Fører lav selvværd hos teenageres til alkohol- og stofmisbrug?

Selvværd er følelsen af at være både elsket og dygtig, ifølge KidsHealth. Børn begynder at definere deres selvværdi tidligt, og mønstrene vedvarer ofte ind i voksenlivet. Sund selvværd kan være en beskyttende faktor mod livets umundelige skuffelser. Lav selvværd kan dog øge risikoen for, at teenageres vender sig til stofmisbrug, ifølge Carole Bennett, stofmisbrugsrådgiver og forfatter, i en artikel fra 2009 i The Huffington Post.

Udvikling af selvværd

Et barn med sund selvværd er mere i stand til at modstå pres og håndtere konflikter, fordi den kender egne styrker og svagheder. Teenagere med sund selvværd er typisk realistiske og optimistiske. En teenager med lav selvværd reagerer ofte med angst og frustration på livets udfordringer og kan have svært ved at finde løsninger. Processen med at prøve noget, lære af fejl og være villig til at prøve igen, er en integreret del af at udvikle selvværd, ifølge KidsHealth.

Tegn på lav selvværd

Typiske udsagn: «Jeg kan ikke noget rigtigt» eller «Hvorfor skal jeg prøve, når jeg alligevel ikke kan lære det?» Lav selvværd giver let frustration – man giver op eller venter på, at andre overtar. Pessimisme er almindelig, og man kan være meget selvekritisk. Disse teenageres kan også sige, at ingen bryder sig om dem. Alle teenageres kan have en engangsmåde selvkritik, men lav selvværd gør det gentagne.

Andre risikofaktorer

Udover lav selvværd har teenageres, der vender sig til alkohol og stoffer, ofte flere risikofaktorer, ifølge American Academy of Child and Adolescent Psychiatry: familiekronik med misbrug, depression og følelse af ikke at passe ind. Teenagere uden disse faktorer kan eksperimentere (f.eks. cannabis), men de med lav selvværd og andre risikofaktorer har større risiko for afhængighed. Stofbrug øger også risiko for uheld, vold, usikker/upplanlagt seksuel aktivitet og selvmord.

Selvværd og køn

Forskning ved Florida State University viste, at meget lav selvværd hos drenge før puberteten øger risiko for stofafhængighed, ifølge en artikel fra april 2006. Forskere fulgte 872 drenge i ni år. Drenge med meget lav selvværd ved 11 år, der havde venner, der accepterede alkohol/stoffer, havde 1,6 gange større risiko for stofafhængighed ved 20 år. Drenge, der prøvede stoffer ved 13 år, havde også øget risiko. Studiet omfattede ikke piger – forskere noterede, at piger sjældnere vender sig til stofmisbrug, men oftere udvikler depression og spiseforstyrrelser.

  • Dansklasse-ideer fra småbørn til teenagere
    Dans er en underfuld og frigørende måde at udtrykke sig på. Uanset stil bygger det selvtillid, såvel som emotionel og fysisk sundhed. Opfordr dit barn til at udforske denne udtryksfulde bevægelsesform og find en dansestil, der passer til hans personl
  • 7 advarselstegn ved vikarer, som alle forældre skal kende
    Uanset om du er en arbejdende forælder eller en mor eller far, der leder efter en sjælden date-nat, kan det at finde en god vikar føles som at vinde i lotteriet. Men bare fordi nogen interviewede godt og ramte af med børnene ved deres første møde, er
  • Støtte Til Enlige Forældre I Det Første År
      At opdrætte et barn kan være udfordrende på de bedste tidspunkter. At gøre det som enlig forælder er endnu mere krævende, men hjælp er tilgængelig; vær ikke bange for at spørge.   Du måske er enlig, men du er ikke alene. Vidste du? Ifølg