Spiseforstyrrelser

Hvad er spiseforstyrrelser?

Spiseforstyrrelser er problemer med den måde, folk spiser på. De kan skade en persons helbred, følelser, og relationer. Der er flere typer spiseforstyrrelser.

Hvad er de forskellige typer spiseforstyrrelser?

Almindelige former for spiseforstyrrelser er anoreksi, bulimi, overspisning, og undgående/restriktiv fødeindtagelsesforstyrrelse (ARFID).

Anoreksi. Personer med anoreksi:

  • spise meget lidt med vilje. Dette fører til en meget lav kropsvægt.
  • har en intens frygt for vægtforøgelse. De frygter at se fede ud.
  • har et forvrænget kropsbillede. De ser sig selv som fede, selv når de er meget tynde.

Mennesker med anoreksi er meget strenge med hensyn til, hvad og hvor meget de vil spise. De tænker måske på mad eller kalorier næsten hele tiden.

At tabe vægt, nogle mennesker med anoreksi hurtigt eller træner for meget. Andre kan bruge afføringsmidler, diuretika (vandpiller), eller lavementer.

Bulimi. Personer med bulimi:

  • overspise og føle dig ude af kontrol for at stoppe. Dette kaldes overspisning.
  • gøre ting for at gøre op med at spise for meget. De kan få sig selv til at kaste op med vilje, efter at de har overspist. Dette kaldes udrensning. For at forhindre vægtøgning kan de bruge afføringsmidler, diuretika, vægttab piller, hurtig, eller træne meget.
  • bedømme sig selv ud fra kropsform og vægt

Mennesker med bulimi spiser meget mere (i en bestemt periode) end de fleste mennesker ville. Hvis en person regelmæssigt binger og renser, det kan være et tegn på bulimi. I modsætning til mennesker med anoreksi, der har en meget lav vægt, mennesker med bulimi kan være tynde, gennemsnitsvægt, eller overvægtig. Mennesker med bulimi skjuler ofte deres spisning og udrensning for andre.

Overspisning. Personer med binge spiseforstyrrelse:

  • overspise og føle dig ude af kontrol for at stoppe. Dette kaldes overspisning.
  • spise store mængder, selvom de ikke er sultne
  • kan føle sig forstyrret eller skyldig efter overspisning
  • ofte gå op i vægt, og kan blive meget overvægtig

Mange mennesker med binge eating disorder spiser hurtigere end normalt. De spiser måske alene, så andre ikke kan se, hvor meget de spiser. I modsætning til mennesker med bulimi, dem med binge eating disorder får sig ikke til at kaste op, brug afføringsmidler, eller træne meget for at gøre op med overspisning. Hvis en person spiser mindst en gang om ugen i 3 måneder, det kan være et tegn på overspændingsforstyrrelse.

ARFID. Personer med undgående/restriktiv fødeindtagelsesforstyrrelse (ARFID):

  • ikke er interesseret i mad eller undgår mad
  • tabe sig, eller ikke få den forventede vægt
  • er ikke bange for at tage på i vægt
  • ikke har et dårligt kropsbillede

Mennesker med ARFID spiser ikke, fordi de er slukket af lugten, smag, struktur, eller madens farve. De kan være bange for, at de vil kvæle eller kaste op. De har ikke anoreksi, bulimi, eller et andet medicinsk problem, der ville forklare deres spiseadfærd.

Hvordan påvirker spiseforstyrrelser sundhed og følelser?

Spiseforstyrrelser kan forårsage alvorlige problemer i hele kroppen.

Anoreksi kan føre til sundhedsproblemer forårsaget af underernæring og lav kropsvægt, såsom:

  • lavt blodtryk
  • langsomme eller uregelmæssige hjerteslag
  • træthedsfornemmelse, svag, svimmel, eller svag
  • forstoppelse og oppustethed
  • uregelmæssige menstruationer
  • svage knogler
  • forsinket pubertet og langsom vækst

Mennesker med anoreksi kan have svært ved at fokusere og have problemer med at huske ting. Humørsvingninger og følelsesmæssige problemer omfatter:

  • føle sig ensom, trist, eller deprimeret
  • angst og frygt for at tage på i vægt
  • tanker om at skade sig selv

Bulimi kan føre til sundhedsproblemer forårsaget af opkastning, afføringsmidler, og diuretika, såsom:

  • lavt blodtryk
  • uregelmæssige hjerteslag
  • træthedsfornemmelse, svag, svimmel, eller svag
  • blod i opkast eller afføring (poop)
  • tanderosion og hulrum
  • hævede kinder (spytkirtler)

Personer med bulimi kan have disse følelsesmæssige problemer:

