6 Möglichkeiten, Ihr Kind nicht mehr mit anderen zu vergleichen – und stattdessen zu feiern, wer es ist

„Vergleich ist der Dieb der Freude“ ist ein altes Sprichwort, das viele Male auf Instagram gepostet, retweetet und gepinnt wurde – der Grund dafür ist offensichtlich, dass es bei so vielen Anklang findet. Aber in einer grausamen Wendung des Schicksals finden sich Menschen oft dabei, genau das zu tun (und ironischerweise auf genau diesen Plattformen).

„Es ist bedauerlich, aber wir leben in einer Kultur, die Wettbewerb und Individualismus über Gemeinschaft und Kollektivismus fördert – und das schließt Eltern sicherlich nicht aus“, sagt Rebecca Schrag Hershberg, klinische Psychologin und Autorin von „The Tantrum Survival Guide“. „Es wird immer ein anderes Kind geben, das klüger, sportlicher, talentierter und gehorsamer ist als Ihres, sowie Kinder, die nicht so schlau, sportlich, talentiert und gehorsam sind wie Ihres. Aber es ist nie eine gute Idee, Ihre Kinder mit anderen zu vergleichen, und sich diesem Trend zu widersetzen, erfordert Absicht und Übung.“

Laut Hershberg, wenn Eltern ihre Kinder mit anderen vergleichen, fühlen sie sich am Ende „minderwertig als“ ihre Altersgenossen.

„Im Gegenzug fühlen sich Kinder am Ende schlecht über sich selbst, was ein Risikofaktor für eine Reihe negativer Folgen auf der Straße ist, wie Angstzustände, Depressionen und Drogenmissbrauch“, sagt sie. „Und auf der anderen Seite fühlen sich Kinder, die sich ‚besser als‘ ihre Altersgenossen fühlen sollen, kurzfristig gut, aber langfristig können sie zu Goldstar-Junkies werden, die auf externe Bestätigung angewiesen sind, um etwas zu erreichen Glück oder Erfüllung.“

Egal, ob Sie sich insgeheim fragen, warum die Noten Ihres Kindes nicht so gut sind wie die ihrer besten Freundin, oder ob Sie die gut erzogenen Kinder in einem Restaurant auf Ihren widerspenstigen Haufen hinweisen, es ist an der Zeit, damit aufzuhören, Bilanz darüber zu ziehen, wie Ihre Kinder (und Ihre Eltern) messen gegen andere antreten. Hier geben Experten und Eltern einen Einblick, warum Sie aufhören sollten, Ihr Kind mit anderen zu vergleichen, und geben Tipps, wie Sie dieser Gewohnheit ein für alle Mal ein Ende setzen können.

1. Der Vergleich:Die gut gekleideten, lächelnden Instagram-Kids vs. deine zerzausten Kids, die bei jedem Foto die Zunge rausstrecken

Jedes Elternteil, das gemütlich durch Instagram schlendert, wird bestimmt auf mindestens ein Foto von Kindern stoßen, die sauber, gut angezogen sind und, wie es aussieht, stundenlang ohne Streit wunderbar mit ihren Geschwistern spielen. Szenen wie diese können Eltern tief treffen, die einen besonders anstrengenden Tag (oder Woche) mit Kindern haben, die nicht aufhören zu streiten und die sich weigern, etwas anderes als ein Vaiana-Shirt zu tragen.

Warum Sie nicht vergleichen sollten:Social Media ist nicht die Realität. So wie Sie sich nicht „inspiriert“ fühlen, ein Fotoshooting mit Ihren Kindern zu veranstalten, wenn sie mit Schmutz bedeckt sind und an den Sparren hängen, posten andere Eltern die schlechten Sachen auch nicht. Denken Sie daran, wenn Sie durch Ihren Feed scrollen – sowohl für Ihre geistige Gesundheit als auch für das Wohlbefinden Ihres Kindes.

