7 Möglichkeiten, die Gewaltexposition von Kindern einzudämmen

Wussten Sie, dass Kinder in den USA häufiger Gewalt ausgesetzt sind als Erwachsene? Nach Angaben des US-Justizministeriums sind die meisten amerikanischen Kinder regelmäßig Gewalt ausgesetzt – in den Medien, zu Hause, in der Schule und in ihrer Gemeinde – und Vorfälle von Gewalt können sie ihr ganzes Leben lang beeinträchtigen. Die Begrenzung der Gewaltexposition von Kindern kann dazu beitragen, das Risiko von allgemeinem gewalttätigem Verhalten bei Kindern – von Mobbing und Bandengewalt bis hin zu Schießereien in der Schule und Selbstverletzung – sowie das Risiko von Depressionen, Angstzuständen und anderen Auswirkungen von Gewalt auf die psychische Gesundheit zu verringern.

Gewalttätige Videospiele und Medien einschränken Eine Studie aus dem Jahr 2002 ergab, dass Kinder des 21. Jahrhunderts durchschnittlich 53 Stunden pro Woche mit Medien und Technologie verbringen – mehr Zeit als für jede andere einzelne Aktivität:Schule, Familie, Sport und Schlaf.

Die AAP empfiehlt, die Fernseh- und Unterhaltungsbildschirmzeit von Kindern auf zwei Stunden oder weniger pro Tag (eine Stunde oder weniger pro Tag für das Spielen von Videospielen) und auf lehrreiche, gewaltfreie Inhalte zu beschränken. Informieren Sie sich über die Einschaltquoten der Fernsehsendungen und Filme, die Ihre Kinder sehen, bevor sie sich einschalten dürfen, und achten Sie auf die Art der Medien, die Sie sich ansehen, während Ihre Kinder in der Nähe sind. Die AAP ermutigt Eltern auch, sich die Bewertung eines Videospiels anzusehen und Inhalte, bevor Sie einem Kind erlauben, sie zu kaufen oder herunterzuladen. Jede Woche kommen gewalttätige Videospiele und Online-Spiele/Apps auf den Markt und werden zu Verkaufsschlagern. Die AAP stellt fest, dass Eltern das Spielen von gewaltfreien Spielen fördern sollten, an denen mehrere Spieler beteiligt sind. „Ein typisches Szenario lässt unseren jungen Helden gegen eine Horde feindlicher Feinde antreten“, sagt die AAP. "Zu viel Zeit, die in gewalttätige Fantasien versunken ist, kann die soziale Isolation fördern."

Erwägen Sie, die Kindersicherung und die Zeitbegrenzungseinstellungen Ihres Fernsehers und elektronischen Geräts zu verwenden, damit Sie die Medien- und Technologienutzung Ihres Kindes im Auge behalten können. Schauen Sie sich auch Websites wie Common Sense Media an, um Rezensionen und Altersfreigaben verschiedener Medien für Kinder zu erhalten.

Denken Sie zweimal über Spielzeugwaffen (und echte Waffen) nach Die AAP rät Eltern, es sich zweimal zu überlegen, bevor sie ihrem Kind erlauben, mit Spielzeugwaffen zu spielen. Spielzeugwaffen, die Projektile abfeuern, können Kinder verletzen, typischerweise im Gesicht oder in den Augen, und können die Neugier der Kinder auf echte Waffen wecken und sie für Kinder harmlos erscheinen lassen. Es gibt jede Menge lustiges gewaltfreies Spielzeug und aktive Spiele zur Auswahl für Jungen und Mädchen.

Die AAP ermutigt Eltern auch, echte Schusswaffen aus dem Haus zu halten oder sicher wegzuschließen, außer Sichtweite von Kindern. Totschlag ist die zweithäufigste Todesursache bei Menschen im Alter von 15 bis 24 Jahren in den USA „Das Fehlen von Waffen in Kinderheimen und Gemeinden ist die zuverlässigste und effektivste Maßnahme, um schusswaffenbedingte Verletzungen bei Kindern und Jugendlichen zu verhindern“, so ein AAP-Richtlinienerklärung. "Eine sichere Waffenaufbewahrung (Waffen entladen und verriegelt, Munition separat verriegelt) reduziert das Verletzungsrisiko von Kindern." Die AAP stellt auch fest, dass das Suizidrisiko von Teenagern stark mit der Verfügbarkeit einer Schusswaffe verbunden ist. Wenn Ihr Kind Anzeichen von Depression oder gewalttätigem Verhalten gezeigt hat, ist es besonders wichtig, den Zugang zu Schusswaffen zu verhindern.

