Dampfen oder nicht dampfen – ist das die Frage?

Wenn Sie Kinder in der Mittel- oder Oberstufe nach Dampfen fragen, werden Sie wahrscheinlich hören, dass es überall um sie herum stattfindet. Einige sagen vielleicht auch, dass sie es ausprobiert haben. Und Sie bekommen vielleicht sogar ein „Was ist das schon?“ als Gegenwehr.

Was ist actually das Problem? Warum schlägt die Centers for Disease Control and Prevention Alarm wegen E-Zigaretten? Warum versucht die Food and Drug Administration zu regulieren, wie, wo und an wen sie verkauft werden?

E-Zigaretten zu nutzen, auch als „Dampfen“ bekannt, scheint für diejenigen, die mit dem Tabakkonsum aufhören wollen, eine sicherere Alternative zu Rauchen oder Kauen von Tabak zu sein. Für diejenigen, die keine Tabaknutzer sind – besonders Kinder und Jugendliche – ist Dampfen eine schlechte Idee. Für einige Jugendliche und junge Erwachsene kann Dampfen tatsächlich ein Einstieg in eine Tabakgewohnheit sein. Und mehrere kürzlich bekannt gewordene tragische Fälle haben neue Alarme ausgelöst. Das Problem: Einige Dampfprodukte können verheerende und sogar tödliche Lungenerkrankungen auslösen.

Eine gefährliche Sucht

Das Rauchen von Tabakprodukten hat den zweifelhaften Ruhm, fast jeden Teil des Körpers extrem zu schädigen. Die Fakten sind düster. Der neueste (2014) Bericht des Surgeon General über die Folgen des Rauchens stellte fest:

Zigarettenrauchen ist verantwortlich für mehr als 480.000 Todesfälle pro Jahr in den Vereinigten Staaten, darunter mehr als 41.000 Todesfälle durch Passivrauchen. Das ist etwa jeder fünfte Todesfall jährlich oder 1.300 Todesfälle jeden Tag.

Weltweit werden mehr als 7 Millionen Todesfälle pro Jahr auf Zigarettenkonsum zurückgeführt. Diese Gewohnheit ist auch mit Krebs (Lunge, Mund, Rachen, Stimmbänder, Speiseröhre), Arterienverstopfung, chronischer Lungenerkrankung und einer Vielzahl anderer Leiden verbunden.

Wenn Zigaretten so schädlich sind, warum fällt es Rauchern so schwer, damit aufzuhören? Weil Zigaretten neben den vielen Verbrennungsprodukten, die bei jedem Zug in den Körper gelangen, auch Nikotin mit spektakulärer Effizienz in den Blutkreislauf liefern. Diese Substanz hat die einzigartige Fähigkeit, für Erwachsene sowohl entspannend als auch anregend zu wirken. Sie ist auch unglaublich süchtig machend, sowohl körperlich als auch psychologisch. Die an ihre Wirkung Gewöhnten verlangen sie, manchmal verzweifelt, innerhalb weniger Stunden nach ihrer letzten Dosis.

Raucher, die aufhören wollen, probieren typischerweise verschiedene Methoden der Nikotinabgabe, um Entzugserscheinungen abzuwehren. Sie haben zweifellos Nikotinpflaster, Kaugummi und Lutschtabletten gesehen. Diese können in unterschiedlichem Maße hilfreich sein. Aber sie liefern nicht den „Kick“ an Nikotin, der aus Zigarettenrauch kommt. Und diese Abgabesysteme liefern nicht das Ritual des Einatmens und Ausblasens von Rauch, das die meisten Nutzer als beruhigend und angenehm empfinden.

Die E-Zigarette betritt die Bühne

Eine „rauchlose, tabakfreie Zigarette“ wurde 1965 in den USA patentiert, aber die Version, die die Welt kürzlich im Sturm eroberte, wurde 2004 in China entwickelt und eingeführt und kam nicht lange danach in die USA. Seit 2010 sind eine Vielzahl von Geräten und E-Zigaretten-Marken (das „e“ für „elektronisch“) auf den Markt gekommen und haben sich wie (rauchloses) Lauffeuer verbreitet.

E-Zigaretten sahen ursprünglich aus wie Zigaretten, haben sich aber in Dutzende von Formen und Größen verwandelt. Sie alle bestehen aus einem Akku, einem Heizelement und einer Flüssigkeit, die verdampft und inhaliert wird. Die Flüssigkeit ist Wasser, das normalerweise Aromen, pflanzliches Glycerin und Propylenglykol enthält (beide verteilen die anderen Inhaltsstoffe und erzeugen Dampf beim Erhitzen) – und variable Mengen Nikotin. Variationen in diesen Komponenten – zusammen mit verschiedenen Funktionen, Farben und Stilen – können die Attraktivität und den Verkauf von E-Zigaretten-Geräten dramatisch beeinflussen.

