• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Mor og legekspert: 6 overseede aktiviteter, der udvikler dit barn

Som forældre vil vi alle opdræde glade, selvdrevne, venlige, målrettede og uafhængige børn. For at gøre det føler vi ofte, at vi konstant skal gøre mere – købe alle de pædagogiske legetøjer på listen, tilmelde dem til flere ekstraaktiviteter, og lære dem en lang liste af ting, så de ikke falder efter.

Jeg er mor til tre børn på 5 år og derunder, offentlig skolelærer, og iværksætter for meningsfuld og uafhængig leg. Jeg tror stærkt på, at mindre er mere, når det gælder legetøj, aktiviteter, og endda undervisning.

Her er nogle ofte overseede aktiviteter, der plejer de kognitive, sociale og emocionelle færdigheder, der er nødvendige for børn for at lykkes.

Opmuntr til fri leg med simple legetøjer

En af de bedste aktiviteter er leg, der fuldstændig styres af barnet. Leg er, hvordan børn lærer de bløde færdigheder, der er nødvendige for at lykkes langt ud over akademisk. At give børn tid til at lege med venner, søskende eller alene uden nogen retning eller vejledning fra voksne er afgørende for udviklingen. Vi føler ofte, at vi skal interagere eller underholde konstant, men det er vigtigt at forstå, at voksenstyret aktiviteter ikke er fri leg. Så træk dig fra Pinterest-ideer, tag nogle kasser, nogle LEGO-klodser eller træklodser op, og lad dit barn styre deres egen leg.

Find tid til udendørs leg

At komme ud er vigtigt for fysisk og mental udvikling. At være i naturen hjælper med at udvikle færdigheder som lytning, opmærksomhed, emocionel regulering og evnen til at samarbejde. At lege i naturlige miljøer som vådspilder, mudder, regn, sne og græs giver fantastiske naturlige sansemæssige oplevelser, som børn ofte mangler i dag.

Vælg en vandretur eller et åbent mark for leg i stedet for en legeplads. Lad børn gå barfodt, hvor det er sikkert, og lad dem samle grene og gøre observationer om den naturlige verden omkring dem.

Tillad sund risikotagning

Sund risikotagning, når man er ung, er det, der gør vores børn i stand til at lære at håndtere risiko, når de bliver ældre. Mangel på mulighed for at tage risici kan føre til frygt eller aggression. Risikotagning for børn betyder ikke, at de deltager i farlige aktiviteter, der truer deres liv. Sund risikotagning kan se ud som at løbe med høj hastighed, dreje og falde, rulle ned ad små bakker, og hoppe fra højder, der gør os nervøse. Det er alt, der ville forårsage en smule frygt, som de skal lære at håndtere.

Så når du finder dig selv i at ville træde ind og sige til dit barn „vær forsigtig“, overvej at træde et skridt tilbage i stedet. At lade dem have lidt mere frihed til at klatre op ad rutsjebanen, hoppe fra sofaen, eller balancere på et faldet træ er en simpel måde at hjælpe dem med at bygge selvtillid, modstandskraft og mental og emocionel styrke.

Giv børn tid og rum væk fra voksne

Mens ældre børn har brug for tid til at lege uafhængigt, har de også brug for rum væk fra voksnes øjne. For at børn kan komme i en flow-tilstand med deres leg, har de brug for store stykker afbrudt tid. Overvej at finde et sted i et andet værelse eller på en anden etage i dit hus eller lejlighed, der er dedikeret til at give dine børn rum væk fra dig, så de kan fokusere på leg.

Husk, at du ikke er ansvarlig for at underholde dine børn hele dagen; det er deres job at lege. Øv dig i at sige „Gå og leg!“ og føl dig tryg ved, at de vil rejse udfordringen.

Involver børn i din hverdag

Praktiske livsfærdigheder, også kendt som husarbejde, er alles undtagen „husarbejde“ for børn. Børn er født hjælpere. De vil være involveret i vores hverdag, og det er så vigtigt for dem at blive inkluderet. At gøre det giver dem et ansvarsfornemmelse og mulighed for at føle, at de bidrager til husholdningen.

Og du kan starte tidligt! Giv din småbarn en vaskeklud til at hjælpe med at tørre en plet op, lad dem lægge deres tøj i vaskemaskinen og trykke på knappen, eller køb en lille støvsuger og lad dem arbejde side om side med dig.

Praktiske livsfærdigheder hjælper også med at udvikle grovmotorik. For eksempel kræver bladoprensing, snefjernelse eller bæring af en vaskurv, at store muskelgrupper arbejder sammen. Finmotorik udvikles ved at skælle clementiner, hælde vand fra en lille kande i en kop, eller smøre marmelade på brød.

Vær ikke bange for kedsomhed

Ved at omfavne kedsomhed tillader vi vores børn at udvikle evnen til at skabe deres egen sjov, og finde aktiviteter med mindre hjælp fra os. Kedsomhed er, hvor børn lærer at håndtere og overvinde ubehag, og hvordan de kan begynde at finde en sans for sig selv. At have mere fritid giver børn en chance til at finde ting ud på egen hånd, lære, hvad der giver dem glæde, og hjælper med at fremme kreativitet, uafhængighed og selvstændighed.

Prøv at indbygge tid i din dag, hvor du har intet planlagt, eller bevidst ikke medbringer legetøj eller aktiviteter, mens du tager korte bilrejser, står i kø i butikken, eller er ude at spise. Start små og hjælp dem med at opbygge tålmodighed – du vil blive overrasket over kreativiteten, når børn får tid til at kede sig.