Unterstützungsteams für neue Eltern
Ein starkes Unterstützungsnetzwerk ist für frischgebackene Eltern wichtig.
Hier sind einige Ratschläge, um sicherzustellen, dass Sie von einem unterstützenden Team umgeben sind, das Ihnen hilft, die Eltern zu werden, die Sie sein möchten.
Für viele Eltern, Die primäre Quelle der Unterstützung ist ihr Partner. Jedoch, Es ist wichtig, mehr als eine Person zu haben, an die Sie sich wenden können, um Hilfe oder Anleitung zu erhalten. Eigentlich, frischgebackene Eltern brauchen zwei Unterstützungsnetzwerke - eines mit Schwerpunkt auf Gesundheitsversorgung und eines mit Schwerpunkt auf persönlichen Bedürfnissen wie emotionale Unterstützung und Hilfe zu Hause.
Unterstützende Partner
Ein unterstützender Partner kann Ihnen helfen, Ihre Ängste und Frustrationen zu lindern. Einen gesunden Lebensstil teilen, bevor während und nach der Schwangerschaft ist wichtig. Es ist auch hilfreich, wenn Ihr Partner an körperlichen Aktivitäten teilnimmt, nimmt an Terminen und Kursen teil und beteiligt sich aktiv an der Betreuung Ihres Babys, einschließlich der Förderung und Unterstützung beim Stillen. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Ihre Erziehungspläne, Hoffnungen und Träume - durch Zusammenarbeit, Sie können starke Verbindungen untereinander und mit Ihrem Kind aufbauen.
Persönliche Support-Netzwerke
Während Ihr Partner Ihre Hauptquelle der Unterstützung sein kann, viele andere können zu Ihrem persönlichen Support-Netzwerk hinzugefügt werden. Denken Sie darüber nach, Familienmitglieder zu fragen, Freunde, Nachbarn und Kollegen, die Sie unterstützen. Andere Mitglieder Ihres persönlichen Unterstützungsnetzwerks können ein Sozialarbeiter, doula (ausgebildete Geburts- und Wochenbettassistentin), Gemeindegruppen, kulturelle oder religiöse Gemeinden und andere werdende Familien, wie Menschen, die Sie während der Geburtsvorbereitungskurse kennengelernt haben.
Unterstützungsnetzwerke im Gesundheitswesen
Auch frischgebackene Eltern brauchen ein Netzwerk von Gesundheitsdienstleistern. Neben Ihrem Hausarzt Geburtshelfer und/oder Hebamme, Sie könnten erwägen, diese Fachkräfte zu Ihrem Netzwerk zur Unterstützung des Gesundheitswesens hinzuzufügen:
- Stillberaterin
- Krankenschwestern im öffentlichen Gesundheitswesen
- Krankenhauskrankenschwestern
- HealthLink BC (Fernschwestern, Apotheker und Ernährungsberater, Rufen Sie 8-1-1 an, um Hilfe zu erhalten)
- Zahnarzt
- Zahnhygieniker
- Pränatalpädagogin
- Eingetragene Diätassistentin
- Apotheker
- Naturheilpraktiker
Ressourcen &Links:
HealthLink BC:Dienste und Ressourcen