• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Voldtag: Definition, hvad du skal gøre, medicinsk undersøgelse og følelsesmæssig heling

Voldtag, nogle gange også kaldt seksuelt overgreb, kan ske til både mænd og kvinder i enhver alder. Det amerikanske FBI (Federal Bureau of Investigation) definerer voldtag som: "Penetration, uanset hvor ringe, af vagina eller anus med enhver kropsdel eller genstand, eller oral penetration af et kønsorgan fra en anden person, uden offerets samtykke."

Voldtag er tvangsforetaget og uønsket. Det handler om magt, ikke sex. En voldtagter bruger faktisk magt eller vold – eller truelsen om det – for at tage kontrol over et andet menneske. Nogle voldtagtere bruger stoffer til at tage en persons evne til at weare sig. Voldtag er et forbrydelse, uanset om den person, der begår det, er en fremmed, en date, en bekendt, eller et familiemedlem.

Uanset hvordan det skete, er voldtag forstyrrende. Folk, der er blevet voldtaget, har brug for omsorg, trøst, og en måde at helbrede på.

Hvad skal jeg gøre?

Hvad er det rigtige at gøre, hvis du er blevet voldtaget? Pas på dig selv på den bedste måde for dig. For nogle betyder det at anmelde forbrydelsen med det samme og kæmpe for at se voldtagteren bortforkyndt. For andre betyder det at søge medicinsk eller emotionel omsorg uden at anmelde voldtaget som et forbrydelse. Hver person er forskellig.

Der er dog tre ting, som alle, der er blevet voldtaget, bør gøre:

1. Vid, at voldtaget ikke var din skyld.
2. Søg medicinsk hjælp.
3. Håndter dine følelser.

Det er ikke din skyld

Uanset hvad der skete, var det ikke din skyld. Ingen har ret til at have sex med dig mod din vilje. Skylden for et voldtag ligger udelukkende hos voldtagteren.

Nogle gange vil en voldtagter prøve at udøve endnu mere magt ved at få den person, der er blevet voldtaget, til at føle, at det faktisk var hans eller hendes skyld. En voldtagter kan sige ting som: "Du bad om det" eller "Du ville det." Det er bare en anden måde for voldtagteren at tage kontrol på. Sandheden er, at det, en person har på, hvad en person siger, eller hvordan en person opfører sig, aldrig er en retskundskab for voldtag.

De fleste, der bliver voldtaget, kender deres voldtagere. Det kan nogle gange få den person, der er blevet voldtaget, til at prøve at beskytte gerningsmanden. Gør at beskytte dig selv til din prioritet. Bekymr dig ikke om at beskytte den person, der voldtog dig.

Hvis du vil anmelde forbrydelsen til politiet, så gør det. At anmelde et voldtag kan hjælpe med at beskytte andre fra den person – og kan hjælpe dig med at føle dig lidt mindre som et offer.

Men at lave en anmeldelse til politiet kan være vanskeligt for nogle. Hvis du ikke føler dig tryg ved at anmelde det, behøver du ikke. Du måske foretrækker at få råd om, hvad du skal gøre, fra en erfaren voksen, der kan være sympatisk over for dig. Gør hvad der hjælper dig med at føle dig tryg og helbrede, uden at skylde dig selv.

Søg medicinsk hjælp

Det første, nogen, der er blevet voldtaget, skal gøre, er at se en læge. De fleste medicinske centre og akutmodtagelser har læger og rådgivere, der er udviklet til at passe på nogen, der er blevet voldtaget. Det er vigtigt at få medicinsk hjælp, fordi en læge skal undersøge dig for seksuelt overførlige sygdomme (STD) og indre skader.

De fleste områder har lokale voldtag-hotlines, der kan give dig råd om, hvor du kan få medicinsk hjælp. Du måske vil have en ven eller et familiemedlem med for støtte, især hvis du føler dig forstyrret og usikker. Nogle voldtag-krisecentre tilbyder også advokater, der kan gå med dig. Du kan også ringe til den nationale seksuelle overgreb-hotline på (800) 656-HOPE.

Hvis du er under 18 og ikke vil have dine forældre til at vide om voldtaget, spørg voldtag-krisecenteret om love i dit område. Mange jurisdiktioner behandler voldtag-undersøgelser fortroligt, men nogle vil kræve, at en forælder eller værge underrettes.

Du bør få medicinsk opmærksomhed med det samme uden at skifte tøj, bade, douche, eller vaske. Det kan være hårdt at ikke rengøre sig, selvfølgelig – det er en naturlig menneskelig instinct at vaske alle spor af et seksuelt overgreb væk. Men at blive undersøgt med det samme er den bedste måde at sikre, at du får korrekt medicinsk behandling.

Øjeblikkelig medicinsk opmærksomhed hjælper også, når folk beslutter at anmelde forbrydelsen, ved at levere beviser, der er nødvendige for at forfølge voldtagteren, hvis en straffesag forfølges. Hvis du er blevet voldtaget, og tror, du ikke vil anmelde det, kan du ændre mening senere – det sker ofte – og at have resultaterne af en medicinsk undersøgelse kan hjælpe dig med at gøre det. (Der findes love, kendt som forældelsesfristen, der giver en person kun en vis mængde tid til at forfølge juridisk handling for et forbrydelse, så vær sikker på, at du ved, hvor lang tid du har til at anmelde voldtaget. Et lokalt voldtag-krisecenter kan rådgive dig om love i dit område.)

Selv hvis du ikke får en undersøgelse med det samme, betyder det ikke, at du ikke kan få en checkup senere. Det er altid bedst at se en læge med det samme efter et voldtag, selvfølgelig. Men en person kan stadig gå til en læge eller lokal klinik for at få tjekket for STD, graviditet, eller skader enhver tid efter at være blevet voldtaget. I nogle tilfælde kan læger endda samle beviser flere dage efter, at et voldtag har fundet sted.

Hvad sker der under den medicinske undersøgelse?

Når du går på hospitalet efter et voldtag, vil en udviklet rådgiver eller socialarbejder lytte, mens du taler om, hvad der skete. At tale med en udviklet lytter kan hjælpe dig med at begynde at slippe nogle af de følelser, du sandsynligvis føler, så du kan begynde at føle dig rolig og tryg igen.

Rådgiveren kan også tale med dig om den medicinske undersøgelse, og hvad det indebærer. Hver stat eller jurisdiktion har forskellige krav, selvfølgelig, men her er nogle af tingene, der kan ske under den medicinske undersøgelse:

• En medicinsk fagperson vil teste dig for STD, herunder HIV/AIDS. Disse tester kan involvere at tage blod- eller spyttprøver. Selvom tanken om at få en STD efter et voldtag er ekstremt skræmmende, kan en person, der hurtigere finder ud af en eventuel infektion, blive behandlet mere effektivt. Læger kan starte dig på øjeblikkelige behandlingsforløb for STD, herunder HIV/AIDS, der vil øge din beskyttelse mod at udvikle disse sygdomme markant.
• Hvis du er kvinde, kan en medicinsk fagperson behandle dig for at forhindre en uønsket graviditet, hvis du ønsker det.
• En medicinsk fagperson vil undersøge dig internt for at tjekke for enhver skade, der kan være forårsaget af voldtaget.
• En medicinsk fagperson eller udviklet tekniker kan se efter og tage prøver af voldtagterens hår, hud, negle, eller kropsvæsker fra dit tøj eller krop.
• Hvis du tror, du er blevet givet et voldtagsmiddel, kan en læge eller tekniker teste for dette også. Vær opmærksom på, at denne toksikologisk test dækker alle ulovlige stoffer.

Til enhver tid under den medicinske undersøgelse, kan du sige, hvis du ikke vil have en vis test udført eller beviser indsamlet. Alle procedurer udføres for at hjælpe dig, så du har kontrol over, hvilke procedurer du vil have udført, såvel som et ord med i enhver, du ikke vil have.

At håndtere følelser

Voldtag er ikke bare fysisk skadeligt, det kan også være emotionelt traumatisk. Den rigtige emotionelle opmærksomhed, omsorg, og støtte kan hjælpe en person med at begynde helbredelsesprocessen og forhindre varige problemer senere.

Nogen, der er blevet voldtaget, kan føle masser af ting: sur, fornedret, bange, følelsesløs, eller forvirret. Det er også normalt for nogen, der er blevet voldtaget, at føle skam eller pinlighed. Nogle trækker sig fra venner og familie. Andre vil ikke være alene. Nogle føler sig depressive, angstfulde, eller nervøse.

Nogle gange kan følelserne omkring voldtag vise sig på fysiske måder, som søvnvanskeligheder eller spisevanskeligheder. Det kan være svært at koncentrere sig i skolen eller at deltage i almindelige aktiviteter. Nogle gange kan det føles som om, du aldrig vil komme over traumaen ved voldtaget. Eksperter henviser ofte til disse følelser – og deres fysiske bivirkninger – som voldtag-traume-syndrom. Den bedste måde at arbejde sig igennem dem på, er med faglig hjælp.

Det kan være svært at tænke eller tale om en skræmmende oplevelse, især noget så personligt som voldtag. Folk, der er blevet voldtaget, undgår nogle gange at søge hjælp, fordi de er bange for, at at tale om det vil bringe minder eller følelser tilbage, der er for smertefulde. Men det kan faktisk gøre mere skade end godt.

At tale om voldtag i et sikkert miljø med hjælp og støtte fra en udviklet fagperson er den bedste måde at sikre langsigtet helbredelse på. At arbejde sig igennem smerten snarere end senere kan hjælpe med at reducere symptomer som mareridter og flashbacks. Det kan også hjælpe folk med at undgå potentielt skadelig adfærd og følelser, som alvorlig depression eller selvskade.

Hvert voldtag-överlevende arbejder sig igennem sine følelser forskelligt. Nogle føler sig mest trygge ved at tale en-til-en med en terapeut. Andre finder ud af, at at blive medlem af en supportgruppe, hvor de kan være med andre overlevende, hjælper dem med at føle sig bedre, få deres magt tilbage, og bevæge sig videre med deres liv. I en supportgruppe kan du få hjælp og støtte såvel som give det. Dine oplevelser og ideer kan hjælpe andre med at helbrede.