Statistiken zur Nutzung

Die „Monitoring the Future“-Umfrage 2018 des National Institute on Drug Abuse unter US-Schülern der 8., 10. und 12. Klasse berichtete ernüchternde Statistiken. Der Prozentsatz der Oberstufenschüler, die angaben, im Vormonat Dampfgeräte genutzt zu haben, verdoppelte sich fast zwischen 2017 (11 %) und 2018 (20,9 %). Etwa jeder zehnte Achtklässler (10,9 %) gab an, im vergangenen Jahr gedampft zu haben.

In absoluten Zahlen bedeutet das mehr als 3,5 Millionen amerikanische Mittel- und Oberstufenschüler, die 2018 dampften. Fragen Sie die Schulleiter Ihrer örtlichen High School, und Sie werden almost certainly hören, dass Dampfen – im Unterricht, in den Toiletten, auf und außerhalb des Schulgeländes – zu einem großen Disziplinarproblem geworden ist.

Also, was ist falsch daran, dass Kinder dampfen? Lassen Sie uns die Gründe zählen:

Langzeitwirkungen

Während das Einatmen von aromatisiertem Wasserdampf allgemein als weniger schädlich gilt als das Einatmen von Rauch, weiß niemand wirklich, was die langfristigen Auswirkungen – auf Atemwege, Lunge und den Gesamtkörper – von wiederholter Exposition gegenüber den von E-Zigaretten ausgestoßenen Verbindungen sein mögen. Kinder und Erwachsene mit Asthma werden wahrscheinlich ihre Symptome durch das Einatmen von E-Zigaretten-Dampf verschlimmern, zum Beispiel, aber das könnte nur die Spitze eines Eisbergs sein, dessen Größe und zerstörerisches Potenzial erst in Jahrzehnten erkannt werden.

Lungenerkrankungen

Im Sommer 2019 machten mehrere verheerende und sogar tödliche Fälle von akuten Lungenerkrankungen, die mit Dampfen in Verbindung gebracht wurden, Schlagzeilen. Kein Infektionserreger (Bakterien oder Viren) wurde als Ursache isoliert, und Ermittler spekulieren nun, dass ein Verunreinigung in einigen selbstgemachten, auf der Straße gekauften Dampfprodukten, die Cannabinoide (die aktiven Bestandteile von Marihuana) enthalten, eine intensive Reaktion in der Lunge auslösen könnte.

Exposition von Kindern

Die wiederholte Exposition junger Gehirne gegenüber Nikotin wird weithin als schädlich verstanden. Eine Serie von „Flavors Hook Kids“-Werbespots, gesponsert vom „TobaccoFreeCA“-Programm des California Department of Public Health, zeigt Kinder mit verschiedenen Zuständen von Unruhe, Isolation, Lernschwierigkeiten, Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen, alles verbunden mit dem Nikotin, das sie durch ihre Dampfgeräte inhalieren. Der Slogan: „Nikotin = Gehirngift“ ist keine Übertreibung. Nikotin ist keine harmlose Substanz, besonders für ein junges Gehirn.

Was junge Gehirne betrifft: Das jugendliche/junge Erwachsene Gehirn wächst und reift bis etwa zum 25. Lebensjahr. Das beeinträchtigt nicht nur Urteilsvermögen und Risikobereitschaft, sondern bedeutet auch, dass Teenager und junge Erwachsene anfälliger für Sucht sind als ältere Erwachsene. Für einen Realitätscheck fragen Sie jeden langjährigen Raucher (besonders einen, der Schwierigkeiten hatte aufzuhören), wann er angefangen hat. Sie werden unweigerlich hören, dass es in ihren Teenagerjahren war – oder früher. Sehr wenige Menschen fangen an zu rauchen, wenn sie 35 sind und Ehepartner, Kinder und Karriere haben.

Juuling

Die E-Zigaretten-Marke Juul ist das iPhone der Dampfgeräte. Sie dominiert derzeit den US-Markt. Gegründet von zwei Stanford-Graduierten, startete das San-Francisco-Unternehmen 2015 durch. Es eroberte 2016 2 % des US-E-Zigaretten-Marktes, 2017 29 % und satte 73 % 2018. Tatsächlich ist das Wort Juuling zum Synonym für Dampfen geworden.

Ende 2018 hatte Juul 1.500 Mitarbeiter. 2019 erreichte der Umsatz 3 Milliarden Dollar. Das reichte, um die großen Tabakkonzerne aufzuwecken und den Dampf zu riechen. Die Altria Group Inc. – ehemals Phillip Morris Companies und einer der weltweit größten Hersteller und Vermarkter von Tabakprodukten – investierte 12,8 Milliarden Dollar für einen 35%-Anteil an Juul Labs. Mit anderen Worten: Wenn du sie nicht schlagen kannst, kauf sie.

Warum ist Juul in so kurzer Zeit aus dem Pack hervorgetreten? Lassen Sie uns die Gründe zählen, denn alle beeinflussen die Nutzung durch Kinder:

Erscheinungsbild

Das Juul-Gerät ist schick und schlank. Es sieht aus wie ein USB-Stick. Das macht es sehr leicht zu verstecken.

Größe

Es erzeugt nicht viel Dampf oder Aroma. Daher ist es leichter zu benutzen, ohne entdeckt zu werden.

Geschmacksrichtungen

Zum Coolness-Faktor kamen Juuls flüssige „Pods“ (wie hunderte andere Dampfprodukte) ursprünglich in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Die Aromen klangen für Kinder ansprechend (oder zumindest nicht bedrohlich). Wiederum als Reaktion auf schlechte Presse wurden diese umbenannt. Crème Brûlée heißt jetzt Crème. Cool Mint ist jetzt Mint. Cool Cucumber ist jetzt Cucumber, und Fruit Medley ist jetzt Fruit.

Ende 2018 stellte Juul auch den Verkauf von Fruchtaromen im Einzelhandel ein, obwohl sie online noch erhältlich sind. Sie könnten wieder auftauchen, wenn Händler ein strengeres Altersverifikationssystem einführen. Es sei angemerkt, dass die Verwendung von kinderfreundlichen E-Zigaretten-Aromen – „Wattezucker“, „Banana Split“, „Gummibär“ usw. – in dieser Branche weit verbreitet ist.

Technologie

Last but not least investierten Juuls Erfinder viel Zeit und Mühe in die Entwicklung und Verfeinerung ihrer Technologie. Sie machte ihr Gerät hocheffizient in der Nikotinabgabe. Damit replizierte es den „Kick“, der Tabaknutzer an Zigaretten fesselt.

Ihre Website und andere Juul-Verlautbarungen machen dies mehr als deutlich. Adam Bowen und James Monsees, die Juul Labs mitgründeten, waren langjährige Raucher. Sie „wussten, dass eine echte Alternative zu Zigaretten ein Nikotinniveau bieten müsste, das in keinem anderen Alternativprodukt auf dem Markt zu finden ist.… Das Ergebnis war Juul.“

Die 5%-Stärke Juul-Pods, die in den USA und Kanada weit verbreitet sind, enthalten jeweils 59 mg Nikotin. Grob gesagt entspricht das der Menge in einer Schachtel Zigaretten (oder 200 Zügen). In Europa und Israel schrieben Gesetzgeber vor, dass E-Zigaretten-Pods nur ein Drittel davon enthalten dürfen. Das beeinträchtigte Juuls internationale Verkäufe ernsthaft. Juul hat einen alternativen 3%-Stärke-Pod mit 35 mg Nikotin eingeführt (wenn auch in weniger Geschmacksrichtungen), arbeitet aber Berichten zufolge an einer Änderung seines Dampfs. Die Änderung würde eine effektivere Nikotinabgabe trotz reduziertem Gehalt ermöglichen.

Juuls Zweck

Juuls Gründer haben – wiederholt und nachdrücklich – erklärt, dass ihr einziger Zweck war, ein Gerät zu schaffen, das Rauchern das Aufhören ermöglicht. Sie hatten kein Interesse daran, Nichtraucher oder Teenager anzuziehen. Allerdings drückten ihre ursprünglichen Werbekampagnen und aggressive Online-Marketing alle richtigen Knöpfe. Ihre Bilder zeigten attraktive/hippe Leute, schick und schlank wie ihr Produkt, die eine großartige Zeit damit hatten. Zu ihrem Verdienst (und zweifellos als Reaktion auf öffentlichen und staatlichen Druck) fokussierte Juul seine Werbung neu. Es nahm jene Seiten auf Facebook und Instagram down. Jetzt ist seine Website mehr als explizit darin, nicht an Kinder und Nichtraucher zu vermarkten. Aber leider ist ein sehr langer Zug bereits abgefahren.

Über Dampfen sprechen

Was sollten Sie tun, wenn Sie denken, Ihr Kind könnte dampfen? Kurz gesagt: Finden Sie es heraus. Das hat zwei Komponenten:

  • Laufende groß angelegte Bemühungen zu Hause, einschließlich Aufbau und Erhalt einer liebevollen Beziehung durch die Teenager- und jungen Erwachsenenjahre, offene und transparente Kommunikation, Schaffung einer Familienkultur, die Drogenkonsum (jeglicher Art) unattraktiv macht, Wertevermittlung und eine ganze Menge Gebet.
  • Eröffnung eines spezifischen Dialogs über Dampfen im Besonderen: Geht das in deiner Schule herum? Hat dir jemand einen Juul oder ein anderes Dampfgerät angeboten? Hast du es probiert? Verhör wird weniger effektiv sein als echtes Interesse, und ein offenes (und hoffentlich gut informiertes) Gespräch über die Risiken wird viel weiter führen als eine Predigt.

Wenn Ihr Kind dampft

Was sollten Sie tun, wenn Ihr Kind bereits gedampft hat? Sie müssen ihr helfen, den Stier bei den Hörnern zu packen, was zuerst erfordert, zu verstehen, wie groß der Stier wirklich ist. Wiederum ohne Scham und Predigt, versuchen Sie herauszufinden, welche Substanz sie nutzt, wie viel und wie oft, und wie lange sie sie schon nutzt. Am einen Ende des Spektrums haben Sie es vielleicht mit Experimentieren und Herumprobieren zu tun, was hoffentlich durch ein Gespräch über zu vermeidende Risiken eingedämmt werden kann. Vielleicht hat sie mittlerweile genug Dampfwolken in der Toilette ertragen oder erregtes Verhalten eines gewohnheitsmäßigen Dampfers gesehen und ist jetzt bereit, diesem Produkt in Zukunft fernzubleiben.

Wenn Ihr Jugendlicher oder junger Erwachsener bereits ein stetiger Konsumator von verdampftem Nikotin ist, haben Sie (und er) möglicherweise eine größere Herausforderung vor sich. Erinnern Sie ihn daran, dass diese Substanz hochgradig süchtig macht, und dass die ursprüngliche Idee der E-Zigarette war, Raucher auf ein (theoretisch) sichereres Produkt umzustellen – weil sie nicht erfolgreich mit Nikotinkaugummi, Lutschtabletten oder Pflastern aufhören konnten. Aber einmal im Dampfzug, wie steigt man wieder aus?

Entzugsstrategie

Der rasante Anstieg der Nutzung dieser Geräte unter Jugendlichen stellt ein ganz neues Spiel dar. Es gibt (noch) keine etablierte Dampf-Entzugsstrategie, obwohl eine Reihe von Organisationen auf der Suche sind. Die Food and Drug Administration führte Anfang 2019 Anhörungen durch, um Expertenmeinungen zu möglichen Behandlungen und Strategien zu erhalten, um Teenager vom Dampfen abzubringen.

Für jetzt scheinen Verhaltensstrategien die erste Verteidigungslinie zu sein. Die gemeinnützige Truth Initiative, die seit mehr als zwei Jahrzehnten eine aktive Kampagne zur Beendigung des Tabak- (und kürzlich auch Dampf-) Konsums führt, hat ein textbasiertes Programm erstellt, auf das Teenager zugreifen können, indem sie „DITCHJUUL“ an 88709 senden. Eltern und andere Erwachsene, die jungen Menschen helfen wollen, mit dem Dampfen aufzuhören, können „QUIT“ an 202-899-7550 senden.

Entzugserscheinungen

Wenn Angst, Depression, Kopfschmerzen oder andere Probleme auftreten, suchen Sie den Arzt Ihres Teenagers auf. Bedenken Sie, dass zugrundeliegende Angst und Depression zu einer Nikotinsucht beitragen können, anstatt aus ihr resultieren, und diese Faktoren nicht ignoriert werden dürfen. Der Arzt Ihres Teenagers hat möglicherweise einen Einblick in die neuesten Ansätze zum Nikotinentzug, aber zumindest können medizinische Zustände wie Eisenmangel oder Schilddrüsenfehlfunktion – obwohl selten das primäre Problem, aber einfach zu prüfen – ausgeschlossen werden.

Sie benötigen möglicherweise eine Überweisung an einen Fachmann, der qualifiziert ist, medizinisches Management für Depressionen und Angstzustände bereitzustellen. Beratung, sowohl für den suchtkranken Einzelnen als auch für seine Familie, ist definitiv eine gute Idee. Unterstützung von Ihrem Pastor sowie einem vertrauten Freund oder Verwandten, der bereits eine Sucht in der Familie bewältigen musste, wäre sehr ratsam. Zuletzt (aber eigentlich zuerst) und keineswegs am wenigsten sollte Gebet den gesamten Prozess umhüllen.

Am Ball bleiben

Die Geschichte über Dampfen und Nikotinsucht entfaltet sich weiter. Für Updates besuchen Sie weiterhin Websites wie:

  • https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/index.htm
  • https://e-cigarettes.surgeongeneral.gov/
  • https://www.fda.gov/tobacco-products/products-ingredients-components/vaporizers-e-cigarettes-and-other-electronic-nicotine-delivery-systems-ends
  • https://truthinitiative.org/research-resources/topic/emerging-tobacco-products

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