• Babys
• Eine Familie
• Kinder
• Allgemeine Parenting
• Neugeborene
• Jugendliche
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

Stufe 2 Babynahrung:Wie Sie wissen, wann Sie etwas mehr Textur anbieten sollten

Sobald Ihr Baby die Kunst des Schlürfens glatter Pürees beherrscht, ist es möglicherweise an der Zeit, seinen kulinarischen Horizont mit Babynahrung der Stufe 2 zu erweitern. Ihr kleiner Feinschmecker ist noch nicht ganz bereit, auf einem Teller Spaghetti und Fleischbällchen zu speisen, aber Lebensmittel der Stufe 2 geben ihm die Möglichkeit, neue Geschmäcker und Konsistenzen zu probieren.

Denken Sie, Ihr Baby ist bereit für die nächste Stufe der Babynahrung? Hier wägen Eltern und Experten bei Babynahrung der Stufe 2 ab. Guten Appetit!

Was ist Babynahrung der Stufe 2?

Auch wenn es sich bei der Babynahrung in Gläsern der Phase 2, die Sie im Laden finden, normalerweise um Kombinationen von Lebensmitteln handelt („Süßkartoffel-Hähnchen-Abendessen“), ist es wichtig zu bedenken, dass es in dieser Phase mehr um die Konsistenz der Nahrung geht Essen.

„Während Babynahrung der Stufe 1 vollständig püriert ist, hat Babynahrung der Stufe 2 etwas mehr Textur“, sagt Dr. Zulma Laracuente, Kinderärztin in Alexandria, Louisiana. „Das Konzept hinter der langsamen Umstellung des Babys von Püree auf dickere feste Nahrung besteht darin, es an das Kauen und Schlucken zu gewöhnen.“

Natürlich entwickelt sich jedes Kind in seinem eigenen individuellen Tempo, fragen Sie daher in den ersten 12 Monaten den Arzt Ihres Kindes nach Empfehlungen für Babynahrung.

Wann man mit Babynahrung der Stufe 2 beginnen sollte

Das Alter der Säuglingsnahrung der Stufe 2 kann variieren, je nachdem, wann Ihr Kind begonnen hat, Nahrungsmittel der Stufe 1 zu essen. Die allgemeine Altersempfehlung für Babynahrung der Stufe 1 liegt zwischen 4 und 6 Monaten. Wenn Sie also berücksichtigen, wie lange – und wie gut – Ihr Kind diese Lebensmittel gegessen hat, können Sie feststellen, ob es bereit ist, aufzusteigen. Laut Laracuente sind Babys normalerweise zwischen 6 und 8 Monaten bereit für Stufe 2 – aber stellen Sie sicher, dass Ihr Kleines seine Fähigkeiten in Stufe 1 verfeinert hat, bevor Sie den Sprung wagen.

„Sobald Ihr Baby mit fester Nahrung der Stufe 1 gut zurechtkommt und mehrere Nahrungsmittel probiert hat, ist es sicher, mit Babynahrung der Stufe 2 fortzufahren“, sagt Dr. Melanie Custer, Kinderärztin bei West Bend Pediatrics im Kinderkrankenhaus von Wisconsin. „Diese Lebensmittel haben normalerweise mehrere Zutaten, einschließlich einiger Gewürze, und haben eine dickere Konsistenz.“

Zeichen, dass das Baby bereit ist, mit Nahrung der Stufe 2 zu beginnen

Woher wissen Sie, ob Ihr Baby mit den Nahrungsmitteln der Stufe 1 alles richtig macht und bereit für den nächsten Schritt ist? Einfach ausgedrückt, sie essen und schlucken.

"Wenn sich die mündlichen Fähigkeiten Ihres Babys entwickeln und verbessern, können Sie zu Nahrungsmitteln der Stufe 2 übergehen, bei denen es sich um Pürees mit kleinen Stücken und Textur handelt", sagt Jenifer Thompson, RD, eine fortgeschrittene Ernährungsberaterin bei Johns Hopkins in Baltimore.

