Amning for begyndere (uge 1-6)

Når det kommer til de første par uger med amning, alle er nybegyndere første gang! Mange kvinder vil have sat et ammemål:tre måneder, seks måneder, et år - hvad der føles rigtigt.

I løbet af de første uger med amning kan disse mål synes umulige at nå.

Hvordan tolererer kvinder smerten, frekvensen, og engorgement i seks måneder eller et år? Det gør de ikke - hvis du kan klare det de første seks uger eller deromkring, du er godt på vej til et lettere og meget mere acceptabelt ammeforhold.

Amning for begyndere - hvad du behøver at vide

De første uger for baby er fulde af læring og udvikling - lad os bruge babyens nuværende færdigheder og reflekser til at skabe succes med amning.

Med hensyn til intellektuel udvikling, enhver intellektuel stimulering er meget trættende for babyer på dette tidspunkt.

Amning hud-til-hud vil forhindre overstimulering og opmuntre hjernens udvikling.

Den overstimulerede baby er svær at fodre - munden er stram, lukkede øjne kan ikke se mammas ansigt. Skær ned på stimulering og amm så meget som muligt for at hjælpe baby med at overgå til vores støjende, kold, travl verden.


Fysisk, babyer kan se 8-10 tommer i denne alder, om afstanden mellem babyens øjne og mammas ansigt ved amning. Babyer ser sort, hvid og grå - læg mærke til, hvordan areolaen er mørk i forhold til brysthuden - babyer bruger denne farvekontrast til at finde brystvorten. Afdæk og lad barnet se dit bare bryst , det vil hjælpe med låsen.

  • Den mest udbredte refleks på dette udviklingsstadium er den sugende refleks. Babyer vil suge kraftigt, når der lægges noget i deres mund - det er mors opgave at Sørg for, at munden er placeret korrekt, når suget begynder at reducere smertefuld lås og potentiel skade . Hurtig note:Hvis du tilbyder flasker ud over bryst, Vær forsigtig med at måle alt indhold. Sugerefleksen tilsidesætter babyens evne til at stoppe med at sutte når den er fuld indtil omkring fire måneders alder. Det er let at overfodre babyer yngre end fire måneder på grund af denne refleks.
  • Socialt kan din baby kommunikere sult til dig fra dag ét. Når din baby viser sultpunkter (rod, bringe hænderne til munden, læbestød) tilbyde dit bryst, så snart du bemærker tegnene . Baby vil blive belønnet for at "kommunikere" sult og vil let slappe af i foderet. Hvis du savner sultemønstre, vil din baby højst sandsynligt begynde at græde for at kommunikere sult. I dette tilfælde går fodringen muligvis ikke så godt, begynde langsommere, eller baby kan let trætte af at græde.

Lad os undersøge nogle måder at drage fordel af babyens udviklingsmæssige milepæle og få jer alle igennem de første seks uger!

En ordentlig lås er nøglen.

Jeg ved, at du har hørt om det en million gange, men det er virkelig så vigtigt. Når du får en god lås i gang, alt andet vil følge pænt. Arbejd med hver af disse komponenter i låsen under hver fodring, indtil du ikke længere føler meget smerte - lidt smerte kan være til stede på grund af trængsel eller ømhed fra tidligere dårlig låsning.

  • Prøv Breast Sandwich: klem dit bryst bag areolaen for at danne en længere version af din brystvorte, matche dit brysts form til babyens mund. Hvis babyens mund er bred fra side til side, komprimér dit bryst til også at være bredt fra side til side - når det er rettet korrekt op, den sugende refleks vil trække en stor mængde bryst ind i babyens mund.
  • Fokus på en bredere mundåbning: udviklingsmæssigt kan babyer interagere med dig fra fødslen - udnyt dette og kom tæt (8 - 12 tommer væk) og åbn munden virkelig bredt. Træk forsigtigt i babyens hage og øv dig ofte, være konsekvent, og baby vil forbedre deres mundåbningsevner.
  • Træk læberne ud: Mens låst, hvis din babys læber ikke blusser ud, du får ondt. Det er okay at trække læberne ud, mens baby plejer, denne lille forskel vil gøre dig mere komfortabel og give baby mere mælk. Igen kan du udnytte den sugende refleks og låse fast, så snart du observerer babyens tegn.
  • Tjek babyens tunge: under amning bør din babys tunge stikke ud over det nedre tandkød - dette vil beskytte din brystvorte og hjælpe med mælketilførslen. Mens man ammer, trække barnets underlæbe tilbage, du skal se tungen i bunden af ​​dit bryst. Hvis ikke, løsne og låse igen med babyens mund åben endnu bredere, dette hjælper normalt tungen til at falde i den rigtige position. Hvis man græder, din babys tunge falder muligvis ikke i den korrekte position. Reducer stimulering og se efter tegn på sult, før baby begynder at græde.

Ømme brystvorter skal løses.

I de fleste tilfælde, ømme brystvorter betyder, at noget ikke fungerer rigtigt. Med en god lås, smerter vil aftage. Bliver amning i starten 100% smertefri? Normalt ikke - øm hud, der bruges ofte, vil være følsom. Følsom er anderledes end smerte og med tid og erfaring, selv følsomheden vil falde. Prøv ikke at forbinde lange sygeplejesessioner med smerter - igen hvis låsen er korrekt, lad barnet fodre så længe som muligt for at øge din mælketilførsel. Hvis du oplever ømme brystvorter, er der nogle tips:

  • Varier din ammestilling - dette forhindrer barnet i at lægge pres på det samme sted på brystvorten ved hver eneste fodring.
  • Nippelsalver og gelpuder kan være meget nyttige til helbredelse.
  • Modermælk er også et godt middel - udtryk lidt efter hver fodring, gnid på brystvorterne og lad dem lufttørre.
  • Lidt is eller varme lige før fodring kan lette dig ind i den næste session.

Gentag efter mig:Min baby og jeg finder ud af at amme sammen. Min baby og jeg finder ud af at amme sammen. Min baby og jeg finder ud af at amme sammen.

Du kan gøre det!

At fodre din baby kan være alvorligt belastende. Uanset om du leder efter opmuntring til at fortsætte med at amme, eller historier om at beslutte at stoppe (og næsten alt derimellem!), vi har masser af information her.

  • Dage, hvor du sidder fast inde med en lille, begynder at føle, at tiden står stille. Små børn, muligvis mere end nogen andre, har en tendens til at give genlyd i overskydende energi, når de ikke har afløb for det - og på måder, der virkelig ikke er s
  • Tilfældige handlinger af venlighed er overalt omkring os, lige fra frivilligt arbejde i din lokale fødevarebank til at hjælpe en ældre nabo med at flytte nogle møbler. Disse små handlinger er en fantastisk måde at lære børn vigtigheden af ​​venlighed
  • Med den voksende andel af elever involveret i fritidsaktiviteter og fritidsaktiviteter giver online matematikvejledere eleverne mulighed for at modtage den hjælp, de har brug for, uden at overbooke sig selv, og redde deres forældre fra at spille chau