Er Rocking Småbørn på vågeblus Bad

?

Den beroligende bevægelse rokke frem og tilbage er næsten garanteret at sætte dit barn til at sove . Men eksperter er uenige om , hvorvidt du skal fortsætte med at rocke et lille barn til at sove . Tidsforbrug krammer med dit barn er ikke skadeligt , så det er ikke korrekt at sige, at rokkende dit barn til at sove er dårlig. Alligevel kan hun udvikle en fejlbehæftet søvn forening , hvis det er den eneste måde, hun kan falde i søvn .
Sleep Association

Sleep forening er et begreb, der anvendes til at beskrive en række adfærd , at en person , som regel et barn eller toddler , associerer med at falde i søvn . For nogle kan foreningen være så stærk, at det lille barn ærligt føles som hun ikke kan falde i søvn uden adfærd. Undertiden er foreningen knyttet til et objekt. For eksempel kan det lille barn har brug for hende særlig tæppe og skal vippes til at sove . Rocking er faktisk en almindelig søvn foreningen. Sleep foreninger kan være gavnlig, da de signalerer til det lille barn , at det er tid til at sætte farten ned og få klar til seng . Det er kun , når hun er afhængig af søvn foreningen hele tiden , at der opstår problemer.
Rocking

Rocking dit barn til at sove en gang imellem er fint. Hvis du har til at rocke hende til at sove hver nat, men det kan være en dårlig ting , især hvis det tager en usædvanlig lang tid for hende at falde i søvn . Ikke kun det, men da hun vågner op midt om natten , da de fleste småbørn gør , vil hun ikke være i stand til at falde tilbage i søvn på sin egen uden at blive rystet igen. Dette gør for en udmattende nat for både barn og forældre . Af denne grund er det vigtigt at lære dit barn , hvordan man falder i søvn på egen hånd.
Efteruddannelse

Det er bedst at forsigtigt træne dit barn til at falde i søvn på sin egen ifølge Dr. Laura Markham af Aha ! Parenting . For at hjælpe hende gøre ved at starte rocking hende næsten - men ikke helt - til at sove, og derefter forsigtigt sætte hende i hendes seng . Hvis hun protesterer , hente hende op igen, klippe hende i dine arme kortvarigt , og de ​​lå hende ned igen. Fortsæt, indtil du kan placere hende i hendes seng uden protest . Du kan endda lægge en hånd på hendes ryg , så hun kan føle din berøring , indtil hun falder helt i søvn . Over tid, forkorte rutine , indtil du kan placere hende i hendes seng uden at rokke . Derefter, når hun har lyst til at rocke , vil det være en særlig behandling og ikke en krykke .
Bedtime Rutiner

Bedtime rutiner er en god måde at hjælpe dit barn udvikle sunde søvn foreninger. Du kan endda optage rokkende ind i rutinen , men bare sørg for at du ikke gør det for at sætte hende til at sove . For eksempel kan du kæle og rocke hende, mens du læser en godnathistorie og derefter følge det op med et varmt bad for at gøre hende søvnig . Derefter putte hende i seng med hendes foretrukne fyldte dyr eller tæppe .

Previous:

Next:

  • Eksklusivt SF Bay Area Workshop:At blive en Super Nanny
    Slut dig til Sydnee Cochran, en professionel Nanny &Doula og med 10 års erfaring, til en GRATIS workshop designet til at hjælpe dig med at navigere og fremme din barnepigekarriere! Sydnee vil dække en række forskellige emner, herunder : Interviewpr
  • 9 simple tech hacks rigtige forældre siger, at de ikke kan leve uden
    Teknologi skal gøre vores liv lettere, det er i hvert fald det, der taler om hoveder i Silicon Valley bliver ved med at fortælle os. Men som en 31-årig mor til to, der næsten ikke kan bruge Snapchat, undrer jeg mig hele tiden, hvordan? Selvfølgelig e
  • 25 efterskoleaktiviteter og spil for enhver type børn
    Skolen er måske ude om dagen, men børnene har sikkert stadig en masse energi tilbage at forbrænde. Timerne mellem skole og middag kan være udfordrende - medmindre du har et par sjove ideer i baglommen. Efter skole er nogle børn vilde med at gå og led