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Die besten Schwangerschaftsbücher 2020 (die wirklich lesenswert sind)

Ich werde oft nach Buchempfehlungen von frisch Schwangeren gefragt – ich nehme an, weil sie schon jeden Winkel von Pregnant Chicken gelesen haben (hüstel).

Ich habe beim ersten Mal einige Bücher gelesen und die meisten nicht gemocht (beim zweiten Kind hatte ich Glück, eine Cornflakes-Packung zu lesen). Sie waren entweder angsteinflößend, bevormundend oder beides, und keines ließ mich besser vorbereitet fühlen. Stattdessen fühlte ich mich völlig inkompetent und überwältigt von meinem unvermeidlichen Versagen als Mutter.

Also fragte ich die Community – und ihr lieferte großartige Vorschläge! Ich habe sie in Kategorien unterteilt, beginnend mit Schwangerschaftsbüchern, weiter entlang der Timeline. Schauen Sie rein und sagen Sie uns, was fehlt!

Die besten Bücher für die Schwangerschaft:

„Ich bin eine Frau!“-Bücher

Einer meiner größten Reue: Ich habe nicht mehr Geburtsbücher gelesen. Ich wollte Klinikgeburt und PDA so früh wie möglich – also dachte ich, ich brauche diesen Hippie-Kram nicht. Wenn man aber eine Schwangerschafts-Website betreibt, sieht man, wie angstbasiert diese Branche ist – viele Schlagzeilen und Teaser sind darauf ausgelegt, Aufmerksamkeit zu erregen und Ihnen die Hosen zu verscheißen.

Bücher wie diese geben den großen Überblick. Sie erinnern daran, dass Frauen seit verdammt langer Zeit gebären und unsere Körper dafür gemacht sind. Egal, was Ihr Geburtsplan ist – sie sind lesenswert.

Ina May's Guide to Childbirth

Falls Sie Ina May Gaskin nicht kennen: Sie ist der Obi-Wan der Hebammenkunst (ich liebe dieses Wort). Diese Frau weiß, was sie tut, und bringt seit über 30 Jahren Babys auf die Welt. Eines der Quintessenz-Schwangerschaftsbücher.

„Dieses Buch lässt Sie vertrauen in die Fähigkeit Ihres Körpers zu gebären – und positiv und voller Vorfreude auf die Geburt blicken.“

Birthing from Within

Als Designerin gibt mir das Cover Durchfall. Als Frau gibt es mir ein Gefühl echter Kontrolle und Ermächtigung.

„Ich empfehle dieses Buch jeder werdenden Mutter, egal welche Geburtsart sie plant. ‚Birthing from Within‘ hilft Ihnen, mit sich selbst, Ihren Erwartungen, Ängsten und Hoffnungen in Kontakt zu kommen – damit die Geburt Ihres Kindes zu einem sehr persönlichen, seelenvollen Erlebnis wird.“

Birth Without Fear

January Harshe, Mutter von sechs Kindern, weiß, wie unterschiedlich jede Geburts- und Wochenbett-Erfahrung sein kann. Dieses Buch ermächtigt Frauen, ihre Stimme in der Geburts- und Wochenbettgeschichte zu haben, und betont, jeden Weg zu respektieren, egal wie er aussieht.

„January Harshes fantastische ‚You do you, Boo‘-Haltung steckt in jedem Satz. Es geht darum, selbst zu entscheiden, was SIE wollen, und sicherzustellen, dass Sie die Optionen, Unterstützung und den Respekt bekommen, den Sie verdienen.“

„Nitty Gritty“-Bücher (Fakten &Details)

Die meisten Bücher, die ich in der Schwangerschaft las, waren diese Art. Ich wollte alle Details kennen, weil ich dachte, Wissen macht mich vorbereiteter.

Super für einen Crashkurs in Geburt ohne Gynäkologiestudium – aber Warnung: Diese Bücher veralten schnell (das sagt wohl auch was). Wenn jemand ein Buch über fünf Jahre alt schenkt, ist ein Teil vermutlich nicht mehr aktuell.

Mayo Clinic Guide to a Healthy Pregnancy

Die Mayo Clinic ist eine verlässliche Quelle – dieses Buch klingt nach einer guten Lektüre, und viele Frauen bevorzugten es vor der „What to Expect“-Reihe.

