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Wann hören Jungs auf zu wachsen?

Eines Tages hältst du deinen kleinen Jungen in deinen Armen und das Als nächstes starrst du ihn erstaunt an. Wie ist es passiert? Wie die Zeit vergeht?! Und, vielleicht am dringendsten (für Ihre Brieftasche und Ihren Kühlschrank), in welchem ​​​​Alter hören Jungen auf zu wachsen?

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr einst so großer Sohn mit Lichtgeschwindigkeit wächst, liegen Sie nicht ganz falsch. Innerhalb weniger Jahre können Jungen fast einen Fuß in die Höhe schießen, sodass Sie zu ihm aufblicken.

Vom Zeitrahmen der Pubertät bis zur Rolle, die die Genetik bei der Körpergröße spielt, wägen Experten ab, was Sie von Ihrem heranwachsenden Jungen erwarten können. Und zu denken, dass er einmal in deine Armbeuge gepasst hat!

In welchem ​​Alter hören Jungen auf zu wachsen?

So wie Ihr Sohn seine ersten Schritte in einem anderen Alter als das Baby Ihres Freundes gemacht hat, variiert die Spanne für Jungen, bis sie aufhören zu wachsen. Typischerweise tritt es jedoch zwischen 16 und 18 Jahren auf.

"Jungen hören auf zu wachsen, wenn ihre Wachstumsfugen verwachsen sind", sagt Dr. Jason Klein, ein pädiatrischer Endokrinologe am Hassenfeld Children's Hospital der NYU Langone. „Im Durchschnitt tritt dies etwa im Alter von 16 Jahren auf, aber Jungen mit früher Pubertätsentwicklung könnten diesen Punkt früher erreichen, und Jungen mit verzögerter Pubertät könnten länger wachsen. Die meisten Jungen werden im Alter von 18 Jahren ihre volle Reife erreichen, die Wachstum und Körperveränderungen umfasst.“

Dr. Arik Marcell, außerordentlicher Professor für Pädiatrie am Johns Hopkins Children's Center, erklärt, dass die Stadien der Pubertätsentwicklung (und folglich des Wachstums) mithilfe der Skala zur Bewertung der sexuellen Reife aufgeschlüsselt werden können, die präpubertären Jungen eine Bewertung von 1 und gibt ausgewachsene Männer mit 5.

„Jede Phase dauert etwa 1 bis 1,5 Jahre“, sagt Marcell. „Vor der Höchstgeschwindigkeit eines Jungen nehmen sie normalerweise etwa 2 Zoll pro Jahr zu. Die maximale Größe von Jungen wird normalerweise während der Geschlechtsreifestufe 4 erreicht, wo sie etwa 3,5 bis 4 Zoll pro Jahr wachsen, um eine durchschnittliche Gesamtgröße von 11 Zoll zu erreichen.“

Welche Rolle spielt die Genetik bei der Körpergröße?

Wenn Papa groß ist, wird Ihr Sohn in Kürze alle überragen? Möglich, aber das ist nur ein Teil des Puzzles.

„Wachstum wird von vielen Faktoren bestimmt, einer davon ist die genetische Ausstattung der Familie“, sagt Klein. „Manchmal berechnen Ärzte die ‚mittlere Körpergröße‘ der Eltern, um herauszufinden, wohin wir aufgrund der Körpergröße der Eltern erwarten würden, dass ein Kind heranwächst. Dies ist jedoch nur ein Faktor. Der Beginn und der Zeitpunkt der Pubertät spielen eine Rolle bei der Endgröße eines Kindes sowie bei anderen Erkrankungen oder genetischen Störungen.“

Andererseits kann der Zeitpunkt der Pubertät jedoch oft auf die Genetik zurückgeführt werden.

"Es ist üblich, dass Kinder von Eltern mit später Pubertät selbst spät in die Pubertät eintreten, und dasselbe gilt für Eltern mit früher Pubertät, die Kinder mit früher Entwicklung haben", sagt Klein.

Wann beginnt die Pubertät für Jungen?

