Sikkerhedstip:Slæde
Slæde er en sjov vinteraktivitet. Men det kan også forårsage skader, nogle af dem seriøse. For at være sikker, mens du kælker, følg disse sikkerhedstip.
Brug Safe Gear
Det rigtige gear kan hjælpe med at forhindre skader. Sørg for, at alle, der kælker, har:
- En sikker slæde:Vælg en slæde, der har bremser og kan styres.
- En hjelm:En vintersportshjelm er bedst, men en cykelhjelm er bedre end ingen hjelm.
- Varmt tøj:Brug hat, handsker eller vanter, snebukser, vinterjakke, og snestøvler. Tag ikke et tørklæde på, selvom, da den kan blive fanget i en slæde.
Find et sikkert sted
Vælg et sikkert sted at kælke:
- Find en bakke, der ikke er for stejl og har et langt fladt område i bunden, så der er et sted at glide til et stop.
- Undgå bakker, der ender nær en gade eller parkeringsplads.
- Undgå bakker, der ender nær damme, træer, hegn, eller andre farer.
- Sørg for, at bakken ikke har bump, sten, poler, eller træer i slæden.
- Det er bedst at kælke i løbet af dagen. Til slæde om natten, sørg for, at stien er godt oplyst.
Vær sikker, mens du slæder
For at forblive sikker under slædekørsel:
- Udpeg en voksen, der går til. Hvis nogen kommer til skade, du vil have en voksen til stede til at administrere førstehjælp og, hvis det er nødvendigt, tage den skadede slæde til skadestuen.
- Små børn (5 og derunder) bør slæde med en voksen, og børn under 12 år skal hele tiden overvåges.
- Alle skal sidde ansigt fremad på deres slæder med fødderne ned ad bakke. Gå aldrig ned af bakken med ansigtet først, da dette kan føre til alvorlig hovedskade. Stå aldrig på en slæde.
- Alle bør gå ned ad bakken en ad gangen og med kun en person pr. Slæde (undtagen voksne med små børn).
- Byg ikke et spring på en slædebakke.
- Hold arme og ben inden for slæden hele tiden.
- Nogen, der sidder på en slæde, der ikke stopper, skal rulle den af.
- Gå op ad siden af bakken, og lad midten stå åben for andre slædere.
- Træk aldrig en slæde med et køretøj i bevægelse (som en snescooter eller terrængående køretøj).
Previous:Sikkerhedstip:Skiløb
-
Selvom der ikke kræves nogen formel uddannelse for at blive barnepige, vil det at tage specialiserede børnepasningskurser gøre dig til en mere professionel og kyndig omsorgsperson. Du vil også skille dig ud fra mængden som en, der tager deres karrier
-
Indlæg indeholder tilknyttede links Jeg kan huske, at jeg var omkring 32 uger gravid, og hele samtalen på arbejdet skiftede fra, Hvordan har du det? til Er din hospitalspose pakket endnu?. Du behøver virkelig ikke meget for at få en baby. Ha
-
Den morgen du tager SAT-testen - mens nerver kan forhindre dig i at føle hungersnød - er ikke dagen til at nippe en bagel, snuppe en kop kaffe og være på vej. SATerne kræver en enorm mængde hjernekraft og koncentration, så din krop og dit sind skal