sich sorgen‘ – ziemlich akkurat und leicht verständlich.“

Sehen Sie es als Chance. Mit Kindern über Wählen und Wahlen generell zu sprechen, gibt Eltern die Gelegenheit, zu erklären, wie Regierung funktioniert, und das Ziel einer Wahl als Zeit für alle Bürger, ihr Recht auf Führungswahl auszuüben, darzulegen, sagt Mary Rourke, Psychologin und Direktorin des Widener University Institute for Graduate Clinical Psychology in Chester, Pennsylvania.

Die Schlüsselelemente der Politik aufschlüsseln

Werte

Ted Sun, Organisationspsychologe aus Dublin, Ohio, und Vater eines 8-jährigen Mädchens, bindet seine Tochter über wertbasierte Fragen in das Wahlthema ein. „Die meisten Kinder lernen, welche Werte sie praktizieren und welche Führer haben sollten – Ehrlichkeit, Integrität, Respekt etc.“, sagt er. Dafür fragt er sie:

• Wie sollte ein Anführer deiner Meinung nach mit Menschen umgehen?
• Was hast du in der Schule über Ehrlichkeit gelernt?
• Was wisst ihr über Mobbing?
• Wem würdest du gerne folgen?

Das Reflektieren dieser Fragen hilft ihr, kritisch zu denken und eigene Schlussfolgerungen zu ziehen, sagt Sun.

Meinungen

Eltern könnten erkunden, wie es viele Seiten/Perspektiven zu einem Thema gibt und dass gute Menschen uneins sein können in dem, was sie glauben. „Kindern zu helfen zu sehen, dass unterschiedliche Meinungen fast nie ein Gut-gegen-Böse-Thema sind“, sagt Rourke.

Dr. Lea Lis, doppelt board-zertifizierte Erwachsenen- und Kinderpsychiaterin und Autorin von „No Shame: Real Talk With Your Kids About Sex, Self-Confidence, and Healthy Relationships“, schlägt vor hinzuzufügen: Unterschiedliche Standpunkte machen Menschen nicht zu Feinden. „Positive Vorbilder nutzen: Wie Richterin Ruth Bader Ginsburg nicht mit Richter Scalia übereinstimmte, aber sie waren trotzdem gute Freunde.“

Gefühle

Diese Wahlsaison ist besonders giftig – voll von Schlammschlachten, Beleidigungen, Mobbing, räumt Rourke ein. „Der Diskurs um die Wahl wird mehr zur Person und Emotion und weniger zu Ideen.“

Daher lohnt es, den Teil zu besprechen, den Emotionen in der Politik spielen. Teilen Sie: Politiker wissen, dass die meisten Menschen basierend auf Gefühlen wählen, nicht auf Fakten – also schüren sie absichtlich Emotionen, schlägt Robin Terry-Brown vor, Autorin des kommenden National Geographic Buchs „Breaking the News“.

Eltern können das für Kinder veranschaulichen, indem sie erklären, was Terry-Brown ein „Rezept für Propaganda“ nennt. „Die ‚Zutaten‘ von Propaganda: Wenn öffentliche Figuren auf Ängste spielen, einfache Botschaften nutzen und diese immer wiederholen.“ Einmal bewusst, erkennen Kids das täglich im Wahlkampf.

Rourke drängt Eltern zu erklären: Große Gefühle sind nicht der hilfreichste Weg für Entscheidungen und lenken von wichtigen Infos ab. „Wir können Kinder ध्यान von Gift und negativem Verhalten weg auf die wichtigen Themen lenken, die jeder Kandidat repräsentiert. Helfen, zu sehen, dass Appelle an Gefühle weniger hilfreich sind als Aufmerksamkeit auf Inhalte – das hilft, dem emotionalen Sog zu widerstehen.“

Hilfreiche, produktive Werkzeuge an die Hand geben

1. Klassische Kindergarten-Lektionen betonen.

Niro Feliciano, Psychotherapeutin und Angst-Spezialistin in Wilton, Connecticut, schlägt vor, Basics zu wiederholen wie:

• Respekt für Menschen, die nicht wie du aussehen oder denken.
• Geduldig zuhören. (Beispiele aus ihrem Leben: „Wie fühlst du dich, wenn Mama nicht zuhört, wenn du mit mir reden willst?“)
• Keine Beleidigungen.

