Nächtliches Bettnässen nach dem Trockenwerden

Bettnässen ist nach erfolgreichem Tagestraining häufig. Das Problem löst sich bei den meisten Kindern von selbst, bis sie 5 Jahre alt sind. Bedenken Sie: Das Kind schläft, wenn das Bettnässen passiert, es kann sein Verhalten also nicht absichtlich ändern. Schimpfen nützt nichts, außer dass es sich schlecht fühlt. Lassen Sie Ihr Kind wissen: Es ist völlig normal, es gibt keinen Grund, sich zu schämen, und es wird vorbeigehen.

Ein häufiges Problem

Bettnässen ist häufiger, als die meisten denken. Laut der American Academy of Pediatrics nässen mit 5 Jahren noch ein Viertel der Kinder nachts ein. Die Quote sinkt auf etwa 20 % mit 7 Jahren; mit 10 Jahren erleben noch 5 % nächtliches Bettnässen. Die AAP berichtet, dass zwei Drittel der Bettnässer Jungen sind, und fast alle Kinder wachsen bis zur Pubertät darüber hinaus.

Mögliche Ursachen

Laut AAP sind die genauen Ursachen nicht vollständig bekannt, aber es gibt meist eine familiäre Vorgeschichte – häufiger beim Vater. Bettnässen ist normalerweise nicht mit anderen körperlichen oder emotionalen Problemen verbunden, kann es aber sein. Zum Beispiel kann emotionaler Stress bei manchen Kindern Bettnässen auslösen, aber nur, wenn es nach einer längeren Phase trockener Nächte beginnt. Eine Harnwegsinfektion kann der Auslöser sein oder auch Verstopfung, die zusätzlichen Druck auf die Blase ausübt. Sehr selten ist Bettnässen ein frühes Anzeichen für Diabetes mellitus.

Da Bettnässen das Versagen ist, bei voller Blase aufzuwachen, könnte es mit der Entwicklung der nervösen und muskulären Systeme von Kindern zusammenhängen, die die Empfindung einer vollen Blase im Schlaf unbewusst unterdrücken, erklärt die AAP. Genau wie Laufenlernen kann nächtliche Blasenkontrolle nur eintreten, wenn das Kind körperlich bereit ist.

Einfache Hygiene

Machen Sie sich nicht verrückt wegen Bettnässen; es wird vorbeigehen. Plastik-Matratzenschoner oder -auflagen helfen, die nächtliche Sauerei zu minimieren. Die AAP empfiehlt, nasse Laken und Decken in Essig einzuweichen, um Ammoniak zu entfernen. Oder lassen Sie Ihr Kind eine Einweg-Pull-up-Windel tragen, bis es längere Zeit trocken bleibt. Investieren Sie in ein neues Laken-Set für nächtliche Wechsel oder falls die Wäsche liegen bleibt.

Was Sie tun können

Auch wenn sich das Problem von selbst löst: Wenn Sie ungeduldig oder besorgt sind, konsultieren Sie einen Arzt für mögliche Lösungen. Bettnäss-Alarme sind erhältlich, die bei erster Feuchtigkeit einen Alarm auslösen, worauf das Kind aufstehen und auf die Toilette gehen kann. Diese Blasenkonditionierungsmethode funktioniert bei etwa der Hälfte der Kinder, wenn sie konsequent und unter ärztlicher Anleitung angewendet wird, so die AAP. Orale Medikamente sind eine weitere Option, wirken bei etwa der Hälfte aller Anwender mit begrenzten Nebenwirkungen, laut AAP. Manche Ärzte empfehlen Medikamente nur für besondere Anlässe wie Übernachtungen oder Hotelaufenthalte.

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