Kinder morgens wecken, die nicht aufstehen wollen

Aufwachen per Wecker oder Befehl ist unnatürlich. Wenn der morgendliche Kampf ums Aufstehen zur Belastung wird – hier sind neun Schritte zum entspannten Start.

Anleitung

  1. Mit den Kindern planen: Weck-Plan vorher besprechen. Klamotten abends rauslegen. Wochen-Frühstücksplan. Bettzeiten festlegen/korrigieren.

  2. Weck-Wunsch erfragen: Wecker, Kuss, Hammer? 😉 Humor lockert auf – Kinder entspannen, kooperieren lieber.

  3. Eltern-Ruhezeit: 30 Min. morgens für sich. Gelassenheit überträgt sich – funktioniert besser als Druck & Geschrei.

  4. Gute Stimmung schaffen: Fröhliche Musik an. Musik beruhigt, motiviert, belebt. Ziel: fröhliche Kinder, die aufspringen. Zumindest bewegt sich alle.

  5. Vorhänge auf, Stimme leiser: Ins Ohr flüstern: „Wach auf, Schlafmütz, wach auf.“

  6. 5 Minuten Gnadenfrist: „Okay, Schatz, du hast noch 5 Minuten zum Dösen.“

  7. Licht an, Musik lauter, Spaßfrage: „Weißt du, wie spät es ist?“ Absurde Antwort: „Ich brauch die Laken als Tischdecke – die Königin kommt zum Essen.“

  8. Letzter Trick: Mitten ins Zimmer setzen & lachen. Das kriegt Aufmerksamkeit. Bei anhaltendem Kichern bleiben Augen nicht zu.

  9. Muster wiederholen. Irgendwann meistern sie das selbstständige Aufstehen. Später, mit eigenen Kindern, werden sie Ihre Methode schätzen & übernehmen.

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