Thompson sagt, dass Babys, um zu Nahrungsmitteln der Stufe 2 überzugehen, den Löffel konsequent in den Mund nehmen sollten, wenn Sie ihn ihnen anbieten, ohne ihn auszuspucken oder wieder herauszudrücken.

„Als mein Baby keine Grimassen mehr machte oder sein Essen nicht mehr auf sein Kinn tropfen ließ, wusste ich, dass wir bereit waren, zu Essen der Stufe 2 überzugehen“, sagt die zweifache Mutter Darcy McConnell aus Garwood, New Jersey. „Ich habe eigentlich keine Ahnung, wie alt er war, als wir den Wechsel vorgenommen haben, da ich es davon abhängig gemacht habe, wie gut er gegessen hat!“

Mit welcher Babynahrung in Phase 2 beginnen

Es ist wichtig, dass Sie Ihr Kind einer Reihe von Lebensmitteln aussetzen, von denen die meisten zu diesem Zeitpunkt sicher sind.

"Bis zum Alter von 7 bis 8 Monaten sollten Babys eine Vielzahl von Lebensmitteln aus verschiedenen Lebensmittelgruppen zu sich nehmen, darunter Getreide, Fleisch und andere Proteine, Joghurt, Käse, Gemüse und Obst", sagt sie Thompson.

„Die meisten Lebensmittel können für jedes Stadium zubereitet werden, solange sie altersgerecht sind“, sagt Dr. Kristen Treegoob, Kinderärztin am Children’s Hospital of Philadelphia. „Wenn wir an Babynahrung der Stufe 2 denken, denken wir an dickere Pürees mit einigen pürierbaren Stücken.“

Experten raten, in dieser Phase der Nahrungsentwicklung so viele verschiedene Nahrungsmittel wie möglich einzuführen, damit sich Ihr Baby daran gewöhnt.

„Während Bananen, Apfelmus und Pfirsiche gute Optionen sind und die meisten Babys sie mögen, da sie von Natur aus süß sind, ist es auch wichtig, andere Lebensmittel zu probieren, die nicht so verbreitet und beliebt sind, wie z. B. Rüben , Rhabarber und Spargel, damit sie auf den Geschmack kommen“, sagt Custer.

Eine weitere zu beachtende Sache ist, dass die American Academy of Pediatrics (AAP) nicht länger empfiehlt, die Einführung allergener Lebensmittel, insbesondere Erdnüsse, hinauszuzögern. Während früher empfohlen wurde, mit der Einführung erdnusshaltiger Lebensmittel zu warten, bis Ihr Baby mindestens 10 Monate alt ist, empfiehlt die AAP jetzt, Babys ohne bekannte Eierallergie oder Ekzem, Säuglingssichere Formen von Erdnüssen im Alter zwischen 4 und 6 Monaten zu geben. Babys mit leichtem Ekzem sollten mindestens 6 Monate warten, und bei Babys mit schwerem Ekzem sollten Sie mit ihrem Arzt sprechen, bevor Sie ihnen erdnusshaltige Lebensmittel geben. (Um herauszufinden, ob Ihr Baby eine Eierallergie hat, muss es von seinem Kinderarzt getestet werden.)

Welche Lebensmittel in Phase 2 vermieden werden sollten

Auch wenn sich Ihr Kleines mit Stufe 2 in ein neues Gebiet der Nahrungsstruktur vorwagt, sollten Sie es dennoch vermeiden, ihm Brocken und kleine Futterstücke zu geben, die ein ernsthaftes Risiko darstellen können. (Das Essen mag in Phase 2 dicker sein, aber an diesem Punkt dreht sich immer noch alles um Püree und Püree.) 

"Säuglinge können jede Nahrung zu sich nehmen, deren Textur für ihre Ernährungsentwicklungsphase geeignet ist, aber es ist wichtig, sich von Erstickungsgefahren wie ganzen Trauben, Nüssen und Samen fernzuhalten", sagt Treegoob.

