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Kinder vom Spucken abgewöhnen

Kinder können unangenehme Verhaltensweisen als Reaktion auf negative Emotionen entwickeln. Wenn Ihr Kind die Angewohnheit hat zu spucken, möchten Sie dieses unschöne Verhalten wahrscheinlich im Keim ersticken, bevor es sich weiter verfestigt. Mit der richtigen Reaktion Ihrerseits ist es möglich, Ihrem Kind angemesseneres Verhalten beizubringen – auch wenn es aus Frustration oder Wut spuckt.

Anleitung

1. Ursache verstehen. Suchen Sie nach dem Warum, rät Ask Dr. Sears. Ihr Kind hat die Gewohnheit vielleicht durch Beobachtung anderer übernommen oder erhält jedes Mal, wenn es spuckt, eine negative Reaktion von Ihnen – was negatives Verhalten verstärken kann. Es könnte auch spucken, wenn es wütend oder frustriert ist – dann spuckt es aus Aggression.

2. Ruhig erklären. Sagen Sie Ihrem Kind, dass Sie das Spucken nicht wollen. Sprechen Sie ruhig und respektvoll über das Verhalten, um zu erklären: Spucken ist respektlos und unhygienisch. Halten Sie das Gespräch low-key und ruhig, um dem Verhalten nicht zu viel Aufmerksamkeit zu schenken – das könnte negatives Verhalten verstärken, warnt Psychologin und Autorin Jane Nelson auf Positive Discipline.

3. Konsequenz ankündigen. Sagen Sie Ihrem Kind, was passiert, wenn es spuckt. Um jede Verstärkung oder Aufmerksamkeit für das unerwünschte Verhalten zu vermeiden, verweigern Sie Aufmerksamkeit. Erreichen Sie das, indem Sie sich aus der Situation zurückziehen, wenn Ihr Kind spuckt. Sagen Sie: „Ich muss mich jetzt zurückziehen, weil ich Spucken nicht mag. Wenn du dich wieder anständig verhältst, komme ich zurück. Wir können dann über alles reden, was dich belastet.“ Gehen Sie in ein anderes Zimmer, um sich vom Fehlverhalten zu distanzieren.

4. Aufräumen lassen. Bitten Sie Ihr Kind, nach einem Spuckvorfall die Sauerei zu beseitigen – als logische Konsequenz. Drinnen Papiertücher, draußen Eimer und Schlauch. Indem Sie Ihr Kind für das Aufräumen verantwortlich machen, können Sie das Spuckverhalten abschrecken.

5. Wut abbauen helfen. Wenn Sie erkennen, dass Ihr Kind aggressiv spuckt, helfen Sie ihm, Wut oder Frustration abzubauen. Wenn es ruhig ist, erklären Sie: Spucken bei Wut ist unangemessen – rät Psychologin Joan Simeo Munson auf Empowering Parents. Schlagen Sie vor: Bis 10 zählen, tief atmen, sich von intensiven Gefühlen wegbewegen – statt zu spucken. Bieten Sie Hilfe an, wenn es Unterstützung will.

6. Loben, wenn es klappt. Loben Sie Ihr Kind, wenn Sie bemerken, dass es Frustration oder Wut ohne Spucken ausdrückt. Sagen Sie: „Super, dass du mir sagst, wie du dich fühlst, ohne zu spucken! Das schätze ich sehr!“ Wenn es einfach nur die Spuckgewohnheit hatte, Sie aber Beweise für das Ablegen sehen, loben Sie auch das: „Ich habe dich den ganzen Tag nicht spucken sehen – danke!“