Amning gennem en vækstspurt
Babyer vokser mest inden for deres første leveår. I stedet for at væksten er langsom og stabil i løbet af det første år, alle babyer vil gennemgå vækstspor, som inkluderer et par dage til en uge med hurtig vækst, uendelige feeds, og grinethed (for både baby og mor).
Bare rolig, mor, vækstsporer er bare en hurtig fase. De vil ikke vare evigt, selvom det kan virke som det lige nu.
Anerkender vækstspurter
Du kan satse på, at din baby gennemgår en vækstspurt, hvis du kradser i hovedet og undrer dig over, hvor din engelbarn blev af. Tegn på vækstsporer omfatter øget sult, utilfreds efter en fodring, øget ballade, nat vågner (hvis de havde sovet natten igennem), og sover mere i løbet af dagen.
Den bedste måde at komme igennem vækstspurter på
Sygepleje gennem vækstsporer kan være udfordrende, men lad bare din baby gå foran. Feed på efterspørgsel og lad dem sove, når de vil under vækstspurt. Hvis din baby oprindeligt havde en tidsplan, bare rolig. De vil vende tilbage til det skema igen. Lige nu er det bare vigtigt at lade din baby spise så meget som han vil og sove så meget som den vil. Dette vil hjælpe dem med at vokse og minimere vrøvl.
Masserer gennem vækstspurter
Lad ikke titlen narre dig, mødre, du er ikke dem, der får massage gennem vækstspurt -ugen. Ville det ikke være rart! I stedet, du kan bruge spædbarnsmassage til at hjælpe med at bosætte din baby gennem en vækstspurt. Regelmæssig spædbarnsmassage kan hjælpe med at fremme afslapning, tilskynde til bedre søvn, og hjælpe med fordøjelsen. Også, babymassage afgiver endorfiner, så din lille får nogle naturlige smertestillende midler, som er nyttige, hvis de har vokseværk. At massere din baby er bare en god tid for jer begge at knytte bånd.
Fælles timing for vækststød
De mest almindelige tider for vækstsporer er 1-3 uger, 6-8 uger, 3 måneder, 6 måneder, og 9 måneder. Ikke alle babyer er på den samme nøjagtige kalender for vækstdiagrammer (fordi det ville gøre moderskab alt for let, ret?). Så din baby kan opleve en vækstspurt en uge før eller efter det almindelige timingvindue. Også, hvis din baby blev født tidligt, mange gange vil de opleve deres vækstsporer senere.
Bekymringer om mælketilførsel
Det er helt normalt at føle, at man ikke har nok mælk under en vækstspurt. Du kan forvente, at din lille vil være Tradewinds, frustreret, og har lyst til at amme meget. Mange mødre kan se dette som et tegn på, at de ikke producerer nok mælk. Dette er slet ikke tilfældet, og du behøver ikke at supplere med formel. Det er også klogt ikke at trække dine opbevarede poser med modermælk ud, da du har brug for din baby til at hjælpe dit bryst med at øge deres forsyning naturligt.
Ved, at vækstsporer er hårde, men de varer kun et par dage, nogle gange så længe som en uge. Din baby vil derefter gå tilbage til amning normalt. Hvis du er bekymret for din forsyning, Prøv at lette fra hård træning i vækstspurtugen og øg dine sunde fedtstoffer, såsom kokosolie og avocado. Vækstspurtid bør også være en tid, hvor du holder op med at tælle kalorier, hvis du gjorde det for langsomt vægttab. Din krop får brug for flere kalorier og væsker i løbet af tiden, så lad din sult og tørst lede dig.
Den bedste ting at gøre gennem din babys vækstspurt er at have en positiv indstilling. Det beskidte vasketøj og opvasken i vasken kan vente. Skift planer med venner eller planlæg aftaler for at gøre livet lettere. Også, vær ikke bange for at bede et familiemedlem eller en ven om hjælp i denne uge, hvis du skal indhente søvn.
Relaterede:
At afsløre sandheden bag 6 ammende myter
-
Et barns første fødselsdagsfest er en enorm milepæl - og ikke kun for babyen. Det er en chance for forældre til at fejre med hele samfundet, der hjalp med at få baby til denne særlige dag. En første fødselsdagsfest handler i virkeligheden mere om d -
Hvad er en stressbrud? En stress knoglebrud er en lille revne i en knogle. Hvad forårsager stressbrud? Stressbrud opstår normalt ved at gentage den samme bevægelse igen og igen (f.eks. Når nogen træner til en sport). De kan også ske fra dagli -
Hvis du elsker spædbørn og leder efter jobmuligheder, har vi gode nyheder til dig:Der er masser af velbetalte og givende karrierer, hvor du kan bruge din tid på at arbejde med babyer! Men et ønske om at arbejde med babyer og en passion for arbejdet a
