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101 Neugeborenen-Aktivitäten für Eltern und ihre Freudenbündel

101 Neugeborenen-Aktivitäten für Eltern und ihre Freudenbündel

Die ersten Monate eines Neugeborenen lassen Eltern fühlen, als steckten sie in einem Hamsterrad fest. Füttern. Wickeln. Schlafen (das Neugeborene). Waschen. Spülen. Wiederholen. Das wird Sie definitiv im Netz und in Babybüchern nach Neugeborenen-Aktivitäten suchen lassen, um die Zeit zu füllen.

Diese Lebensstiländerung kann frische Eltern ängstlich oder gestresst machen mit Gedanken wie „Mache ich das richtig?“ oder „Das Baby ist viel wacher jetzt und ich weiß nicht, was ich tun soll!“ Es ist wichtig, langsamer zu machen und sich zu erinnern: Diese ersten Monate sind eine wichtige Zeit für die Entwicklung Ihres Neugeborenen und eine besondere Gelegenheit für Eltern-Kind-Bindung.

Was sind also einige ansprechende Neugeborenen-Aktivitäten, die Eltern mit ihrem Kind machen können? Jannette Rey, klinische Kinderpsychologin und Co-Direktorin von Providence Behavioral Health Associates, und Dr. Michelle Lefebvre, Kinderärztin bei Partners in Pediatrics, decken die grundlegenden Ziele Sprache, Bewegung, Stärkung und Bindung ab. Und wir haben einige davon abgewandelt, um die Tage für uns Schlafentziehende etwas lustiger und unterhaltsamer zu gestalten!

Sprach- und Sprachfördernde Aktivitäten

1. Beliebigen Roman laut vorlesen.
2. ABC in verschiedenen Akzenten aufsagen.
3. Adele oder Ihre Lieblingslieder singen. (Ihr Baby ist kein Musikkritiker.)
4. Kinderreime und Wiegenlieder singen.
5. Durchs Haus gehen und Lieblingsstücke zeigen.
6. Körperteile benennen und berühren: Bein, Arm, Zehen.
7. Ein erfundenes Gespräch über das Wetter führen.
8. Babybücher wie ein Schauspieler vorlesen.
9. Die Geräusche des Babys nachahmen.
10. Seinen Namen immer wieder sagen.
11. Mahlzeiten zubereiten, während das Baby zuschaut, und das Rezept wie Julia Child rezitieren.
12. Mit ihm reden, wenn es Sie nicht sehen kann – z. B. im Bettchen, Sie im Bad.
13. Abwechselnd Geräusche machen: Sie gurren, warten auf Baby-Laut, Sie machen anderen Laut.
14. Lustige und interessante Geschichten über Familienmitglieder erzählen.
15. Laute des Babys wiederholen und Wörter hinzufügen.
16. Antworten, wenn es „ruft“.
17. Namen der Familienmitglieder aufsagen.

Aktivitäten für Handbewegungen

18. Hände beugen und strecken.
19. Hände im Rhythmus Ihres Lieblingslieds klatschen.
20. Hände an den Kopf führen.
21. Kreuzweise Berührungen mit den Händen (z. B. linke Hand an rechtes Knie).
22. Helfen, ein Stofftier zu umarmen.
23. Ihren Finger halten lassen.
24. Mit einem strukturierten Handschuh die Hände berühren.
25. Hände an verschiedene Gegenstände führen.
26. Hände an Ihre Lippen führen, während Sie diese bewegen.

Aktivitäten für Fußbewegungen

27. Füße beugen und strecken.
28. Schere-Bewegung mit den Füßen machen.
29. Gratsch-Bewegung mit den Füßen machen.
30. Tretbewegung mit den Füßen machen.
31. Tanzen, während Sie das Baby halten.
32. Mit strukturiertem Handschuh die Füße berühren.
33. Kreuzweise Berührungen mit den Füßen.

Aktivitäten für Rumpfkraft &Bewegung

34. Bei Bauchlage (Tummy Time) mitmachen. (Immer Atmungssicherheit überwachen!)
35. Spielzeug zur Bauchlage hinzufügen.
36. Baby-Sit-ups: Baby in den Schoß legen oder, wenn der Nacken stark genug, an den Händen hochziehen aus der Horizontalen.
37. Bauchlage mit Bodenspiegel versuchen.
38. Buch während Bauchlage vorlesen.
39. Selbst auf den Bauch legen und Gesicht-zu-Gesicht-Bauchzeit machen.
40. Helfen, nach Spielzeug zu greifen.
41. Baby die Knie unter den Bauch ziehen lassen als Stütze.
42. Auf beide Seiten legen.
43. Im Sitzen halten und zur Musik wiegen.
44. Helfen, sich auf beide Seiten zu drehen.