„Instagram ist eine Fassade und normalerweise nicht die Realität der Situation einer Person“, sagt der Psychotherapeut Ali Hamroff von Liz Morrison Therapy in New York City. „Wenn Sie glauben, dass für bestimmte Menschen alles perfekt ist, glauben Sie nicht nur selbst an eine falsche Erzählung, Sie bringen Ihrem Kind möglicherweise auch bei, sich mit Menschen online zu vergleichen, was es zum Scheitern bringt. Kinder, die sich ständig mit Menschen in den sozialen Medien vergleichen, werden am Ende danach streben, etwas zu erreichen, das unerreichbar ist, was letztendlich zu einem geringen Selbstwertgefühl führt.“

2. Der Vergleich:Der All-Star-Student vs. Ihr durchschnittlicher oder unterdurchschnittlicher Student

Es ist völlig verständlich, dass Sie sich ein wenig niedergeschlagen oder ängstlich fühlen, wenn Ihr Kind in der Schule Probleme zu haben scheint, denn letztendlich möchten alle Eltern, dass ihre Kinder erfolgreich sind. Was jedoch nicht in Ordnung ist, ist, die Leistungen Ihres Kindes in der Schule direkt mit denen seiner Altersgenossen zu vergleichen.

Warum Sie nicht vergleichen sollten:„Ihr Kind mit anderen zu vergleichen – insbesondere die Art und Weise, wie es in der Schule abschneidet – ist schlicht und einfach eine schlechte Idee“, sagt Sean Grover, Psychotherapeut und Autor von „When Kids Call the Shots“. „Wenn Sie das tun, greifen Sie das Selbstbewusstsein Ihres Kindes an und geben ihm das Gefühl, ein Versager zu sein. Im Wesentlichen sagen Sie Ihrem Kind, dass Sie nicht an es glauben, und das verletzt es bis ins Mark, was oft zu destruktivem und oppositionellem Verhalten führt.“

Ein besserer Weg, die schulischen Leistungen Ihres Kindes anzugehen, besteht darin, den Wert auf die tatsächliche Arbeit zu legen, anstatt auf das Ergebnis.

„Während alle Eltern gute Noten im Unterricht für ihre Kinder wünschen, sollten Eltern den Gedanken vermitteln, ihr Bestes zu geben und zu lernen, wie man hart arbeitet, da diese Dinge im Leben wertvoller sind als die tatsächlichen Noten“, sagt Hamroff.

Und denken Sie zu guter Letzt daran, dass reine As im späteren Leben nicht automatisch zum Erfolg führen. Es gibt eine Vielzahl kontrollierbarer Faktoren, die dazu beitragen, dass Kinder später im Leben insgesamt glücklich, wohlhabend und ausgeglichen sind – es geht nicht nur um die Noten. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind weiß, dass es bedingungslos geliebt wird, geben Sie ihm Verantwortung zu Hause und in seiner Gemeinschaft und ermöglichen Sie ihm, aus seinen Fehlern zu lernen, all dies trägt dazu bei, Eigenschaften aufzubauen, die in irgendeiner Form zum Erfolg führen.

Und auf der anderen Seite kann es nach hinten losgehen, wenn Sie zu viel Druck auf Ihr Kind ausüben, um schulische Leistungen zu erbringen, was zu einer Reihe von psychischen Problemen wie Angstzuständen und Depressionen führen kann.

„Ich arbeite mit Teenagern, die ihren Highschool-Abschluss gemacht haben, nur um später in ihrem Leben in eine lähmende Depression zu verfallen“, sagt Grover. „Es gibt keine Garantie dafür, dass die Kinder, mit denen Sie Ihr Kind vergleichen, emotional gesünder oder stabiler sind als Ihre.“

3. Der Vergleich:Der Sportstar vs. Ihr weniger agiles Kind

Sind Sie ein schlechter Elternteil, wenn Sie sich wünschen, dass Ihr Kind mehr auf dem Fußballplatz rennt, als ins Leere zu starren? Nein. Aber beschämen Sie sie nicht für ihre verträumte Art. Versuchen Sie stattdessen, das zu kultivieren, wofür sie leidenschaftlich sind.

