• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvorfor smider min småbarn mad på gulvet?

Du vidste, at at give din småbarn mad ville være rodet. Men du forventede sandsynligvis ikke at se din småbarn smide mad 10 sekunder efter, at du har serveret hende. Og alligevel er du her – din lille har omdannet måltidstid til legertid, og efter nogle slurke af spaghetti eller slurk af mælk, kaster hun sin skål eller tømmer sin kop med glæde. ("Hej, tyngdekraft virker! Lad os gøre det igen!")

Så hvad er der? Jo, din lille kan smide mad af en række årsager, fra kedsomhed til hvem-ved-hvorfor-småbørn-gør-det-de-gør. Læs videre for at finde ud af, hvorfor din lille ene måske er mere interesseret i at kaste mad end at spise det – og måder at kanaliser den adfærd på, så måltider bliver lidt mindre kaotiske.

Hvorfor smider min småbarn mad på gulvet under måltider?

Du har set det spille ud gang på gang: Du lægger mad på din lilles højekads-skål eller barnestørrelse tallerken ved bordet, hun tager noget i sin lille hånd, og pludselig vinder hun op og kaster sagd mad på gulvet snarere end at putte det i munden. Men spørgsmålet er, hvorfor smider din småbarn mad på gulvet?

Svaret? Det er kompliceret. Her er nogle årsager bag småbørns mad-smide-vane.

Dit barn eksperimenterer

Det kan være forvirrende at se mad flyve (og endda mere frustrerende at skulle rydde op for det umpteenth gang), men din småbarn misbehaver ikke med vilje. Hun har bare opdaget, hvor fedt det er at se, hvad der sker, når hun kaster mad helt ud ad køkkenet.

I processen er din opkommande videnskabsmand travl med at lære om årsag og virkning og tyngdekraft.畢竟, hun skal se, om det samme sker hver gang – falder kylling-stribe hurtigere end toast?

Det er sjovt

Det er normalt for babyer og småbørn at lege med deres mad. At mase og smøre det, og ja, til sidst kaste det, er hvordan din lille lærer om forskellige teksturer og typer mad. Det kan være endda mere sjovt end at lege med Play-Doh!

Din småbarn er keden, færdig med at spise, eller uheldig med, hvad der er på menuen

Småbørns mad-smide kan være den eneste måde, din lille ved, hvordan hun kan lade dig vide, at hun er færdig med at spise, ikke er sulten, eller bare ikke kan lide, hvad du serverede.

Dit barn vil have din opmærksomhed

Hvad bedre måde at få en reaktion på end at flinge indholdet af hendes skål over hele væggen? Du vil enten grine (i fortvivlelse) eller blive irriteret og frustreret. Enten vej, belønner du adfærd, selvom alt, hvad hun får, er negativ opmærksomhed.

Din småbarn hjælper med at give dine kæledyr mad

Din hund (eller kat) ved, at at holde sig tæt på din lille ved måltider betaler sig. Og dit barn er ivrig efter at vise sine delings- og hjælpe-evner – mindst med de fire-benede søskende.

Din småbarn har ingen impuls-kontrol

Småbørn, især tidligt i deres andet år, har svært ved at regulere deres ønske om at røre, pille, gribe og kaste alt i sigte. Det er fordi børn i denne alder ikke har impuls-kontrol. Men du kan tage forebyggelsesforhold for at minimere hånd-på-adfærd (og dens effekt) under måltider.

Hvordan man forhindrer småbørns mad-smide

Det er ikke nok at forstå, hvorfor din småbarn nyder at kaste hendes morgenmad, frokost og middag over kanten af højekadsken eller bordet. Hvad kan du gøre ved det? Her er nogle måder, du måske kan forhindre småbørns mad-smide på.

• Del og hersk. Jo mere mad der er på hendes tallerken, jo mere kan din småbarn være fristet til at lege med det. Så put kun et par bid værd foran dit barn, uddele lidt mere, når hun er færdig med det, der er foran hende. Småbørn har ikke rigtig brug for store portioner, især når du serverer dem nye fødevarer.
• Giv dit barn noget at gøre. Lad din lille øve at bruge en ske eller gaffel (ja, det kan være rodet, men ikke så rodet som en omvendt skål). Det kan give hende en fornemmelse af kontrol ved måltider også.
• Spil nogle spil, der opmuntrer til at spise i modsætning til mad-kast. ("Lad os prætere, vi er sultne giganter. Hvor mange broccoli-træer kan du spise?")
• Hold kæledyr væk fra køkkenet eller spiseværelset under måltider. Hvis du har fjernet dine baby-sikrings-gitter, få dem ud igen for at holde kæledyr væk. De virker!
• Sid med dit barn. Hvis din småbarn smider mad for at prøve at få din opmærksomhed, så at spise sammen eller i det mindste sidde ved siden af hende og tale, mens hun spiser, vil sandsynligvis hjælpe. Bare hold fokus på at være sammen snarere end hvad din lille gør med maden.
• Lær hende at tegne eller give et håndsignal, når hun er færdig med at spise. Hvis du lærer hende baby-tegnsprog, mens hun er ved bordet, er det en anden måde at fokusere hendes opmærksomhed på noget andet end at flinge hendes mad.
• Sæt klare forventninger. Ved tiden, dit barn er 18 til 24 måneder gammel, kan du forvente nogle overholdelse af regler, noter American Academy of Pediatrics (AAP). Du kan simpelthen angive din regel, "Mad bliver på bordet (eller skålen)." Og hvis din småbarn fortsætter med at smide mad på gulvet, sig bare, "Jeg ser, du er færdig," og afslut måltidet.
• Hold roen. Ros din lille, når hun holder sig fra at bruge sin kaste-arm, og lav minimum fus, når hun forårsager rod (du vil ikke belønne adfærd med opmærksomhed). Og, ja, det er nemmere sagt end gjort!
• Øv skadebegrænsning. Breid avispapir eller plastik-måtte under din barns højekadsk for at gøre rydden nemmere, når hun er færdig, og placer hende væk fra vægge og gardiner. Når det er madtid, beskyt hendes tøj ved at rulle ærmerne op og dække hende med et stort bibe. Du kan også prøve at bruge en skål, der fastgøres til bordet, eller en tallerken med sugere, for at gøre det sværere for hende at vende den om. Din nysgerrige lille udforsker kan finde en måde at af-sugere dem, though!
• Hold måltider korte … Småbørn har lille opmærksomhedsspænd, så hvis kedsomhed ligger bag din småbarns mad-smide-måder, forkort tiden ved bordet. Din lille har måske ikke nok utholdenhed til at spise i mere end 10 eller 15 minutter, og det er okay.
• … Og pålidelige. En fast måltidsrutine er den bedste måde at sikre, at din lille kommer til bordet sulten nok til at spise. Du vil ikke have hende til at sulte før middagen, men hold mellemmåltiderne til et minimum, så hun er interesseret i maden foran hende.
• Få din småbarns energi ud før måltider. Øv at kaste en bold før middagen i stedet for at kaste mad under den. Dans før morgenmad eller lad din lille tage nogle ture rundt i rummet med du og træk legetøj. Eller giv din lille en række plastik-beholdere ved bade-tiden til at fylde med vand. At tilbyde ikke-mad måder at tilfredsstille din barns nysgerrighed over for årsag og virkning kan skære ned på rodede eksperimenter ved måltid.