Baby zunehmen lassen & gesunde Verdauung fördern – Schritt-für-Schritt

Gewicht und Länge des Babys sind für frischgebackene Eltern zentrale Themen. Während einige Kinder problemlos wachsen, machen sich andere Sorgen, wenn ihr Baby die Perzentilen nach unten verlässt („Failure to Thrive“). Dieser Artikel zeigt, wie Sie gesundes Zunehmen unterstützen und gleichzeitig die Verdauung im Gleichgewicht halten.

Benötigte Utensilien

  • Flasche, Babybrei, Butter

Anleitung

  1. Alle 2–3 Stunden füttern. Ob Muttermilch oder Pre-Nahrung – das Baby soll bei jeder Mahlzeit satt werden. Manche trinken 90 ml, andere 180 ml pro Mahlzeit.
  2. Brei mit Milch/Nahrung anrühren, nicht mit Wasser. Wasser liefert keine Kalorien. Milch/Pre-Nahrung bringt zusätzliche Energie und erleichtert die Verdauung fester Nahrung.
  3. Vor dem Brei die Flasche/die Brust geben. Bis zum 1. Lebensjahr ist Beikost primär ein soziales Erlebnis, keine Kalorienquelle. Das Baby soll sich an der nährstoffreichen Milch satt trinken, bevor es Brei bekommt.
  4. Fett & Kalorien ergänzen. Ab Beikostreife (meist ab 6 Monaten, oft mit gelbem/orangem Gemüse beginnend): 1 EL Fleischbrei oder 1 TL geschmolzene Butter unter das Gemüsepüree mischen.
  5. Stuhlgang beobachten. Bei Beikosteinführung kann sich die Konsistenz kurz ändern, sollte sich aber normalisieren. Bei Verstopfung: eisenfreien Getreidebrei wählen.

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