Spiseforstyrrelser: Typer, symptomer, årsager og behandling

Hvad er spiseforstyrrelser?

Spiseforstyrrelser er problemer med måden, folk spiser på. De kan skade en persons sundhed, følelser og relationer. Der findes flere typer spiseforstyrrelser.

Hvad er de forskellige typer spiseforstyrrelser?

Almindelige typer spiseforstyrrelser er anoreksi, bulimi, binge eating og undladende/begrænsende fødeindtagelsesforstyrrelse (ARFID).

Anoreksi

Mennesker med anoreksi:

  • spiser meget lidt med vilje. Det fører til en meget lav kropsvægt.
  • har en intensiv frygt for vægtøgning. De frygter at se fede ud.
  • har et forvrænget kropsbillede. De ser sig selv som fede, selvom de er meget tynde.

Mennesker med anoreksi er meget strenge med hvad og hvor meget de vil spise. De tænker måske på mad eller kalorier næsten hele tiden.

For at tabe vægt faster nogle med anoreksi eller træner for meget. Andre kan bruge afføringsmidler, diuretika (vandpiller) eller klystiere.

Bulimi

Mennesker med bulimi:

  • overspiser og føler sig ude af stand til at stoppe. Det kaldes binge eating.
  • gør ting for at kompensere for overspisningen. De kan få sig til at kræfte med vilje efter at have overspist. Det kaldes purging. For at forhindre vægtøgning kan de bruge afføringsmidler, diuretika, slankepiller, faste eller træne meget.
  • bedømmer sig selv baseret på kropsform og vægt

Mennesker med bulimi spiser meget mere (i en bestemt periode) end de fleste andre ville. Hvis en person jevnligt binge spiser og purger, kan det være et tegn på bulimi. I modsætning til folk med anoreksi, der har meget lav vægt, kan folk med bulimi være tynde, have gennemsnitsvægt eller overvægt. Folk med bulimi gemmer ofte deres spising og purging for andre.

Binge eating

Mennesker med binge eating-forstyrrelse:

  • overspiser og føler sig ude af stand til at stoppe. Det kaldes binge eating.
  • spiser store mængder, selvom de ikke er sultne
  • kan føle sig ked af det eller skyldige efter binge eating
  • tager ofte til i vægt, og kan blive meget overvægtige

Mange med binge eating-forstyrrelse spiser hurtigere end normalt. De kan spise alene, så andre ikke ser, hvor meget de spiser. I modsætning til folk med bulimi, får de med binge eating-forstyrrelse sig ikke til at kræfte, bruge afføringsmidler eller træne meget for at kompensere for binge eating. Hvis en person binge spiser mindst én gang om ugen i 3 måneder, kan det være et tegn på binge eating-forstyrrelse.

ARFID

Mennesker med undladende/begrænsende fødeindtagelsesforstyrrelse (ARFID):

  • er ikke interesseret i mad eller undgår fødevarer
  • taber vægt, eller opnår ikke forventet vægtøgning
  • er ikke bange for at tage i vægt
  • har ikke et dårligt kropsbillede

Mennesker med ARFID spiser ikke, fordi de afstødes af lugt, smag, tekstur eller farve af mad. De kan være bange for at de kvæler eller kræfter. De har ikke anoreksi, bulimi eller et andet medicinsk problem, der kan forklare deres spiseadfærd.

Hvordan påvirker spiseforstyrrelser sundhed og følelser?

Spiseforstyrrelser kan forårsage alvorlige problemer i hele kroppen.

Anoreksi

Anoreksi kan føre til sundhedsproblemer forårsaget af undernæring og lav kropsvægt, såsom:

  • lavt blodtryk
  • langsomme eller uregelmæssige hjerterytmer
  • følelse af træthed, svimmelhed eller svimning
  • forstoppelse og blæsthed
  • uregelmæssige menstruationer
  • svage knogler
  • forsinket pubertet og langsom vækst

Mennesker med anoreksi kan finde det svært at fokusere og have problemer med at huske ting. Humørsvingninger og emotionelle problemer omfatter:

  • følelse af ensomhed, sorg eller depression
  • angst og frygt for vægtøgning
  • tanker om at skade sig selv

Bulimi

Bulimi kan føre til sundhedsproblemer forårsaget af kræftning, afføringsmidler og diuretika, såsom:

  • lavt blodtryk
  • uregelmæssige hjerterytmer
  • følelse af træthed, svimmelhed eller svimning
  • blod i kræft eller afføring
  • tandslidelse og huller
  • svullende kinder (spytkirtler)

Mennesker med bulimi kan have disse emotionelle problemer:

  • lavt selvværd, angst og depression
  • alkohol- eller stofproblemer
  • tanker om at skade sig selv

Binge eating

Binge eating kan føre til vægtrelaterede sundhedsproblemer, såsom:

  • diabetes
  • højt blodtryk
  • højt kolesterol og triglycerider
  • fed lever
  • søvnapnø

Mennesker med binge eating-forstyrrelse kan:

  • have lavt selvværd, angst eller depression
  • føle sig ensomme, ude af kontrol, sinte eller hjælpeløse
  • have svært ved at håndtere stærke følelser eller stressende begivenheder

ARFID

ARFID kan føre til sundhedsproblemer, der stammer fra dårlig ernæring, lignende anoreksi. Mennesker med ARFID kan:

  • ikke få nok vitaminer, mineraler og protein
  • have brug for sondemad og kosttilskud
  • vokse dårligt

Mennesker med ARFID har større sandsynlighed for at have:

  • angst eller tvangsforstyrrelse (OCD)
  • autismespektrumforstyrrelse eller opmærksomhedsdeficitforstyrrelse (ADHD)
  • problemer hjemme og i skole på grund af spiseadfærd

Hvad forårsager spiseforstyrrelser?

Der er ikke en enkelt årsag til spiseforstyrrelser. Gener, miljø og stressende begivenheder spiller alle en rolle. Nogle ting kan øge en persons chance for at have en spiseforstyrrelse, såsom:

  • dårligt kropsbillede
  • for meget fokus på vægt eller udseende
  • slanking i ung alder
  • idræt, der fokuserer på vægt (gymnastik, ballet, kunstløb og brokning)
  • at have et familiemedlem med en spiseforstyrrelse
  • psykiske problemer som angst, depression eller OCD

Hvordan diagnosticeres spiseforstyrrelser?

Sundhedsfagfolk og psykiske fagfolk diagnosticerer spiseforstyrrelser baseret på historie, symptomer, tanke mønstre, spiseadfærd og en undersøgelse.

Lægen tjekker vægt og højde og sammenligner disse med tidligere målinger på vækstkurver. Lægen kan anmode om prøver for at se, om der er en anden grund til spiseproblemerne, og for at tjekke for problemer forårsaget af spiseforstyrrelsen.

Hvordan behandler man spiseforstyrrelser?

Spiseforstyrrelser behandles bedst af et team, der indeholder en læge, en klinisk diætist og en terapeut. Behandlingen omfatter ernæringsrådgivning, medicinsk behandling og taleterapi (individuel, gruppe- og familie terapi). Lægen kan eventuelt verschrive medicin til behandling af binge eating, angst, depression eller andre psykiske bekymringer.

Detaljerne i behandlingen afhænger af typen af spiseforstyrrelse og hvor alvorlig den er. Nogle hospitaliseres på grund af ekstrem vægttab og medicinske komplikationer.

Hvad hvis jeg har en spiseforstyrrelse?

Hvis du tror, du måske har en spiseforstyrrelse:

Fortæl det nogen. Fortæl en forælder, lærer, rådgiver eller en voksen, du stoler på. Lad dem vide, hvad du går igennem. Bed dem om hjælp.

Få hjælp tidligt. Når en spiseforstyrrelse opdages tidligt, har en person en bedre chance for genopretning. Lav en aftale med din læge eller en specialist i spiseforstyrrelser.

Gå til alle aftaler. Behandling tager tid og indsats. Arbejd hårdt for at lære at kende dig selv og dine følelser. Still spørgsmål, når du har dem.

Vær tålmodig med dig selv. Der er så meget at lære, og forandringer sker lidt af gangen. Pas på dig selv og vær sammen med folk, der støtter dig.

Previous:

Next: