Sådan opdager du, om din teenager ryger

Du håber måske, at din teenager aldrig kommer til at ryge – men statistikken viser anderledes. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) indrømmede 18,1 % af gymnasieelever, at de havde ryget mindst én cigaret i den foregående måned. At kende tegnene på ryger kan holde dig på værte, så du kan tale med din teenager om farerne – og være en positiv indflydelse, hvis hun allerede har begyndt.

5 tegn på, at din teenager ryger

  1. Lugt på tøj. Cigarettrøg sidder fast i stof. Når du vasker tøj, snuse efter lugt. Din teenager kan påstå, at hun bare har været sammen med rygere – men hvis hun pludselig vil vaske sit eget tøj eller gemme visse ting (f.eks. en jakke), kan det være et tegn.
  2. Kend hendes venner. Teenagere med tre eller flere rygende venner har ti gange større risiko for at ryge selv, ifølge State Tobacco Education &Prevention Partnership i Colorado. Tal også om, hvilke venner der er gode forbilleder.
  3. Tændere i tasken. Der er sjældent en god grund til, at en teenager har en tændere – undtagen til at ryge. Desuden kan tændere være forbudt i skolen, så eje en kan give ekstra problemer.
  4. Forbrugsvaner. En ryger bruger ofte flere penge på tyggegummi, mints eller parfum for at dække lugten, ifølge Parent Further. Andre tegn: ingen penge trods job eller lommepenge, eller udgifter til kolonner/parfume.
  5. Stemme og mundhygiejne. Kortvarigt ryge kan skade halsen: raspet stemme, hoste eller øget modtagelighed for forkølelser og bronkitis (KidsHealth.org). Når din teenager taler, kan du også se efter gulne tænder – et tydeligt tegn på tobaksbrug.

Opdagelse er ikke slutningen – det er starten på en vigtig samtale.

Previous:

Next: