Die Wahrheit über Retainer (Halteapparate)
Kennst du das: Kind in Kantine nimmt Retainer vor dem Essen raus. Vorsichtig in Plastikdose – Sicherheit geht vor. Klein aber wichtig. Warum?
Was ist ein Retainer?
Retainer = individuell angefertigtes Kunststoff-Metall-Gerät für jeden, der einen braucht. Sitzt auf Zähnen &Gaumen. Keine zwei gleich, auch wenn ähnlich aussehen.
Retainer sind verbreitet. Die meisten (Kinder &Erwachsene) mit Zahnspange tragen danach mind. eine Weile Retainer. Andere: Lücken schließen, Sprachprobleme, medizinische Gründe.
Warum Retainer tragen?
Gründe:
Häufigster: Zähne nach Zahnspange in neuer Position halten. Wichtig: Körper wächst → Zähne verschieben sich natürlich. Retainer kontrolliert das.
Nach Spangenabnahme: Kieferorthopäde (Spezialist für Zahnstellung/Kiefer) passt Retainer an &sagt: Wie lange &wann tragen. Z. B. 3 Monate ganztags, dann nur nachts. Manche: von Anfang an nur nachts, aber>1 Jahr. Retainer hält Zähne in Reihe – im Schlaf merkst du ihn kaum!
Andere: Lücke schließen oder einzelnen Zahn bewegen. Dann keine Spange nötig – Retainer reicht. Oft Jahre tragen (Lücke schließen) &dann Lücke geschlossen halten.
Beim Tragen: Manche Zähne spüren Druck/leichtes Schmerz ersten Tage. Normal – keine Sorge.
Retainer lösen auch andere Mundprobleme. Z. B. Zungenpressen (Zunge schiebt sich beim Sprechen durch Zähne). Spezielle Retainer (Käfig/Zungenkorb): kleine Metallstäbe am Gaumen → Zunge wird nach oben statt durch Zähne geleitet. Dauer variiert.
Auch bei Craniomandibulärer Dysfunktion (CMD) hilfreich. Meist durch Bissproblem (Zähne treffen nicht richtig) = Malokklusion oder Bruxismus (Zähneknirschen im Schlaf). Knirschen dehnt Muskeln/Gelenke → Kiefer-/Kopfschmerzen. Retainer verhindert vollständiges Schließen nachts → kein Knirschen.
Anpassen &Tragen
Einfacher Teil. Kieferorthopäde nimmt Abdruck mit Alginat (kauartige, kreidige Flüssigkeit). Zähne hineindrücken → Abdruck. Schnell, schmerzlos, nicht schlecht schmeckend – Geschmacksrichtung wählbar.
Fertiger Retainer kann deinen Stil zeigen: Bild (Batman, Weihnachtsbäume, Fledermäuse) auf Kunststoffteil. Nach Abdruck <1 Woche Wartezeit.
Am Anfang fremdes Gefühl. Normal. Aber: Kieferorthopäde bei Schmerzen/Druckstellen/Scheuern an Zahnfleisch aufsuchen.
Erst an Sprechen mit Retainer gewöhnen. Langsam sprechen üben → bald unmerkbar. Zahnärzte empfehlen: Täglich einige Minuten laut vorlesen. Erste Tage: Mehr Speichel (normal).
Retainer pflegen
Retainer im Mund mit Bakterien, Plaque, Essensresten. Täglich reinigen, aber: Kieferorthopäde fragen, wie dein Typ gereinigt wird (manche: keine Zahnpasta). In Mundwasser oder Prothesenreiniger einweichen → auffrischen &Keime töten.
Kunststoff kann bei Trockenheit reißen → immer einweichen, wenn nicht im Mund. Hitze verformt Kunststoff → nicht in heißes Wasser/nahe Heizung (z. B. Heizkörper). Drähte nicht verbiegen! Im Mund hin- &herdrehen verbiegt Drähte.
Wichtig: Nicht verlieren! Teuer, Eltern zahlen für Verlust/Schaden. Evtl. musst du mitzahlen! Also: Vor Tablett-Leeren schauen &festen Platz zu Hause haben. Behalte deinen Retainer!
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