„Geschrieben von vertrauenswürdigen Profis in klarer, aber professioneller Sprache, deckt es ‚Schwangerschaft, Geburt und Ihr Neugeborenes‘ ab…“

The Baby Book, Revised Edition: Everything You Need to Know About Your Baby from Birth to Age Two

Ich bin großer Fan von Dr. Sears – nicht nur wegen seiner hippie-angehauchten Ansichten, sondern wegen seiner „Vertraue deinem Bauch“-Philosophie.

„Ein großartiges Nachschlagewerk, aber der beste Rat im ganzen Buch: Was für Sie und Ihre Familie funktioniert, ist richtig für Ihr Kind.“

Stillbücher

Ein Bereich, in dem ich mir gewünscht hätte, ich wüsste Bescheid, bevor die Geburt kam. Ich nahm an, Stillen sei easy-peasy und man muss nur den Dreh raus haben. Naja, so halb. Stillen kann knifflig sein, und der Druck: Ein Baby, das JETZT und IMMER essen muss.

Stillprobleme sind eine der häufigsten Fragen, die ich bekomme – mit Wissen reinzugehen, ist nie verkehrt und hilft bei der 2-Uhr-nachts-Krise enorm.

The Womanly Art of Breastfeeding

Geschrieben von der La Leche League – also ziemlich pro-Brust, aber diese Community unterstützt Stillende seit Jahren und kennt die Stolpersteine.

„Ich stille noch nicht, aber als werdende Mutter wollte ich Infos vorher. Das Buch gibt mir großes Vertrauen. Es hat alle Infos, die man braucht.“

Bottled Up: How The Way We Feed Babies Has Come To Define Motherhood, And Why It Shouldn't

Viele Mütter mit Stillabsicht werden bestätigen: Es läuft nicht immer nach Plan. Viele fühlen sich überfordert, schuldig, beschämt, wenn Stillen an jeder Ecke scheitert. Teil Memoir, Teil Fakten &Wissenschaft – dieses Buch erinnert daran: Es gibt keine Einheitslösung beim Füttern.

LACTIVATE! A User's Guide to Breastfeeding

Fragen zum Stillen? Natürlich. Von How-tos bis FAQs – dieses Buch hat ein bisschen (eigentlich sehr viel) von allem für den Stillweg. Antworten in einer wertfreien Zone (mit praktischen Illustrationen!), ohne auf den nächsten Arzt- oder Stillberatungstermin warten zu müssen.

„Ich habe viele Stillbücher gelesen; dies ist das erste, das schnell, prägnant, bündig UND informativ mit wissenschaftlicher Untermauerung ist. Die Diagnose-Codes geben Problem, mögliche Ursachen und wissenschaftlich fundierte Lösungen. Genau das braucht man, wenn man kämpft, frustriert, erschöpft ist.“

Schwangerschafts-Faktenbücher (Mythen-Check)

Schwangere werden bombardiert mit Verbotslisten und „Top 10 Dinge, die eine Schwangere NIEMALS tun darf!“ – weil Clickbait verkauft. Wenn Sie aber Fakten und Risiken wollen, sind diese Bücher Gold wert.

The Panic-Free Pregnancy

Ich liebe, dass dieser Arzt tatsächlich Position bezieht, statt sich hinter „nur zur Sicherheit“ zu verstecken. Manche kritisieren ihn als zu locker bei manchen Themen – aber Sie sind eine erwachsene Frau und wissen, womit Sie sich wohlfühlen. Dieses Buch bietet einen erfrischenden Perspektivwechsel.

„Ich werd zum zweiten Mal Mama und habe aus diesem Buch unfassbar viel gelernt – z. B. dass ich in der letzten Schwangerschaft grundlos auf Sushi verzichtet habe! Das passiert diesmal nicht!“

Expecting Better

Ein weiteres faktenbasiertes Buch statt „nur-zur-Sicherheit“-Mythen. Ich liebe es und empfehle es jedem.

„Ein Muss für jede schwangere ( oder kinderwunschende) Person, die ein Ratgeberbuch will, das frei von predigenden Regeln ist, aber voller Infos, die eigene Entscheidungen ermöglichen.“

Debunking the Bump

Vollgepackt mit praktischen, umsetzbaren Empfehlungen und klaren Erklärungen zu Risiken und Abwägungen. Ich liebe, dass die Autorin ein Zahlen-Freak ist. Dieses Buch ist wirklich faszinierend.

„Dieses Buch ist notwendig. Sie bricht die echten Gefahren herunter und gibt eine realistische Risikoeinschätzung. Hätte ich es vor meiner ersten Schwangerschaft gehabt. Selbst jetzt hilft es mir, gesünder und weniger paranoid zu leben.“

Lustige Bücher

Wenn Sie diese Seite lesen, sind Sie offensichtlich ein Humor-Fan mit feinem Witz – ich mein, kommen Sie. Also werden Sie ein bisschen Humor in diesen Büchern schätzen, denn wie mein Steuerberater sagt: „Wenn du keinen Witz verträgst, krieg keine Kinder.“

The Big Fat Activity Book for Pregnant People

Es kommt der Punkt in jeder Schwangerschaft, an dem man sich nicht mehr bewegen kann – weil es wehtut oder weil man einfach nicht mehr kann. Egal wie: Wenn Sie sich dabei langweilen, ist dieses Buch voll mit lustigen Aktivitäten. Wortsuchen zu schlechten Babynamen, Listen (Dinge, die jede Schwangere je ihren FA gefragt hat), Ausmalbilder, Quizze (Welcher 1500-€-Kinderwagen ist anders?). Wenn Sie Wehen anregen wollen, lachen Sie sich vielleicht so kaputt, dass das Baby quer durch den Raum schießt.

„Dieses Buch gibt meiner schwangeren Frau etwas Leichtes und Lustiges für zu Hause. Ich erwische sie beim Kichern beim Rätseln.“

Welcome to the Club

Jeder kennt die klassischen Meilenstein-Bücher für erstes Lächeln, erste Schritte. Dieses Buch verewigt die Momente, die alle erleben, aber niemand aufschreibt (oder zugeben will) – wie das erste Mal, dass das Baby vom Bett rollt. Nicht nur urkomisch, sondern auch ein tolles Werkzeug, um zu zeigen: Da draußen sind haufenweise Leute, die ihren Babys versehentlich fuck beigebracht haben.

„Als frische Eltern haben wir einige erlebt und werden den Rest sicher auch erleben. Sehr lustig und berührend. Gute, entspannende, erfrischende Lektüre für ein paar Stunden. Aufmunternd für unsere schlafentzogenen Herzen und Köpfe.“

How Not to Hate Your Husband After Kids

Ein Baby kann die Ehe belasten. Jancee Dunn teilt ihre Erfahrung mit Frustration und Groll, die aus veralteten Familienmustern entstehen (Mutter übernimmt traditionell Haushalt &Kinderbetreuung, Papa kommt davon). Ihr Buch enthält aktuelle Beziehungsforschung, Input von Paar- und Sexualtherapeuten, Eltern, sogar einem FBI-Geiselverhandler – um Frieden (und Liebe) nach dem Baby wiederherzustellen. Spoiler: Es geht!

„Voller kleiner Juwelen an Rat und Einsicht. Von Aufgabenverteilung, Kindererziehung, Organisation, Geld bis Sex. Viele Geschichten der Autorin fand ich nachvollziehbar und humorvoll. Das Buch gab mir im besten Fall nützliche Strategien fürs eigene Leben, im schlimmsten Fall die Bestätigung: Ich bin nicht allein mit diesen Kämpfen.“

Babybücher

In der Schwangerschaft hatte ich Zeit für Schwangerschaftsbücher, aber mit Baby keine Zeit für Babybücher (logisch). Das Problem: Sie haben Zeit, aber kein Baby. Naturgesetze sorgen dafür, dass Ihre Theorien über Babys oft aus dem Fenster fliegen, sobald Sie eins haben. Ich las ein Schlafbuch in der Schwangerschaft und war mit „Shush-Pat“-Techniken bewaffnet – alles hinfällig, weil er kein „Shush-Pat“-Kind war. Behandeln Sie diese Bücher als „Samenleger“: Wenn das Thema auftaucht, erinnern Sie sich, dass Sie was gelesen haben, und schlagen nach. Wie beim Stillen dominieren Schlaffragen meine Post – also steigen Sie jetzt ein, wenn Sie Zeit haben.