Vermeiden Sie es außerdem, Ihrem Baby Honig – roh oder gekocht – vor dem Alter von 12 Monaten zu geben, da dies eine Botulismus-Infektion verursachen kann.

Und schließlich, wenn es um das Getränk Ihres Babys geht, vermeiden Sie Saft. Die AAP empfiehlt Eltern, bis mindestens 1 Jahr auf Saft zu verzichten, der „keine ernährungsphysiologischen Vorteile gegenüber ganzen Früchten“ hat ), das hauptsächlich dazu dient, Ihr Baby an die Fähigkeit heranzuführen, eine Schnabeltasse zu verwenden“, sagt Thompson.

So beginnen Sie sicher mit Lebensmitteln der Stufe 2

Baby sollte beim Essen in einem Hochstuhl sitzen und nie alleine gelassen werden. Zu diesem Zeitpunkt löffeln Sie immer noch Nahrung in den Mund Ihres Babys, aber haben Sie keine Angst, Ihr Kleines beim Selbstfüttern herumwirbeln zu lassen, um den Umgang mit Utensilien zu üben.

„Mit ungefähr 9 Monaten begannen wir, unseren Sohn versuchen zu lassen, sich selbst in seinem Hochstuhl zu ernähren“, sagt die zweifache Mutter Erin Henderson aus Waltham, Massachusetts. „Es war ein Durcheinander, aber er hat die Lernerfahrung offensichtlich genossen.“

Außerdem lernt Ihr Baby in der zweiten Hälfte der Stufe 2 möglicherweise, wie es Dinge mit Daumen und Zeigefinger greift und zum Mund führt.

"Zwischen dem 8. und 12. Monat entwickeln Babys die Greiffähigkeit einer Zange und sollten in der Lage sein, kleine Fingerfood-Stücke wie Cheerios oder Windbeutel aufzuheben", sagt Thompson.

Wenn Ihr Baby wächst und seine Essfertigkeiten verfeinert, wird es die Menge an Muttermilch oder Säuglingsnahrung, die es trinkt, etwas reduzieren – aber denken Sie daran, dass dies immer noch seine Hauptnährstoffquelle sein sollte.

„Die meisten Säuglinge beginnen von Natur aus, ihre Muttermilch- oder Flaschennahrungsaufnahme zu mäßigen, sobald ihre feste Aufnahme zunimmt“, sagt Treegoob. „Feste Nahrung kann nach etwa 7 bis 9 Monaten eine bedeutende Quelle der Nahrungsaufnahme darstellen. Zu diesem Zeitpunkt bemerken Eltern möglicherweise, dass ihr Baby Interesse an kleineren oder selteneren Flaschen- oder Stillnahrungen zeigt. Solange ihr Gewicht auf dem richtigen Weg bleibt und das Baby genug Milch trinkt, um gut hydriert zu bleiben, sollte es keinen Grund zur Sorge geben. Säuglinge nehmen normalerweise zwischen 24 und 40 Unzen Muttermilch oder Formel zwischen 4 und 6 Monaten und 24 bis 32 Unzen zwischen 6 und 9 Monaten zu sich.“

Laut AAP sollten Babys zu jeder Mahlzeit etwa 4 Unzen feste Nahrung (etwa ein kleines Glas Babynahrung) zu sich nehmen.

Zu guter Letzt denken Sie daran, dass, wenn Sie mit einem Essen zunächst keinen Erfolg haben, versuchen Sie es noch einmal.

„Wenn Babys in diesem Alter beim Zubeißen eine Grimasse schneiden oder sich schütteln, liegt das meistens an der Textur, nicht am tatsächlichen Geschmack“, sagt Custer. „Es ist wichtig, diese Lebensmittel immer wieder einzuführen, da es bis zu 15 Mal dauern kann, bis sich ein Baby an eine Textur gewöhnt hat, bevor Sie sicher sagen können, dass es ihm/ihr nicht schmeckt.“

Bereit für die nächste Stufe?

• Stadium 3 Babynahrung