2. Reflektierendes Zuhören vorleben.

Indem man widerspiegelt, was der andere sagte, zeigt man, dass man ihn ernst nimmt, erklärt Lis. Funktioniert, indem man die ursprüngliche Aussage zurückspiegelt. Beispiel: Jemand sagt: „Ich denke, der Kandidat ist zu alt für Präsident“, Sie sagen: „Ich verstehe, dass er vielleicht alt ist, aber ich finde, er ist immer noch geistig sehr agil“ – zurückgespiegelt auf die Originalaussage.

3. Mitfühlende Reaktionen vorleben.

„Nach einer Debatte wie dem ersten Präsidentschafts-Duell 2020 könnte ein Elternteil sagen: ‚Wow, ich frage mich, ob der Kandidat ziemliche Angst vor der Niederlage hat – schau, wie seine großen Gefühle ihn unterbrechen und gemein zum anderen machen. Wir hören gar nicht seine eigenen Ideen‘“, schlägt Rourke vor. „Oder: ‚Wow, der Kandidat muss ziemlich aufgebracht sein. Seine großen Gefühle ließen ihn den Gegner beleidigen. Das ist nicht respektvoll und hilft uns nicht, seine Ideen zu sehen.‘“

Indem man Kindern hilft, negatives emotionales Verhalten in Kontext zu setzen und mögliche Ursachen zu verstehen, können Eltern verhindern, dass sie in Negativität hineingezogen werden, und den Fokus auf die Wichtigkeit der Themen halten.

4. Ermutigen zu Pausieren, Nachdenken, Fragen stellen – bevor man handelt oder reagiert.

Der beste Weg, Kinder zum kritischen Denken bei starken Gefühlen zu bringen? Ermutigen, Zeit vor der Reaktion zu nehmen und bedacht zu antworten statt irrational zu reagieren, sagt Feliciano. Ein Weg: Sie bitten, eine Situation zu schildern, wo sie zu schnell reagierten, dann das Ergebnis besprechen.

Hinweis zu Social Media: Eltern können mit älteren Kids darüber reden, wie Headlines und Social-Media-Posts oft designed sind, starke emotionale Reaktionen auszulösen, damit Leute klicken oder teilen, sagt Terry-Brown. „Besten Rat für Kids – und uns alle: Wenn wir eine wirklich starke, sofortige Reaktion spüren, dem Impuls widerstehen, sofort zu teilen. Stopp, atmen, nachdenken: Was lässt mich das fühlen? Erste Verteidigungslinie: Ganzen Artikel/Post lesen, bevor man teilt.“

Sie fügt hinzu: Gespräch über politische Posts in Social Media ist auch Chance für Eltern aufzuzeigen: Viele fühlen, sie können online alles sagen, egal wie verletzend.

„Die Botschaft an Kids: Denk dran, auf der anderen Seite dieser Posts sind Menschen – du solltest online nie was sagen, was du nicht persönlich ins Gesicht sagen würdest. Und wenn du andere gemein sein siehst: Die sind feige, weil sie das persönlich nie sagen würden.“

Fazit zu Social-Media-Diskurs, laut Patterson: „Ermutigen Sie Ihre Kinder, über Politik face-to-face oder per Video-Chat zu kommunizieren – um das Risiko zu reduzieren, dass eine Seite durch die Distanz von Social Media ermutigt wird.“

5. Ihnen helfen, ihre Angst zu managen

„Für Kinder jeden Alters ist es wichtig, dass sie sehen: Erwachsene achten darauf und werden auf alles, was kommt, reagieren und managen“, sagt Rourke. „Wichtig: Anerkennen, dass es schwierige Zeiten sind und viele sich sorgen, was kommt – aber ebenso wichtig: Versichern, dass nachdenkliche, fähige Erwachsene da sein und alles händeln werden.“

6. Ihre Energie für Veränderung kanalisieren

Ein großer Teil, Kindern beizubringen, über Politik und Wahl zu sprechen und sich zu engagieren, ist, gesunde Verhaltensweisen und Kommunikation vorzuleben. Aber angesichts der großen Emotionen, die Politik auch in Erwachsenen auslöst, ist es schwer, nicht zum Fernseher zu brüllen oder dramatische Statements zu machen (denk: „Wir müssen vielleicht nach Kanada ziehen!“ oder „Das ist das Ende der Demokratie, wie wir sie kennen!“).

Stattdessen können Eltern diese Leidenschaft und Energie in kleine Veränderungen kanalisieren, schlägt Patterson vor. „Statt Änderungen, die sofort die Welt verändern, können Kids und Erwachsene mit kleineren Aufgaben starten: Ehrenamt für einen guten Zweck, Spende an Lieblings-Charity. Der Plan zeigt Kindern: Kleine Taten können Veränderung bewirken.“