Meine medizinisch normale Schwangerschaft nach einem Schrecken mental managen

Wir hatten vor kurzem eine Schwangerschaftsangst.

Bei einer Hochzeit in Kalifornien, scheinbar ohne Grund, Ich hatte vorzeitige Wehen. Diese ohnehin schwierige Situation wurde durch mehrere Faktoren erschwert, die dringendsten waren zu der Zeit, als ich erst 26 Wochen alt war, und durch ein paar Staatsgrenzen von unserem Kleinkind und unserem Zuhause getrennt.

Nach einer nervösen und unangenehmen Nacht im Krankenhaus, und führt so ziemlich jeden Test im Buch durch, Ich bekam ein Medikament, das meine Wehen stoppte, und dann auf meinen Weg geschickt, ohne klar zu verstehen, warum dies passiert war oder ob es wieder passieren würde.

Zwei extrem nervenaufreibende Flüge, und eine 3 stündige Fahrt im Auto später, Ich habe es in einem dickbäuchigen Stück nach Hause geschafft. Ein paar Tage später, Ich ging mit meiner Hebamme nach, die bestätigte, dass alles in Ordnung war. und schlug mir vor, mit meiner Schwangerschaft so fortzufahren, als ob sie ganz normal wäre, denn zu diesem Zeitpunkt medizinisch war es so.

Außer es hat sich nicht so angefühlt.

Anstatt tief durchzuatmen und zu wissen, dass alles in Ordnung ist, mein Körper brummte vor Nerven. Jedes Muskelzucken, jede Bewegung wurde bis zum Wahnsinn analysiert und hinterfragt. Kommen die Wehen zurück? Ist dieses Mal das einzig Wahre? Lebt das Baby noch?

Wenn du jetzt den Kopf schüttelst und sagst:"Es könnte schlimmer sein, “Bitte wissen Sie, dass ich das verstehe. Selbst mittendrin, Ich konnte die Diskrepanzen zwischen meinen emotionalen Gefühlen sehen, und das wahrscheinliche Ergebnis, da gute Testergebnisse zurückkamen, und die Nacht ging weiter und Baby war ein No-Show. Es hätte alles so gehen können, also ganz anders, und so tragisch falsch, und vertrau mir, wenn ich sage, dass ich mich absolut dumm gefühlt habe, weil ich so gefühlt habe.

Aber Mann, selbst jetzt, Es fällt mir schwer, die Angst loszulassen.

Als ich hörte, wie die Krankenschwester mir im Krankenhaus sagte, die NICU sei für uns bereit, wenn wir sie brauchten, jagte mir ein Schauer über den Rücken. Als sie ihr erklärte, wie sie das Baby mit Steroiden beginnen würde, wenn die Dinge ihren ursprünglichen Weg fortsetzen würden, Ich stieß tatsächlich ein hörbares Stöhnen aus. Kein Stöhnen wie ein frustrierter Gast, der zu lange auf seinen Scheck gewartet hat, aber eine gutturale, unkontrollierbar, Ich könnte die Art von Stöhnen brechen, deren Erinnerung mir noch immer Gänsehaut bereitet.

Denn in diesem Moment, mehr denn je zuvor, Ich war total erschrocken.

Die Angst, mein ungeborenes Baby zu verlieren, löste eine so mächtige und alles verzehrende Reaktion aus, dass ein paar völlig in Ordnung, kontraktionsfreie Tage später, Mir zu sagen, dass ich so weitermachen soll, als ob alles normal wäre, fühlt sich fast wie eine Beleidigung an. Beiläufig vorzuschlagen, dass ich glücklich sein sollte, weil alles gut geworden ist, fühlt sich unaufrichtig und abweisend an. Vielleicht hat alles in meinen Laboren gesagt, dass es mir gut geht, aber mein Kopf und mein Herz fühlen sich so zerfetzt und zutiefst erschüttert an, Ich glaube nicht einmal, dass mein Mann das ganz verstehen kann.

Aber vielleicht ist das Schlimmste von allem, zu wissen, dass ich tatsächlich die falsche Person bin.

Denn medizinisch geht es mir gut. Und dem Baby geht es gut. Und alles hat gut geklappt. Und ich sollte dankbar sein für die Pflege, die ich erhielt, und trösten Sie sich, wenn Sie wissen, dass, wenn das Baby auftaucht, sie waren bereit, ihm die allerbesten Überlebenschancen zu geben. Doch während ich hier sitze und über all das nachdenke, mein Kopf dreht sich immer noch vor panischen Was-wäre-wenn-s.

Meine beste Vermutung ist, dass sich mein Kopf und mein Herz bald beruhigen und ins Gleichgewicht bringen werden, mich an einem besseren Ort zu lassen, um das Geschehene zu verarbeiten – und was noch wichtiger ist, was nicht. Sogar an diesem verworrenen Ort höre ich, wie weinerlich ich klinge, und wie falsch mein Fokus ist. Aber ich weiß auch, dass einige von euch das bekommen werden.

Und vielleicht, nur vielleicht, wir können uns gegenseitig helfen, uns mit unserer neuen Normalität vertraut zu machen, so anormal das auch sein mag.

Unsere nächsten Recos: Die Kontrolle während der Schwangerschaft aufgeben

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