Baby an Vollmilch gewöhnen – Abstillplan

Ob Fläschchen- oder Stillkind – irgendwann muss abgestillt werden. Auch wenn der Verlust der Still-Bindung schwerfällt: Für Kita/Vorschule braucht das Kind Vollmilch. Der Übergang muss nicht überwältigend sein, wenn man es langsam angeht.

Benötigte Utensilien

  • Vollmilch (3,5 % Fett)
  • Flaschen oder Trinklernbecher

Anleitung

  1. Frühestens mit 6 Monaten abstillen beginnen, empfiehlt die American Academy of Pediatrics (AAP).

  2. Eine Mahlzeit pro Tag durch Vollmilch ersetzen (statt Muttermilch/Formel) – 1 Woche lang.

  3. Auf Laktoseintoleranz achten. Ausschlag, Erbrechen, Durchfall, Verstopfung in Woche 1? Kinderarzt konsultieren.

  4. Zwei Mahlzeiten pro Tag durch Vollmilch ersetzen – 1 Woche lang.

  5. Schrittweise weiter ersetzen bis vollständiges Abstillen.