Sådan hjælper du en socialt klønet teenager

Hvis din teenager er mere tryg med en bog end en gruppe venner, måske frygter du, at han er socialt klønet omkring sine jevnaldrende. Uanset om gen, uøvet eller simpelthen en loner, kan sociale klønete teenageres blive udelukket for deres mangel på sociale gracer. Hjælp din teenager med at føle sig mere tryg i sociale situationer ved at hjælpe ham med at lære at interagere med andre, finde venner og forfølge interesser uden for jeres hjem.

Instruktioner

  1. Opmuntr din teenager til at omgås andre uden for skolen. Fællesskabs-sport, kirke-grupper og teenager-sammenkomster kan hjælpe din teenager med at afskaffe den klønete persona, han bruger i skolen – især når grupperne stemmer overens med hans interesser. Det hjælper din teenager med at forstå, at sociale muligheder uden for skolen kan hjælpe ham med at komme ud af sit sociale skjul.

  2. Opmuntr din teenager til at starte en blog eller en online dagbog af en eller anden type. En studie udgivet i en 2011-udgave af tidsskriftet "Psychological Services" fandt ud af, at socialt klønete teenageres, der holdt en blog og aktivt deltog i online fællesskaber, oplevede øget selvværd, flere sociale muligheder og andre emotionelle fordele af øvelsen. Det ser ud til, at online support kan hjælpe klønete teenageres i deres personlige liv.

  3. Øv sociale interaktioner sammen for at give din teenager de færdigheder, han har brug for, når han er med sine jevnaldrende. Rollespil er en måde at forberede din teenager til at interagere med andre på, ifølge en artikel på Center for Development and Learning-webstedet. Øv at etablere øjenkontakt, starte en samtale og besvare spørgsmål, så din teenager føler sig mere tryg ved at flekse sine sociale muskler.

  4. Respektér din teenagers grænser og evner. Du kan ikke tvinge en introvert til at blive mere socialt tryg, så det er vigtigt, at du lader din teenager vide, at du værdsætter hans personlighed, foreslår University of Michigan Health System. Hvis din teenager ikke er klar til at starte at interagere med andre eller flyve solo i sociale situationer, er det okay at lade ham tage en pause og nyde sine egne interesser, indtil han er klar til at prøve igen.

  5. Book en tid hos jeres familie-læge, hvis din teenagers sociale klønete alvorligt påvirker hans livskvalitet. Det, der kan ses som klønete, kan være en forstyrrelse som Aspergers syndrom. Jeres familie-læge kan henvise jer til en mental sundhedsfagperson, der kan evaluere din teenager og foreslå mulige behandlinger og interventioner, der kan hjælpe din teenager med at håndtere det.

Previous:

Next:

  • De 7 mest almindelige opdragelsesstile — med moderne opgraderinger
    De 7 mest almindelige opdragelsesstile — med moderne opgraderinger
    Ligesom popkultur, jeans og hårstile udvikler forældreansvar sig altid. Det, vi tidligere mente var passende, effektiv disciplin og bindings-teknikker, har skiftet. Tag for eksempel piskning. The New York Times rapporterer, at legemålsstraff er på f
  • Rumlig intelligens – 13 måder at hjælpe børn med at forbedre det
    Rumlig intelligens – 13 måder at hjælpe børn med at forbedre det
    Rumlig intelligens, visuelt-rumlig intelligens, eller rumlig IQ, er afgørende i mange akademiske og professionelle felter. Trods vigtigheden er det sjældent inkluderet i børnehave- eller folkeskole-læseplanen. Heldigvis kan vi hjælpe vores børn med a
  • Camping med småbørn 101
    Camping med småbørn 101
    Uanset om du er en erfaren camper, eller du leder efter en ny måde at bruge familietid på, kan camping med dit småbarn være vidunderlig og udmattende. Her er et par ting, du kan gøre for at gøre din tur lidt mindre stressende og meget mere sjov. Ma