Warum Sie nicht vergleichen sollten:„Wenn ein Kind das Gefühl hat, die Erwartungen seiner Eltern nicht zu erfüllen, wird sein Selbstwertgefühl sinken, und es kann zu einer Menge Unsicherheiten in ihm selbst führen“, sagt Hamroff. „Im Ernst, wenn Sie die Sportlichkeit Ihres Kindes mit der eines anderen vergleichen, greift es möglicherweise auf gefährliche Methoden zurück, um seine Kraft oder sportlichen Fähigkeiten zu steigern [wie Drogen], die sowohl geistig als auch körperlich schädlich sein können.“

Ein besserer Weg, die Fähigkeiten und Fertigkeiten Ihres Kindes zu fördern, besteht darin, sich auf die Dinge zu konzentrieren, zu denen es sich von Natur aus hingezogen fühlt.

„Anstatt Ihr Kind mit Gleichaltrigen zu vergleichen, seine Talente und Hobbys zu fördern, wird es sein Selbstvertrauen stärken und es ihm ermöglichen, seine Unabhängigkeit und Einzigartigkeit zu finden, anstatt sich nur einzufügen“, sagt Hamroff.

„Mein Mann und ich haben unseren Sohn irgendwie gezwungen, Fußball zu spielen, seit wir gespielt haben“, sagt die zweifache Mutter Lauren Kent aus Bridgewater, New Jersey. „Nachdem wir ihm ungefähr ein Jahr lang zugesehen haben, wie der Ball an ihm vorbeirollt, haben wir festgestellt, dass er einfach nicht darauf steht. Er wollte stattdessen Basketball spielen und steht viel mehr darauf!“

4. Der Vergleich:Das ruhige, „leichte“ Kind vs. Ihr ungestümes, willensstarkes Kind

Wenn Ihr Kind Sie rundheraus ignoriert und weiterhin wie ein Verrückter herumrennt, wenn Sie versuchen, den Spielplatz zu verlassen, ist es leicht, sich insgeheim zu wünschen, es würde sich mehr wie sein stiller Freund verhalten, der pflichtbewusst zu seinen Eltern ging, als sie gerufen wurden. Aber dadurch könnten Sie das große Ganze aus den Augen verlieren.

Warum Sie nicht vergleichen sollten:„Lange Zeit wünschte ich mir, meine Tochter wäre bei Spielterminen ruhiger und ‚zusammen‘“, sagt die zweifache Mutter Julie Cortez aus Brooklyn, New York. „Sie war immer die lauteste, wildeste, und es hat ewig gedauert, sie dazu zu bringen, zu gehen. Jetzt ist mir jedoch klar, dass sie sich nur wie ein Kleinkind benommen hat, und als sie älter wurde, hat sich ihre „Wildheit“ in bewundernswertes Selbstvertrauen und Entschlossenheit verwandelt. Ich bin froh, dass sie so ist!“

Laut Grover sieht man bei Oberflächenvergleichen nicht unbedingt die Gesamtsituation.

„Das Kind, das zu gefügig ist und nur versucht, seinen Eltern zu gefallen, kann unter Angstzuständen oder Depressionen leiden oder von der Zustimmung anderer abhängig bleiben“, sagt er. „Möglicherweise fehlt ihnen eine starke Stimme oder die Fähigkeit, in Beziehungen gesunde Grenzen zu setzen. Anstatt ein gesundes Gefühl der Selbstliebe zu entwickeln, suchen sie ständig nach Anerkennung und Bestätigung. Mit anderen Worten:Nur weil manche Kinder besser ‚zuhören‘ als andere, heißt das nicht, dass sie langfristig besser dran sind.“

5. Der Vergleich:Die Familie mit viel Geld vs. deine

Der Klavierunterricht. Die süßen Klamotten. Die endlosen Ferien. Es ist leicht, sich über Ihre Familienfinanzen zu ärgern, wenn andere es anscheinend in der Geldabteilung geschafft haben. Aber denken Sie nicht nur daran, dass die Dinge nicht immer so sind, wie sie scheinen (die Familie Johnson lebt möglicherweise mit einem Haufen Schulden, wie Sie wissen!), Denken Sie an das uralte Sprichwort:Geld macht nicht glücklich.

