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Wie man ein selbstbewusstes Kind aufzuziehen

Von den ersten Blick , Ihr Kind geht Ihr Herz und inspiriert Sie , sie mit Liebe und Ermutigung zu fördern. Während Ihre Kinder sicherlich brauchen und verdienen Ihre Unterstützung , Fragen Sie Dr. Sears warnt vor der Annahme einer dicken Schicht von Lob und Komplimenten ist die Eintrittskarte für den Aufbau Selbstvertrauen Ihres Kindes. Putting unrealistisch , Schuld -produzierenden Erwartungen an sich selbst die alleinige Verantwortung für ihre Selbstachtung durch Abschirmung gegen ihr sogar ein Hauch von Frustration, Enttäuschung und Unglück tatsächlich ein Mörder sein Vertrauen zu nehmen, wenn sie die Herausforderungen der realen Welt begegnet . Raising ein selbstbewusstes Kind nimmt keine spezielle Schulung . Genießen Sie Ihre Kinder und füllen Sie Ihr Haus mit Umarmungen , Respekt und ehrliche Kommunikation , und du Selbstvertrauen Blüte Ihres Kindes beobachten.
Anleitung
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Fix selbst zuerst . Shed was auch immer vertrauens töten Gepäck Sie von Ihrer eigenen Vergangenheit zu tragen , die Sie übermäßig selbstkritisch und pessimistisch ist , so dass Sie ein Beispiel wollen Sie nicht Ihre Kinder zu imitieren, nicht festlegen . Sie drängen sich nicht auf sein " auf " die ganze Zeit, aber lassen Sie Ihre vorherrschende Muster der in Bezug auf Ihr Kind ein, dass ihm die Idee, dass er macht Dich zufrieden und macht Spaß, mit zu sein. Auch wenn Sie einen schlechten Tag haben , lassen Sie Ihr Kind weiß, es ist nicht , weil er nicht gut genug für dich . Wenn Sie professionelle Hilfe brauchen, um durch schwere emotionale Probleme zu umgehen , suchen Beratung . Mietobjekte 2

Hören Sie , wenn Ihr Kind äußert ungenau oder irrationalen Überzeugungen über ihre eigene Perfektion , Attraktivität, Fähigkeit oder irgendetwas anderes . Vermeiden Sie übermäßige oder leer Lob, berät Peggy Drexler, ein Assistent Professor für Psychologie an der Cornell University Weill Medical College , Schreiben für " "Psychologie heute . Stattdessen Ihrem Kind helfen, zu sehen , dass Mängel in einem Bereich nicht überführenin die allgemeine Versagen oder Unzulänglichkeit als Person. Wenn sie mit Wissenschaftlern kämpft , weisen darauf hin , dass sie ein großer Athlet , mechanisch begabt, oder ein ausgezeichneter Freund oder Koch. Lassen Sie sie wissen, dass sie nicht in allem gut zu sein , um den Wert als Person haben , noch ihre Zukunft hängt von ein Meister in allen Gassen . Ermutigen Sie sie in Beschäftigungen, die ihrer natürlichen Interessen und Begabungen , die die Grundlage ihres erwachsenen Karriere zu entwickeln . Klar zu kommunizieren , dass Ihre Liebe nicht von ihrer Leistung ab. Obwohl Sie erwarten, dass sie weiter ihren besten Anstrengungen in allem genommen , ist Perfektion nicht erforderlich.
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Seien Sie großzügig mit Ihren Umarmungen. Lassen spontane Zuneigung die Norm in Ihrem Haus sein . Erkennen Sie Aufwand und die Absicht Ihres Kindes bei schwierigen Aufgaben , auch wenn das Ergebnis weniger als wünschenswert ist . Nehmen Sie sich Zeit , um für positive Verhaltensweisen zu sehen und sagen Sie Ihrem Kind " Ich habe bemerkt, dass Sie Ihre eigenen Gerichte nach dem Frühstück gereinigt. Ich schätze , dass ". Oder " Hey, Ihre eigenen Schuhe heute gebunden Sie . Weg zu gehen! Ich wette, du bist stolz auf dich , huh ? &Quot; Seien Sie ehrlich über Ihre eigenen Gefühle und machen es sicher für Ihr Kind , seine Gefühle in einer kontrollierten Weise zu geeigneten Zeitpunkten zu äußern. Lassen Sie ihn wissen , seine Gefühle für Sie wichtig sind , und zur Verfügung stehen , ihm zu helfen durch schwierige Emotionen arbeiten, ohne Duldung Wutanfälle .
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Engage Ihr Kind in eine positive soziale Erfahrungen und Verantwortlichkeiten. Versuchen Sie, sich freiwillig für Gemeindienstprojekte wie eine Familie. Beziehen Sie sie in örtlichen Jugendorganisationen oder Mentoring-Programme . Geben Sie ihr das Geschenk Ihrer eigenen Zeit im Spiel , ohne zu versuchen, zu strukturieren und zu kontrollieren das Spiel , aber lassen Sie Ihr Kind direkt den Spaß . Ihr Kind erhält viel Selbstvertrauen durch die Hausarbeit , die das Wohlbefinden der ganzen Familie beitragen . Selbst kleine Kinder können kleine Jobs wie Reißen Kopfsalat für einen Salat und wischte einen Zähler mit einem feuchten Tuch oder Schwamm oder Zusammenrühren von Zutaten in einer Schüssel zu behandeln. Mit dem Kindergarten, sie die Wäsche nach Farben helfen können und abwaschen . Ältere Kinder können zum einkaufen und kochen eine Mahlzeit in der Familie , ihre eigenen Mittagessen sind in der Regel auf den Garten und das Auto waschen .