Wie oft sollten Sie die Trinkmenge der Säuglingsnahrung Ihres Babys erhöhen?
Mit dem Wachstum und den Veränderungen im Körper Ihres Babys steigt auch der tägliche Milchbedarf. Wenn Sie Ihr Baby mit Säuglingsnahrung füttern, erhöht sich die angebotene Menge in den ersten sechs Monaten schrittweise Monat für Monat. Da dies in dieser Zeit die Hauptnahrungsquelle ist, ist die richtige Menge entscheidend für Gesundheit und Wohlergehen Ihres Kindes.
Der erste Monat
In den ersten Lebenstagen benötigt Ihr Baby nur 30 bis 60 ml Milch alle drei bis vier Stunden. Danach bieten Sie 60 bis 90 ml alle drei bis vier Stunden an. Bis zum Ende der vierten Woche sollte es etwa 120 ml pro Mahlzeit trinken. Lassen Sie in diesem ersten Monat nicht mehr als fünf Stunden zwischen den Mahlzeiten verstreichen.
Monate zwei bis sechs
Nach dem ersten Monat steigen die Ernährungsbedürfnisse langsam an. Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, nach dem ersten Lebensmonat alle vier Stunden 120 ml anzubieten und die Menge pro Mahlzeit monatlich um 30 ml zu steigern. Ein vier Monate altes Baby sollte also 180 ml pro Mahlzeit erhalten. Erreicht es 210 bis 240 ml pro Portion, erhöhen Sie nicht weiter. Wenn Ihr Baby nicht alles trinken möchte, zwingen Sie es nicht – es weiß am besten, wann es satt ist.
Monate sechs bis zwölf
Mit sechs Monaten trinkt Ihr Baby 180 bis 240 ml vier- bis fünfmal täglich. Die Gesamtmenge an zubereiteter Säuglingsnahrung sollte jedoch 950 ml pro Tag nicht überschreiten. In dieser Phase führen Sie Beikost ein, sodass Milchmahlzeiten seltener werden. Die AAP empfiehlt, Säuglingsnahrung bis zum Ende des ersten Lebensjahres zu füttern. Vollmilch kann danach angeboten werden.
Berechnung nach Körpergewicht
Das Körpergewicht bietet eine weitere Orientierung. Laut AAP sollte ein Baby täglich 75 ml pro Pfund Körpergewicht (ca. 165 ml pro kg) zu sich nehmen. Diese Faustformel gilt für normal entwickelte Kinder. Wenn der Kinderarzt aufgrund von Größe oder Gewicht eine Anpassung empfiehlt, wird er dies bei der U-Untersuchung besprechen.
Hungersignale erkennen
Jedes Baby hat individuelle Essgewohnheiten. An manchen Tagen isst es mehr, an anderen weniger. Babys signalisieren recht deutlich, wann sie Hunger haben und wann sie satt sind. Achten Sie auf Anzeichen wie Suchbewegungen mit dem Mund, Saugen an den Händen oder Schmatzgeräusche – das sind Hinweise auf Hunger. Wenn das Baby einschläft, den Kopf abwendet, zufrieden wirkt oder den Sauger loslässt, hat es genug gegessen.
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