Warum Sie nicht vergleichen sollten:„Nur weil eine Familie Geld hat, heißt das noch lange nicht, dass sie zufrieden ist“, sagt Hamroff. „Von außen betrachtet mag eine Familie mit viel Geld so aussehen, als hätte sie alles, aber es gibt sicherlich Zeiten, in denen Familien mit Geld in ihrem Leben nicht zufrieden oder glücklich sind. Wenn Sie Ihren Kindern beibringen, dass viel Geld nicht gleich Erfolg bedeutet, können Sie gute Werte und Moralvorstellungen vermitteln. Wenn Ihr Kind aufwächst und in einer eigenen Beziehung ist, ist es wichtig, dass es weiß, dass Geld nicht das ist, wonach es bei einem Partner suchen sollte.“

6. Der Vergleich:Die braven Kinder vs. na ja, deine

Die meisten Eltern waren schon einmal dort. Sie stehen in der Schlange im Laden oder gehen zum Abendessen und die Kinder benehmen sich, mit einem Wort, wild. Und als ob das ununterbrochene Jammern nach „nur einem Spielzeug“ oder verschütteten Getränken nicht genug wäre, um Sie in den Wahnsinn zu treiben, sind manchmal in einer besonders grausamen Wendung des Schicksals die scheinbar perfekt erzogenen Kinder nur einen Steinwurf von Ihnen entfernt. Ist es eine Schlepperei? Natürlich. Aber auch hier ist es wichtig, die Dinge im Blick zu behalten.

Warum Sie nicht vergleichen sollten:„Wenn Sie sich als perfekt erzogenes Kind im Restaurant sehen, während Ihres sein Brot ins Wasser taucht, sehen Sie eine zweidimensionale Szene ohne Tiefe und Kontext“, sagt Hershberg. „Wer weiß, was die Geschichte dieser Familie ist? Vielleicht hat sich das Kind letzte Woche Erbsen in die Nase gesteckt. Oder genauer gesagt, vielleicht hat er ein medizinisches Problem, das zu chronischem Energiemangel führt, und was Sie idealisieren, ist eigentlich der tägliche Albtraum seiner Eltern.“

Laut Hershberg macht es die Situation nur noch schlimmer, wenn Eltern sich im Moment wegen des Verhaltens ihres Kindes verprügeln.

„Wenn Sie wirklich das Gefühl haben, dass Ihr Kind bessere Manieren lernen muss, wird es Sie nicht dazu bringen, positive Maßnahmen in dieser Richtung zu ergreifen“, sagt sie. „Und denken Sie daran:Vergleichen Sie Ihre Outtakes nicht mit den Highlights anderer Leute.“

Konzentrieren Sie sich am Ende auf das Positive

Ob gut oder schlecht, Vergleiche sind in der menschlichen Natur verwurzelt, aber es ist wichtig, dass Eltern bedenken, dass sie lügen, wenn sie dies mit ihren Kindern tun (und insbesondere wenn sie ihre Kinder wissen lassen, dass sie dies tun). die Grundlage für ein schlechtes Selbstwertgefühl.

„Anstatt Ihr Kind zu vergleichen, feiern Sie seine Stärken“, sagt Grover. „Helfen Sie ihnen, ihre einzigartigen Talente zu entwickeln. Geben Sie ihnen ein Gefühl von Stolz auf ihre Identität. Positive Verstärkung ist immer besser als negative Vergleiche. Das Feiern Ihres Kindes weckt den natürlichen Drang, mehr zu erreichen. Sie sind ehrgeiziger, vernetzter und einfühlsamer.“


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