Mit kontrollierendem Verhalten bei Kindern umgehen

Kontrollierende Kinder spiegeln oft elterliche Persönlichkeit wider (nicht immer, aber häufig). Umgang damit: Mit ihnen reden. Fragen, warum sie Situationen und Menschen kontrollieren müssen.

Was Sie brauchen

  • Geduld
  • Verständnis
  • Familienregeln

Anleitung

  1. Atemtechnik bei Kontrollimpuls: Wenn Kontrollgefühl aufsteigt: Mehrere tiefe Atemzüge, bis 5 zählen. Hilft, Selbstkontrolle zu gewinnen, loszulassen.
  2. Rollenspiele zu Hause: Sorgen um Peer-Verhalten? Situationen nachspielen, die Kontrollwunsch auslösen: Freund trifft sich mit anderem (ohne Einladung), Geschwister nimmt etwas ohne zu fragen. Positive Reaktionsweisen einüben.
  3. Kommunikationskompetenz aufbauen: Genau das sind Situationen, wo Kind kontrollieren/ausrasten würde. Positive, effektive Alternativen geben bessere Kommunikationsskills.
  4. Elterliche Selbstkontrolle: Nicht vor Kind die Kontrolle verlieren. Auch nicht selbst kontrollierend eingreifen. In der Mitte bleiben – Kind dorthin führen. Vorbildfunktion.
  5. Geduld als Schlüssel: Was Sie vormachen, lernt Kind. Eltern sind erste Lehrer. Fürsorgepflicht – bei Überforderung: Hilfe suchen (für beide).
  6. Familienberatung nutzen: Zentren zeigen Umgangsweisen, helfen beim Reden. Nicht schämen – besser Hilfe suchen als falschen Weg fortsetzen.
  7. Nicht-Kontrolle als erlernte Skill: Braucht Zeit. Kind wissen lassen: Solches Verhalten ist sozial inakzeptabel.
  8. Eltern müssen Vorbild sein: Wichtigster Punkt. Kind schaut zu Ihnen. Sind Sie kontrollierend, folgt es Ihnen. Eigene Muster ändern, bevor Veränderung beim Kind erwartet wird.

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