Mahlzeit Ideen für eine Zehn Monate altes Baby

Die meisten Babys sind feste Nahrung und Ausbau ihrer Speisenauswahl um 10 Monate alt. Ihr Baby wahrscheinlich hat ein paar Zähne und ist in der Lage, kauen und schlucken Nahrung leichter . Ein 10 Monate altes muss noch Muttermilch oder Formel zusätzlich zu Feststoffen. Ein Gleichgewicht von Proteinen , Milchprodukte, Obst, Gemüse und Getreide mit Eisen angereicherte erstellen ein nahrhaftes Menü für diese älteren Säuglingen .
Eier

Rührei sind eine ausgezeichnete Quelle für Protein für Kinder. Die weiche Textur macht Rührei sicher zu essen , auch wenn Ihr 10 Monate altes keine Zähne haben. Ein Baby kann auch abholen Sie die verschlüsselten Stücke selbst , weil die Stücke nicht auseinander leicht abzublättern. Koppeln Sie das Ei mit einer Portion seiner Lieblings Eisen angereicherte Cerealien und einige kleine Stücke von weichem Obst oder Gemüse .
Finger Food Kombination

Ein Baby nicht eine drei- benötigen Gänge-Menü , wie einige Erwachsene. Kombinieren Sie ein paar ihrer Lieblingsfingerfoodzu den Mahlzeiten und ließ sie üben sich selbst zu ernähren . Nicht in die Gewohnheit, indem er ihr die gleichen Fingerfood bekommen jeden Tag; Einführung neuer Fingerfood zu Ernährung Ihres Kindes zu erweitern. Gute Fingerfood für einen 10 Monate alten gehören Pfirsiche , Heidelbeeren, Avocado, gekochte Gemüse , Weichkäse, Bohnen und kleine weiche Fleisch.
Pasta Gerichte

Es sind viele Lebensmittel, die mit Pasta für ein 10 Monate altes gemacht werden können. Die Nudeln , bis es weich und leicht für Ihr 10 Monate altes zu kauen ist . Penne , rotini und andere geformte Teigwaren sind in der Regel einfacher, als Spaghetti für einen 10 Monate alten zu greifen . Schneiden Sie die Nudeln in mundgerechte Stücke zu Ersticken zu verhindern. Ein Nudelauflauf mit Soße, gekochtes Gemüse und Weich Fleisch ist eine ausgezeichnete Mahlzeit für einen 10 Monate alten . Makkaroni und Käse oder Nudeln mit Pasta-Sauce ist eine weitere gute Option .
Reisgerichte

Reis schafft eine gute Basis für die Mahlzeiten für einen 10 Monate alten . Den Reis kochen , bis sie weich und leicht zu essen ist . Wenn sie nicht wie die Textur der Reis, Püree den Reis in einer Küchenmaschine , um sie zu glätten . Fügen Sie gekochtes Gemüse , Käse und gekochtem Fleisch und Püree mehr für mehr Geschmack und Nährstoffgehalt . Füttern Sie das Püree mit einem Löffel oder bilden sie in Kugeln oder Pastetchen für Ihr Baby auf eigenen essen. Wenn Ihr Baby lieber größere Stücke , überspringen Pürieren die Mahlzeit und nur zusammen mischen den Reis, Gemüse und kleinen Fleischstücken .

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