  • lavt selvværd, angst, og depression
  • alkohol- eller stofproblemer
  • tanker om at skade sig selv

Overspisning kan føre til vægtrelaterede sundhedsproblemer, såsom:

  • diabetes
  • højt blodtryk
  • højt kolesteroltal og triglycerider
  • fed lever
  • søvnapnø

Personer med binge spiseforstyrrelse kan:

  • har lavt selvværd, angst, eller depression
  • føle sig alene, ude af kontrol, vred, eller hjælpeløs
  • har problemer med at klare stærke følelser eller stressende begivenheder

ARFID kan føre til sundhedsproblemer, der skyldes dårlig ernæring, ligner anoreksi. Personer med ARFID kan:

  • ikke får nok vitaminer, mineraler, og protein
  • har brug for sondeernæring og kosttilskud
  • vokse dårligt

Mennesker med ARFID har større sandsynlighed for at have:

  • angst eller tvangstanker (OCD)
  • autismespektrumforstyrrelse eller opmærksomhedsunderskud (ADHD)
  • problemer i hjemmet og skolen på grund af spiseadfærd

Hvad er årsagen til spiseforstyrrelser?

Der er ingen enkelt årsag til spiseforstyrrelser. Gener, miljø, og stressende begivenheder spiller alle en rolle. Nogle ting kan øge en persons chance for at få en spiseforstyrrelse, såsom:

  • dårligt kropsbillede
  • for meget fokus på vægt eller udseende
  • slankekure i en ung alder
  • dyrke sport, der fokuserer på vægt (gymnastik, ballet, skøjteløb, og brydning)
  • at have et familiemedlem med en spiseforstyrrelse
  • psykiske problemer såsom angst, depression, eller OCD

Hvordan diagnosticeres spiseforstyrrelser?

Sundhedsudbydere og psykologer diagnosticerer spiseforstyrrelser baseret på historie, symptomer, tankemønstre, spiseadfærd, og en eksamen.

Lægen vil kontrollere vægt og højde og sammenligne disse med tidligere målinger på vækstdiagrammer. Lægen kan bestille tests for at se, om der er en anden årsag til spiseproblemerne og for at kontrollere, om der er problemer forårsaget af spiseforstyrrelsen.

Hvordan behandles spiseforstyrrelser?

Spiseforstyrrelser behandles bedst af et team, der omfatter en læge, diætist, og terapeut. Behandlingen omfatter ernæringsrådgivning, lægebehandling, og samtaleterapi (individuel, gruppe, og familieterapi). Lægen kan ordinere medicin til behandling af overspisning, angst, depression, eller andre psykiske problemer.

Detaljerne i behandlingen afhænger af typen af ​​spiseforstyrrelse og hvor alvorlig den er. Nogle mennesker er indlagt på grund af ekstremt vægttab og medicinske komplikationer.

Hvad hvis jeg har en spiseforstyrrelse?

Hvis du tror, ​​du kan have en spiseforstyrrelse:

Fortæl nogen. Fortæl en forælder, lærer, rådgiver, eller en voksen du stoler på. Lad dem vide, hvad du går igennem. Bed dem om at hjælpe.

Få hjælp tidligt. Når en spiseforstyrrelse bliver fanget tidligt, en person har en bedre chance for bedring. Aftal tid hos din læge eller en spiseforstyrrelsesspecialist.

Gå til alle aftaler. Behandling tager tid og kræfter. Arbejd hårdt for at lære om dig selv og dine følelser. Stil spørgsmål, når du har dem.

Vær tålmodig med dig selv. Der er så meget at lære, og forandring sker lidt ad gangen. Pas på dig selv og vær sammen med mennesker, der støtter dig.

Previous:

Next:

  • 10 store ting ved at være gravid
    Okay nu ved jeg, at nogle af disse ikke altid gælder - vi har alle mødt den pik, der er ligeglad med, om du er gravid og ikke holder døren for dig, selvom du haler en pose hamre op ad tre trapper - men generelt set der er et par fordele ved at blive
  • Amning:Grundlæggende om positionering
    Lær det grundlæggende i at placere og holde din baby under amning. Støtte baby og bryst Amning:Grundlæggende om positionering Mange kvinder, der begynder at amme, er så optagede af at få deres baby til at tage fat i brystet, at de springer lige ov
  • Babyers fysiske udvikling fra 0-6 måneder
    Babyer gennemgår utrolige fysiske ændringer på kort tid. Her er hvad du kan forvente med hensyn til vækst og udvikling i løbet af de første seks måneder. Fra fødslen, din læge skal måle din babys vægt, længde og hovedstørrelse regelmæssigt. Diss