The Happiest Baby on the Block

Wenn Sie meinen „Was Sie über Neugeborene wissen müssen“-Post gelesen haben, kennen Sie den Kern. Es entschlüsselt, warum Babys schreien – in den ersten Monaten Gold wert. Manche sagen: Zu wortreich – ein aufgeblähtes 10-Seiten-Pamphlet, um Buchpreis zu rechtfertigen. Was soll's.

„Ich war skeptisch, aber diese Methoden funktionieren wirklich! Fantastisches Babyparty-Geschenk, jeder frische Elternteil sollte es lesen.“

The Baby Owner's Manual

Auf den ersten Blick wirkt es wie ein Gag-Geschenk, aber es ist ein geniales Buch. Hatte es beim ersten Sohn und liebte es.

Einfach und schnell auszufüllen, und rettet Ihnen den Hintern bei Kind Nr. 2, weil Sie nachschauen können, wann Kind Nr. 1 sich drehte, während Sie mit Nr. 2 abhängen – Sie denken, Sie erinnern sich. Tun Sie nicht.

„Obwohl es dieselben Infos wie viele andere gibt, ist dieses kürzer und leichter lesbar. Diagramme und Ausfüllseiten hinten sind nett, um Dinge zu tracken.“

Cribsheet: A Data-Driven Guide to Better, More Relaxed Parenting, from Birth to Preschool

Das Beste an Elternschaft: Für jeden Rat gibt es mindestens drei Gründe, warum er falsch ist. Warte – das ist das Schlimmste. Zum Glück hat Emily Oster die Datenarbeit gemacht, um Mythen zu entlarven: Stillen, Schlaftraining, Sauberkeitstraining, Spracherwerb u. v. m.

„Cribsheet behandelt ein Thema nach dem anderen, fasst Forschung zusammen und schlägt Faktoren für persönliche Entscheidungen vor. Es sagt nicht, was Sie tun sollen, sondern wie Sie Entscheidungen treffen.“

Bringing Up Bébé

Anscheinend sind französische Kinder unglaublich brav. Durchschlafen nach paar Monaten, Essen, das mein Kind sofort ausspucken würde, sich still beschäftigen, während Eltern Erwachsenen-Sachen machen – so brav. Als die Autorin das bemerkte, nahm sie Notizen, warum sie so engelhaft sind, um Tipps für uns verzweifelte Seelen rüberzuholen.

„Exzellente Ressource für bewussteres Erziehen. Konkrete Beispiele, Geschichten, Schritte für: Durchschlafen, Gemüsevielfalt, eigenständiges Spielen, gute Manieren. Geschrieben upbeat und witzig – sehr lesenswert.“

Bücher für Partner

Schwangerschaft und Geburt können mysteriös sein, wenn man nicht der ist, der das Baby wachsen lässt. Geben Sie dem Partner was zu tun, während Sie das Baby machen – und ein Buch, das ihn einbindet und zu einem involvierteren Teil der 9 Monate und darüber hinaus macht.

The Birth Partner

Dieses Handbuch deckt ab, was der Partner wissen muss, um Sie während Wehen und Geburt zu unterstützen: Wehenbeginn erkennen, Schmerzen lindern, tatsächlich hilfreich sein. Infos zu Stillen, Geburtsbegleitung, Kaiserschnitt, mehr.

„Ich liebte den informativen Stil – keine persönlichen Reflexionen und Krümel-Geschichten, sondern echte Hands-on-Infos zu normaler vaginaler Geburt, Komplikationen, Medikamenten, Interventionen. Vorschläge für jede Geburtsphase und Notfallmaßnahmen geschätzt. Ich las die meisten Teile selbst und ließ meinen Mann den Teil über die aktive Phase bis zur Geburt lesen – er fühlte sich danach vorbereitet.“

We're Pregnant! The First Time Dad's Pregnancy Handbook

In diesem vaterzentrierten Buch: wöchentliche Meilensteine &Schwangerschaftsvitalwerte tracken, wichtige Fragen lernen, Familienziele setzen, Neugeborenen-How-tos für den großen Auftritt.

„Was mein Mann und ich am meisten lieben: Kein sexistischer Unterton. Nicht klischeehaft wie andere ‚Papa-wird‘-Bücher, die jeden Mann als sabbernden Neandertaler darstellen. Es ist smart und witzig. Ton: ‚Schau, hier ist los und warum. Wird gruselig und spaßig und du rockst das. Mach einfach deinen Job, Alter.‘“

Kaiserschnitt-Bücher

Bei Risikoschwangerschaft oder geplantem Kaiserschnitt hilft Lesen, den großen Tag gelassener anzugehen.

The Essential C-Section Guide

Ob geplant oder nicht – die OP kann beängstigen, wenn man nicht weiß, was passiert. Dieses Buch deckt das Wesentliche ab: OP, Erholung, Überlegungen für künftige Schwangerschaften/Geburten.

Zwillinge-Bücher

Doppeltes Vergnügen, doppelter Spaß! Statement von Doublemint-Kaugummi und Zwillingsschwangerschaften (glaube ich). Wenn Zwillingseltern nicht in Ihrem Kreis sind, ist guter Rat zu Schwangerschaft und Erziehung zweier Kleiner gleichzeitig schwer zu finden. Eine top Zwillings-Ressource ist in den ersten Tagen (und wahrscheinlich ersten Jahren) unersetzlich.

What to Do When You're Having Two: The Twins Survival Guide from Pregnancy Through the First Year

Natalie Diaz leitet den Manhattan Twins Club und gründete Twinversity – die #1 globale Ressource &Support-Netzwerk für Zwillinge. Kurz: Sie weiß, was sie tut. Antworten auf all Ihre Fragen – und die, die Sie nie zu stellen dachten.

„Mein How-to-Manual, während ich diese Schwangerschaft navigiere und auf die Geburt unserer Zwillinge vorbereite. Großartig: Aktive Web-Gruppe, in der ich täglich neue Antworten suche. Buch und Twiniversity-Anschluss wärmstens empfohlen.“

You Can Two: The Essential Twins Preparation Guide

Wenn der Ultraschall doppelte Fragen hinterlassen hat: Dieses Buch bietet massig Ressourcen, Rat, Ermutigung von Eltern, die es durchgestanden haben. Praktische Tools: Checklisten, Tracker, Fragenkataloge, Schritt-für-Schritt-Vorbereitung, Geschichten von Zwillingseltern – Erinnerung daran, wie großartig es wird.

„Gründlich und hilfreich. Versucht nicht, Infos zu duplizieren, die in jedem anderen Babybuch stehen, sondern fokussiert auf Bedürfnisse von Mehrlingen. Ermutigend und praktisch!“

Bücher zur mütterlichen psychischen Gesundheit

Mütterliche psychische Gesundheit ist superwichtig – Warnsignale nicht auf die leichte Schulter nehmen. Es gibt viele Bücher, die sich auf verschiedene Aspekte fokussieren und das Stigma abbauen, offen darüber zu sprechen. Natürlich sind Bücher ein toller Startpunkt – aber wenn Sie Symptome von Wochenbettdepression, Angst, Zwängen oder etwas erleben, das sich größer anfühlt, als Sie bewältigen können: Suchen Sie professionelle Hilfe bei Ihrem Arzt.

Good Moms Have Scary Thoughts

Wenn Sie wie über 90 % der Mamas sind, hatten Sie vermutlich schon mal einen zufälligen, ungewollten Gedanken über sich oder Ihr Baby. Dieses Buch ist voll mit Anleitung, Übungen, sogar Cartoons, um Mamas zu ermächtigen, die mit Ängsten und Gefühlen kämpfen. Es ist wirklich gut.

„Als Betroffene mütterlicher psychischer Störungen und Aktivistin: Dieses Buch braucht jede Mama. Während frische Mamas besonders profitieren, haben ALLE Mamas Aha-Momente. Es zeigt großartig: Du bist nicht allein in deinen Kämpfen.“

Bücher für den Fall, dass die Schwangerschaft nicht nach Plan läuft

Leider enden 15–20 % der Schwangerschaften in den USA in Fehlgeburt. Wir denken nicht gerne drüber nach, aber wir müssen drüber reden. Die Erfahrung kann verheerend und einsam sein. Ein gutes Buch, das darüber spricht, wie man hindurchkommt, kann Fehlgeburt weniger isolierend machen und mit der Zeit erträglicher.

