Kinder verbringen die Hälfte der Zeit bei Großeltern vor Bildschirmen

Kinder verbringen die Hälfte der Zeit bei Großeltern vor Bildschirmen

Kinder unter der Obhut ihrer Großeltern verbringen etwa die Hälfte dieser Zeit vor Bildschirmen, laut einer neuen Studie. Die von Großeltern erlaubte Bildschirmzeit übersteigt die aktuellen Empfehlungen um das Doppelte.

Forscher untersuchten, wie Kinder im Alter von zwei bis sieben Jahren ihre Zeit mit Großeltern verbrachten. Sie fanden heraus, dass Großeltern, die ihre Enkel über einen 40-Stunden-Zeitraum betreuten, ihnen etwa zwei Stunden Bildschirmzeit erlaubten.

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Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, Bildschirmzeit auf eine Stunde hochwertiger Programmierung pro Tag zu begrenzen. Großeltern, die seit langem dafür bekannt sind, ihre Enkel zu verwöhnen, überschreiten dieses Limit.

Warum brechen Großeltern die Regeln?

Die Forscher schauten genauer hin, warum Großeltern so viel Bildschirmzeit erlauben. Großeltern sehen ihre Rolle als die „lustige“ Betreuungsperson. Doch die Gründe gehen tiefer.

Als ältere Generation sind Großeltern einfach weniger vertraut mit der heutigen digitalen Welt. Sie haben weniger Erfahrung mit Tablets und interaktiven Videospielen. Interessanterweise erlaubten Großeltern, wenn Eltern ihnen Anweisungen zur Nutzung der Technologie gaben, eher übermäßiges Schauen.

Großeltern gaben Jungen und älteren Kindern mehr Bildschirmzeit und erlaubten mehr, wenn sie die Enkel in ihrem eigenen Zuhause betreuten statt im Zuhause der Kinder. Das deutet darauf hin, dass Großeltern alternative Wege fehlten, die Kinder zu unterhalten und zu beschäftigen.

Zuletzt sind Großeltern älter und haben weniger Energie. Sie brauchten einfach eine Pause, und Bildschirme waren ein einfacher Weg, eine zu bekommen.

Großeltern beim Setzen von Bildschirmgrenzen helfen

Übermäßige Bildschirmzeit ist nicht gut für die Entwicklung von Kindern. Übernutzung verursacht diverse Probleme, wie Schlafstörungen und erhöhtes Risiko für Kinderadipositas. Laut FamilyEducation-Expertin Katie Pitts von Sleepwise Consulting stimuliert zu viel Bildschirmzeit das Gehirn, was zu Einschlaf- und Durchschlafproblemen führt. Das verursacht eine Reihe von Problemen von Reizbarkeit bis zu Lernschwierigkeiten.

Eltern, die auf ihre eigenen Eltern als Betreuung angewiesen sind, sollten Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass ihre Kinder innerhalb der empfohlenen Limits bleiben.

Es ist essenziell, dass Eltern ihre Bildschirmzeitregeln klar kommunizieren. Ein schriftlicher Familien-Mediennutzungsplan, den man mit den Großeltern durchgeht, ist ein guter Start. Ein Zeitplan mit festen Bildschirmzeiten kann ebenfalls helfen.

Die Forscher schlagen vor, dass Großeltern, die feste Bildschirmzeitgrenzen mit ihren Enkeln setzen, am erfolgreichsten sind, die empfohlenen Mengen einzuhalten. Vorgeschlagene Limits: keine Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen oder während der Mahlzeiten, und nicht mehr als eine Stunde pro Tag.

Dass Großeltern mehr Bildschirmzeit erlaubten, während sie Enkel in ihren eigenen Häusern betreuten statt in denen der Kinder, deutet darauf hin, dass ihnen andere Aktivitäten für Kinder fehlen. Eltern können Großeltern helfen, indem sie Spielzeug, Bücher und Spiele bereitstellen, die mitgebracht oder im Haus der Großeltern bleiben können.

Während eine kleine Menge hochwertiger Bildschirmzeit Kindern nützt und Großeltern eine nötige Pause gibt, haben Kinder andere Entwicklungsbedürfnisse, die beachtet werden müssen. Bildschirmzeit sollte nicht ausreichend Ruhe (10–12 Stunden pro Nacht) oder tägliche körperliche Bewegung (120 Minuten, davon 60 Minuten intensiv) beeinträchtigen. Diese Aktivitäten müssen nicht unbedingt während der Betreuung durch Großeltern stattfinden, aber Familien sollten den ganzen Tag betrachten und sicherstellen, dass sie erfüllt werden.

Beispielhafter Zeitplan für Großeltern, die Vorschulkinder nachmittags betreuen:

  • 12:30–13:00 Mittagessen
  • 13:00–14:00 Mittagsschlaf oder Ruhezeit
  • 14:00–15:00 Spielen im Freien und Snack
  • 15:00–15:30 Bücher und Puzzles
  • 15:30–16:30 Bildschirmzeit

Beispiel für Großeltern, die Schulkinder nachmittags betreuen:

  • 15:00–16:00 Spielen im Freien und Snack
  • 16:00–17:00 Hausaufgabenzeit
  • 17:00–18:00 Bildschirmzeit
  • 18:00–18:30 Brettspiele und Puzzles
  • 18:30–19:00 Lesezeit

Um die Bildschirmzeit zu managen, laden Sie ein wöchentliches Bildschirmzeit-Log herunter und drucken Sie es aus, für zu Hause und bei den Großeltern.


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