Wenn es Mädchen gibt, die Ihren 10-jährigen Sohn überragen, machen Sie sich keine Sorgen. Mädchen beginnen in der Regel zuerst mit der Pubertät und können ihren ersten jugendlichen Wachstumsschub zwei Jahre vor Jungen haben. Im Durchschnitt beginnt die Pubertät für Jungen im Alter von etwa 10 Jahren, kann aber je nach Rasse früher sein.

„Die Pubertät beginnt bei Jungen mit ungefähr 10 Jahren, aber es gibt Unterschiede im Rassenhintergrund“, sagt Klein. „Zum Beispiel könnte das Durchschnittsalter zu Beginn der Pubertät bei afroamerikanischen Jungen eher bei 9 Jahren liegen. Es gibt eine breite Palette von normalen Zeiten für Jungen, um mit der Pubertät zu beginnen – irgendwo zwischen 9 und 14 Jahren. Im Durchschnitt sind Jungen etwa fünf Jahre in der Pubertät.“

Körperliche Veränderungen während der Pubertät

Zusätzlich zu der Tatsache, dass Ihr Sohn Sie an Körpergröße übertrifft, können Sie während der Pubertät eine Reihe weiterer körperlicher Veränderungen bei ihm beobachten.

„Die Vorstellung, dass Jungen während der Adoleszenz, insbesondere in der frühen Pubertät, nur Hände und Füße haben, ist einigermaßen richtig, weil die Gliedmaßen vor dem Rumpf wachsen“, sagt Klein und fügt dies als Pubertät hinzu fortschreitet, wird die Größe Ihres Sohnes zunehmen und seine langen Arme und schlaksigen Beine einholen.

Zusätzliche körperliche Anzeichen der Pubertät sind eine Zunahme der Körperbehaarung (insbesondere unter den Armen und im Schambereich), Hoden- und Penisvergrößerung sowie die oft gefürchtete Problemhaut.

„Steigende Testosteronspiegel können zu Akne sowie zur Entwicklung von Erwachsenengerüchen führen“, sagt Klein. „Sperma im Urin und nächtliche Ausscheidungen – auch bekannt als ‚feuchte Träume‘ – treten in der Regel gegen Ende der Pubertät auf, normalerweise um oder nach dem Höhepunkt des Wachstumsschubs.“

Klein merkt auch an, dass viele Jungen (über 50 %) im Alter von etwa 13 Jahren sogar eine kleine Menge Brustgewebe entwickeln können, die als Gynäkomastie bezeichnet wird.

"Das ist üblich und normalerweise normal", sagt er.

Einige Kinder können während der Pubertät Wachstumsschmerzen bekommen – besonders wenn sie Sport treiben, wie Laufen, Springen oder Klettern. Diese „Schmerzen“ kommen und gehen typischerweise und fühlen sich eher wie ein pochendes Gefühl an der Vorderseite der Oberschenkel, hinter den Knien oder in den Waden an.

So unterstützen Sie Ihren Sohn in der Pubertät

Wenn es zwei Dinge gibt, die Ihr Sohn während der Pubertät braucht, dann ist es Schlaf und gesunde Ernährung.

"Während der Pubertät wachsen und verändern sich die Körper von Kindern sehr schnell, daher benötigen sie zusätzliche Energie in Form von Nahrung", sagt Marcell. „Außerdem steigt in der frühen Pubertät die nächtliche Freisetzung reproduktiver endokriner Hormone, was die Wichtigkeit unterstreicht, dass alle Kinder und Jugendlichen das angemessene Maß an Schlaf bekommen, das sie brauchen, nämlich 8,5 bis 9,5 Stunden pro Nacht.“

Noch etwas, das Ihr Kind in der Pubertät braucht? Mitgefühl und Verständnis.

"Stimmungsschwankungen sind während der Pubertät üblich, und viele Jungen haben unerwartete Stimmungsschwankungen, Probleme mit dem Selbstwertgefühl, Aggressionen oder sogar Depressionen", sagt Klein.

Es ist vielleicht nicht immer einfach, aber denken Sie daran:So hart die Teenagerjahre Ihres Kindes auch für Sie sein können, sie können für Ihren (sehr großen) Sohn noch schwieriger sein.