The Miscarriage Map

Das Leben nach einer Fehlgeburt zu navigieren, ist ein tricky Biest. Der Herzschmerz, den es Frauen, Partnern, Familien hinterlässt, ist real und wird oft nicht thematisiert. Die Autorin bringt persönliche und klinische Erfahrung ein – bietet Unterstützung, Ermächtigung, Rat für Schwangerschaftsverlust.

„Dieses Buch fängt die REALITÄT von Fehlgeburt und Schwangerschaftsverlust ein und gibt exzellenten Rat zu Themen wie: Gefühle gegenüber Schwangeren/Babypartys, Rückkehr zur Arbeit, Intimität nach Fehlgeburt, ‚Was sagen vs. was nicht sagen‘ (u. v. m.). Eines der ehrlichsten Bücher über Fehlgeburt, die ich je gelesen habe.“

Bücher für berufstätige Mütter

Vom Morgens-alle-fertig-kriegen bis zum Abpumpen auf der Toilette in der Mittagspause – der Arbeitsplatz sieht als frische Mama ganz anders aus. Obwohl es unmöglich scheint: Unzählige Mamas haben es gerockt, und Sie auch. Lesen über häufige Fragen &Sorgen vor der Rückkehr hilft, Ängste abzubauen. Und schütteln Sie das Working-Mom-Guilt ab – dafür hat niemand Zeit.

Work. Pump. Repeat: The New Mom's Survival Guide To Breastfeeding And Going Back To Work

Wenn Sie schon Ihren Arbeitsplatz scannen, wo Sie Zeit &Platz zum Abpumpen finden: Jessica Shortall teilt Tipps, Tricks, Rat in ermutigendem, oft humorvollem, absolut nicht-wertendem Ton.

„Mein Takeaway: Wie ich anfange abzupumpen für die Rückkehr, und viel Einblick in emotionale/soziale Aspekte. Tolle Tipps, die ich bei Schwierigkeiten sicher nochmal lese. Mehrfach laut gelacht.“

The Fifth Trimester: The Working Mom's Guide to Style, Sanity, and Success After Baby

Wenn die Rückkehr überwältigend wirkt: Dieses Buch. Brody liefert praktische, gut recherchierte, leicht lesbare Tipps für die Rückkehr als Mama.

„Gründlicher, realistischer Leitfaden für die Rückkehr, nachdem die Welt durch das kleine Bündel Freude auf den Kopf gestellt wurde. Adressiert mentale, emotionale, physische Herausforderungen. Obwohl die Autorin korporativer unterwegs ist als ich, ist ihr Rat branchenübergreifend nützlich.“

Here's the Plan: Your Practical, Tactical Guide to Advancing Your Career During Pregnancy and Parenthood

Für Mamas, die Karriere und Familie leidenschaftlich wollen: Eine super Landkarte für den manchmal holprigen Weg. Es gibt viel praktischen Kram zu jonglieren – Babys, Fläschchen, Businesspläne – aber es geht (und verdammt noch mal, Sie werden es schaffen, du Badass-Mama).

„Downeys Erfahrung als Unternehmerin fand ich sehr nachvollziehbar. Zwar viele Tipps für Mamas in Großkonzernen mit Benefits, aber gut balanciert mit Tipps für eigene Wege.“

Baby-Tagebücher

Obwohl es sich anfühlt, als würden Sie jede Sekunde der Schwangerschaft erinnern – Sie werden es nicht. Hier sind tolle Schwangerschaftstagebücher, die nicht zeitraubend oder fluffig sind.

Expecting You

Kleines Schwangerschaftstagebuch mit schönen Grafiken, Zitaten, vielen Schreibimpulsen &Seiten für Gedanken, Gefühle, Erfahrungen. Auch toll für werdende Mamas in verschiedenen Beziehungskonstellationen, weil es die typischen „Papa“-Prompts nicht hat.