Die AAP unterstützt die ASK-Kampagne (Asking Save Kids), die Eltern auffordert zu fragen:"Gibt es eine Waffe, wo mein Kind spielt?" Etwa 40 Prozent der US-Haushalte mit Kindern haben Schusswaffen, viele davon unverschlossen oder geladen – und jedes Jahr werden dadurch mehrere hundert Kinder getötet oder schwer verletzt.

Alle Seiten des Mobbings ansprechen Ein Bericht des US-Justizministeriums über die Gewaltexposition von Kindern ergab, dass mehr als eines von fünf Kindern angibt, körperlich gemobbt worden zu sein, und mehr als drei von zehn Kindern sagen, dass sie gehänselt oder emotional gemobbt wurden. Jungen werden wahrscheinlicher als Mädchen körperlich gemobbt oder bedroht, aber Mädchen werden eher Opfer von Cybermobbing, heißt es in dem Bericht.

Kinder, die gemobbt werden, haben möglicherweise ein höheres Risiko für Depressionen und Selbstmordgedanken, und diejenigen, die Zeuge davon werden, haben möglicherweise Angst und Unsicherheit, zur Schule zu gehen. In seltenen Fällen kann Mobbing dazu führen, dass das Opfer Bomben zündet oder Drohungen gegen seine Schule schießt. Kinder, die andere schikanieren, geraten mit größerer Wahrscheinlichkeit in häufige Schlägereien und tragen eine Waffe.

Ermutigen Sie Ihr Kind, sich zu verpflichten, gegen Mobbing vorzugehen. Machen Sie sich mit den Anzeichen von Mobbing und den neuen Social-Media-Apps vertraut, die Kinder für Cybermobbing verwenden. Wenn Ihr Kind gemobbt wird, suchen Sie psychologische Unterstützung für es und arbeiten Sie mit seiner Schule zusammen, um den Vorfall sofort anzugehen. Wenn möglich, ermutigen Sie die Schule Ihres Kindes, Unterstützung oder Beratung (nicht nur Bestrafungsrichtlinien) für Mobbing-Kinder anzubieten, die helfen können, die Ursachen ihres Verhaltens und das Risiko eines erneuten Auftretens anzugehen.

Entfernen Sie Kinder von häuslicher Gewalt Die Exposition gegenüber körperlichem oder sexuellem Missbrauch ist laut der American Academy of Child &Adolescent Psychiatry ein ernsthafter Risikofaktor für Gewalt bei Kindern. Wenn Sie oder Ihr Kind Opfer oder Zeugen von häuslicher Gewalt geworden sind, wenden Sie sich an die National Domestic Violence Hotline. Erfahren Sie mehr über die Warnzeichen und die Definition von Missbrauch – er geht über körperliche Schäden hinaus und kann verbale Drohungen, emotionalen Missbrauch, sexuelle Nötigung und kontrollierendes Verhalten umfassen.

Je früher Sie Ihren „Weg in die Sicherheit“ planen und den Missbrauch Ihres Kindes beenden können, desto sicherer wird es sein und desto größer ist die Chance, zu verhindern, dass es eines Tages gewalttätig wird.

„Sagen Sie Ihren Kindern, dass Gewalt nie richtig ist, selbst wenn jemand, den sie lieben, gewalttätig ist“, rät der NDVH. „Sagen Sie ihnen, dass weder Sie noch sie die Schuld oder die Ursache der Gewalt sind, und dass es wichtig ist, in Sicherheit zu bleiben, wenn jemand gewalttätig wird.“

Wählen Sie Ihre Worte und Disziplinmethoden sorgfältig aus Denken Sie daran, dass Ihre Kinder zu Hause alles beobachten, also lösen Sie Meinungsverschiedenheiten friedlich und wenden Sie Disziplinierungsmethoden sorgfältig an. Modellieren Sie mit Ihrem Ehepartner „die goldene Regel“, damit Ihre Kinder etwas über gutes Benehmen und Kommunikation lernen. Versuchen Sie, positive Verstärkung einzusetzen, wenn sich Ihr Kind gut verhält, und lernen Sie, wie Sie Bestrafungen effektiv einsetzen. Denken Sie daran, dass Spanking eine schlechte Idee ist. Es lehrt Ihr Kind, dass Gewalt eine Lösung für Konflikte ist, und die AAP ist entschieden dagegen.