Visuelle Aktivitäten

45. Objekte bewegen, die das Baby mit den Augen verfolgen kann.
46. Gesichter-Anstarren mitmachen. (Also ein Starren-Wettbewerb.)
47. Gegenstände mit leuchtenden Farben zeigen.
48. Gegenstände an einer Schnur über dem Baby hängen.
49. Bunte Tücher von der Decke hängen.
50. Taschenlampenstrahl verfolgen lassen.
51. Nach draußen nehmen und Blätter und Blumen zeigen.
52. „Wo ist es hin?“ mit Plastikbehältern und kleinem Spielzeug spielen. Kleinteile außer Reichweite halten.
53. Fotoalbum mit Familienmitgliedern zeigen und Geschichten dazu erzählen.

Weitere spielerische Neugeborenen-Aktivitäten

54. Lokale Musik- oder Krabbelgruppe testen.
55. Bauch-Raspberries blasen.
56. Babymassage mit Lotion geben.
57. Bewegungen des Babys nachahmen.
58. Glocke aus verschiedenen Ecken des Zimmers läuten, ob Baby den Ton ortet.
59. Haut-zu-Haut-Kontakt (und dabei Lieblingstalkshow nachholen).
60. Gebärdensprache zeigen, z. B. Zeichen für Milch.
61. Tanzen, als ob nur das Baby zusieht. (Auch kein Tanzkritiker.)
62. Rausgehen an einen neuen öffentlichen Ort (und sich selbst wieder normal fühlen).
63. Spiegelbild zeigen.
64. Rassel schütteln und versuchen, Baby zum Greifen zu bringen.
65. Badezeit mit Spielzeug probieren.
66. Fingerspiele ausprobieren.
67. Finger und Zehen zählen.
68. Fahrradbeinchen und „Zehen an die Nase!“ machen.
69. Ein paar Runden Kuckuck spielen.
70. In Schaukelstuhl schaukeln, Tempo variieren.
71. Seitwärts wiegen, während Sie das Baby halten.
72. Tanzparty mit Baby in Tragetuch oder Trage.
73. Vorfreude üben: Hände hoch über Babys Kopf halten und schnell herunter zum Kitzeln.
74. Baby-Spieldate organisieren.
75. Mit Geräusch-Spielzeug spielen.
76. Zu Spielplatz spazieren und großen Kindern zuschauen.
77. Babyschaukel testen, sobald Baby sitzen kann.
78. Zum Hundepark spazieren und alle Hunde zeigen.
79. Weiche Gegenstände im Haus streicheln.
80. „Sanft“ üben, indem Baby Ihr Gesicht erkundet.
81. Baby an den Händen hochhalten und „Fußball dribbeln“ lassen.
82. Testen, was Baby mit Quietschspielzeug macht, z. B. Sophie la Girafe.
83. Täglichen Spaziertermin mit Mama- oder Papa-Freund vereinbaren.
84. Naturpfad erkunden.
85. Eltern-Baby-Yoga-Kurs oder YouTube-Video probieren.
86. Verschiedene Gesichtsausdrücke machen: glücklich, überrascht, Fischmund etc.
87. Kuscheln.
88. Eigene Übungen (Planks!) während seiner Bauchzeit machen.
89. Nasen aneinander reiben.
90. Neues Eiscafé besuchen und erzählen, wie lecker es ist.
91. Sanft auf dem Schoß wippen, Kopf stützen. (Lernen Sie „Trott, trott nach London“.)
92. Wöchentlich neues Brunch-Lokal mit Baby testen.
93. Öffentliches Stillen/Flaschenzubereiten üben, um sicherer zu werden.
94. Wahrzeichen gemeinsam entdecken. Abenteuer dokumentieren.
95. Hauptfigur in Geschichten durch Babys Namen ersetzen.
96. Bibliotheks-Vorlesestunde besuchen.
97. Sanft anpusten.
98. Hand- und Fußabdrücke im Babybuch festhalten.
99. Wachstum an sichtbarer Stelle dokumentieren.
100. Im Waschbecken planschen.
101. Baby mit Stillkissen (Boppy) aufstützen, Rasseln und Lieblingsspielzeug in Sichtweite legen zum Greifen und Erkunden.

Das Hauptziel ist, diese Neugeborenen-Aktivitäten zu nutzen, um warme, liebevolle Aufmerksamkeit zu schenken, Vertrauen aufzubauen und Ihrem Baby zu helfen, wichtige Meilensteine zu erreichen. Aber nehmen Sie sich Zeit. Es ist wichtig, den Signalen Ihres Babys zu folgen und es nicht zu neuen Dingen zu drängen, wenn es quengelig oder nicht wohl ist.