„Dieses Journal hat die wichtigsten Fragen, Fakten, entzückende Zitate, die einen durch die Schwangerschaft inspirieren. Perfekte Größe für die Handtasche, Cover abnehmbar, wenn man das Geheimnis noch etwas wahren will, aber öffentlich journalen möchte.“

40ish Weeks

Wochenweises Schwangerschaftstagebuch mit niedlichen Illustrationen, lustigen Prompts, witzigen Kommentaren, viel Platz für Details – von kleinen Momenten bis großen Meilensteinen, plus Foto-Plätze. Viele nennen es „skurril“ – wenn Sie ein Journal abseits der Norm suchen, gute Wahl.

„Die skurrilen Illustrationen und witzigen Kommentare sind meine Lieblingsteile. Genug Platz für Schreiben &Wochenverlauf. Wird ein schönes Andenken an diese Schwangerschaft – vermutlich der einfachste Teil der Mutterschaft.“

Too Pregnant to Move: A Pregnancy Journal

Die Beschreibung könnte nicht perfekter sein: „Schreib die weirden und wundervollen Details auf, damit du später liebevoll zurückblickst – oder dein Kind später damit schuldigst.“ Neben Platz für Erinnerungen: Ratschläge, wie man jedes Trimester rockt, plus weise/witzige Gedanken &Ermutigung von Promi-Mamas wie Kristen Bell &Beyoncé.

„Mit durchdachten Prompts und Platz für eigene Erfahrung wird dieses Journal zu einer bleibenden Erinnerung und einem Andenken, das Mamas später mit ihren Kids teilen können, um zu zeigen, was sie durchgemacht haben, um sie auf die Welt zu bringen.“

First-Time Mom's Baby Memory Book

Bleiben Sie entspannt, während Sie Ideen entdecken, über Baby und sich zu schreiben. Offenes Baby-Erinnerungsbuch – schreiben Sie, worauf Sie Lust haben, wann Sie wollen. Kein Stress, weil man einen Tag verpasst hat, weil man zu müde war!

Tolle Schwangerschaftsbücher, für die mir keine Kategorie einfällt

Die meisten Bücher passen in eine Schublade, aber manche treten aus der Reihe – das macht sie besonders. Hier ein paar.

Do Chocolate Lovers Have Sweeter Babies?

Dieses Buch spart sich das „Baby-ist-so-groß-wie-eine-Avocado“-Zeug und beantwortet neugierige Fragen: Warum sind Träume lebhafter? Warum haben schlanke Frauen mehr Töchter? Werden zappelige Föten zu wilden Babys? Woher kommt der Mutterinstinkt?

Perfekte Mischung aus faszinierend und leicht lesbar – in der Welt der Schwangerschaftsbücher keine leichte Aufgabe.

„Ich mochte das Buch. Viele interessante wissenschaftliche Sachen und Antworten auf Fragen, die sogar mein Arzt nicht kannte. Leicht zu lesen.“

Honey, I Wrecked the Kids

Ich sah Alyson Schafer früher im TV, bevor ich Kinder hatte, und nutzte ihre Tipps beim Babysitten – sie funktionierten immer. Als ich das Buch sah, griff ich zu – und es ist genial. Hätte ich es gelesen, als meine Kinder Babys waren (oder in der Schwangerschaft), hätte ich gewusst, wie man bestimmte Herausforderungen von Anfang an angeht. Manche finden es zu kindzentriert, ich fand es sehr positiv und einfach umsetzbar.

„Einen positiven Erziehungsansatz zu verfolgen und meine Kinder zu ermutigen (statt Fehlverhalten zu bestrafen) hilft unserer Familie wirklich.“

Mein Fazit zu Schwangerschaftsbüchern

Es gibt massig tolle Schwangerschaftsbücher – aber genauso viele schlechte. Wenn etwas nicht passt: Weglegen, weitergehen. Lesen kann Sie etwas vorbereiteter fühlen lassen, aber fühlen Sie sich nicht gezwungen, zu büffeln wie für eine Physikprüfung – das Baby kommt, egal ob Sie lesen oder nicht. Lesen Sie einfach Pregnant Chicken und die Sookie-Stackhouse-Reihe – das deckt auch alles ab.

Weiterempfehlung: Einzigartige Pappbilderbücher für Babys – Ein vielfältigeres Bücherregal schaffen