Neben Ehe- und Eltern-Kind-Konflikten sind Geschwisterkonflikte sehr häufig. Geschwisteraggression ist normal, aber Eltern sollten versuchen, einzugreifen, bevor Geschwisterkämpfe körperlich werden, und gesunde Wege finden, um Geschwister anzusprechen, die körperlich schlagen und kämpfen.

Fördern Sie gewaltfreie Hobbys und gute Zeit mit der Familie Studien haben gezeigt, dass regelmäßige Bewegung das Risiko für Depressionen und Stress reduzieren kann. Eine Studie der Columbia University aus dem Jahr 2008 ergab, dass körperliche Aktivität dazu beitragen kann, gewalttätiges Verhalten bei einigen Teenagern zu verringern. Versuchen Sie also, Kinder für ein gewaltfreies Hobby oder einen Sport mit minimalem Kontakt wie Baseball, Softball, Tennis, Gymnastik, Schwimmen oder Leichtathletik zu begeistern. Probieren Sie diese 8 lustigen (und günstigen!) Familien-Fitnessaktivitäten zu Hause aus und organisieren Sie Nachbarschaftsspiele, bei denen Kinder im Freien zusammenkommen.

Als Familie Zeit miteinander zu verbringen, kann das Selbstwertgefühl der Kinder stärken und Ihnen helfen, mit der psychischen Gesundheit Ihres Kindes im Einklang zu bleiben. Versuchen Sie, mindestens ein paar Mal pro Woche medienfreie Familienmahlzeiten einzunehmen, und stellen Sie Fragen, die Kinder zum Reden bringen.

Ermutigen Sie sowohl Mädchen als auch Jungen, ihre Gefühle schon in jungen Jahren auf gesunde Weise auszudrücken. Sprechen Sie mit Ihren Kindern darüber, wie sie Gewalt ausgesetzt waren – ob sie Zeuge von Mobbing in der Schule oder Schusswaffen oder gewalttätige Fernsehsendungen bei Freunden zu Hause waren – und ihre Fragen oder Gedanken dazu. Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass einige Kinder (selbst diejenigen, die zu Hause kaum Gewalt ausgesetzt sind) denken, dass die Lösung für Mobbing darin besteht, sich körperlich zu wehren, oder dass Gewalt in den Medien „cool“ ist.

Nehmen Sie das gewalttätige Verhalten von Kindern ernst Die American Academy of Child &Adolescent Psychiatry (AACAP) sagt, dass gewalttätiges oder aggressives Verhalten bereits im Vorschulalter beginnen kann. Erwachsene mögen es mit einem Achselzucken abtun, wenn das Kind „nur ein Kind“ sei, aber manches gewalttätige Verhalten bei Kindern und Jugendlichen sollte ein Warnsignal setzen, einschließlich:explosive Wutausbrüche, körperliche Aggression, Kämpfe, Drohungen oder Versuche, andere zu verletzen (einschließlich Mordgedanken). ), Waffengebrauch, Tierquälerei, Brandstiftung, vorsätzliche Zerstörung von Eigentum und Vandalismus.

"Eltern und Lehrer sollten darauf achten, diese Verhaltensweisen bei Kindern nicht zu minimieren", sagt die AACAP. Kinder dürfen nicht "daraus herauswachsen". Erwachsene sollten sich zu Wort melden, wenn ihr Kind Opfer eines solchen Verhaltens wird, und professionelle psychiatrische Behandlung suchen, wenn ihr eigenes Kind intensive und häufige Ausbrüche oder andere „rote Flaggen“-Verhaltensweisen hat – insbesondere wenn sie sich mit anderen Risikofaktoren für Gewalt überschneiden, wie z :Gewalt in der Familie, Gewalt in den Medien oder in der Gemeinschaft, Vorhandensein von Schusswaffen im Haushalt, persönlicher Drogen- oder Alkoholkonsum, Stress in der Familie (Scheidung, körperlicher/sexueller Missbrauch oder Drogenmissbrauch der Eltern) oder sozioökonomische Probleme ( Armut oder Arbeitslosigkeit der Eltern). Je früher ein Kind behandelt wird – mit kontinuierlicher Nachsorge – desto besser ist die Chance, die Auswirkungen dieser Faktoren auf Gewalt zu verringern.

Neben der Hilfe, die möglicherweise von der Schule Ihres Kindes angeboten wird, gibt es viele zusätzliche Ressourcen für Familien, die mit gewalttätigen oder gewaltgefährdeten Kindern zu tun haben:

  • Selbsthilfegruppen
  • Boys Town
  • Boys &Girls Clubs of America
  • Große Brüder, große Schwestern

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