Knæskade: Carolines Historie
Jeg var ved at fylde 13, da jeg håndterede min første livsforandrende oplevelse.
Jeg elskede at spille sport, enten det var basketball, softball, svømning, fodbold eller landhockey. Jeg drømte om at blive en stjerne-atlet på gymnasiet og muligvis svømme på college. Men det ændrede sig alle en vintermorgen, da jeg spillede en basketballkamp for mit landdistrikts-hold.
Patella Problemer
Jeg havde en ret god kamp. Men så falder jeg i mente at falde og skrige om hjælp. Jeg vidste ikke, hvad der var galt med mig. Jeg så på mit ben, og det var vridet i den modsatte retning, som om jeg havde brudt det.
Mine trænere og mor løb begge hen til mig, men de vidste ikke engang, hvad det var. Jeg blev kørt til hospitalet i en ambulance, hvor jeg blev diagnosticeret med en udrykket patella.
Det første, jeg tænkte, var: "Hvordan kommer din knæskål ud af stillingen?" På dette tidspunkt var jeg i ekstreme smerter, og min hele kroge pricklede. Jeg husker, at jeg så på de tåg, der var malet på loftet i akutmodtagelsen, og fulgte sporene for at holde sindet fra smerterne.
Min patella blev ikke sat på plads i et par timer, fordi lægerne skulle sikre, at intet andet var skadet. For en 12-årig var det meget at tage. Jeg spurgte mig selv gentagne gange: Hvordan helbreder dette? Skal jeg have operation? Hvad er fysioterapi? og Vil det ske igen? Senere den aften gik jeg hjem med en stor knæ-immobilisator på og en aftale om at se en ortopæd.
Min første suk var, da jeg hørte, at jeg ikke havde brug for operation — endnu. Mine læger foreskrev 6 ugers fysioterapi. Jeg sagde mig selv, at dette var, hvordan jeg ville helbrede, og at jeg snart nok ville spille sport igen.
Jeg gik tilbage til skolen. Først tænkte jeg, jeg ville have problemer med at give opmærksomhed, fordi jeg stadig havde smerter og ubehag. Men jeg håndterede det. Jeg blev spurgt flere gange om, hvad der skete. Det er aldrig let at forklare, især når du ikke ved præcis, hvad der forårsagede skaden. Plus, når du kun er i mellemskolen, forstår de andre børn ikke rigtigt, hvad du taler om.
Gennem mine mange lægebesøg lærte jeg, at min skade ikke var et resultat af min aktivitet. Det var måden, min egen krop var bygget på, der forårsagede, at min patella udrykkede — en kombination af ting som vinklerne i min krog, ligamenter, der var for stramme på nogle steder og for løse på andre, og det faktum, at der ikke var nogen furche for min patella at sidde i. Jeg havde ingen idé om, at der kunne være så mange ting galt! Men jeg holdt fast og til sidst var jeg tilbage til at spille sport med en støtte på.
Patella Problemer: Sequelen
Et år gik. Ved en kamp i starten af december var der kun et par minutter tilbage i kampen, da jeg fandt mig på jorden igen, skrigende. Denne gang så jeg ned, og benet med støtten på var fint. Problemet var nu mit højre knæ. Jeg sagde til mig selv: "Hvorfor skete det med mig igen, og hvordan sker det på det andet knæ?"
På dette tidspunkt vidste mine forældre og jeg, at dette ikke var en normal skade. Det skræmmende var, at det skete i alt fem gange (tre gange i ét knæ, to gange i det andet). Fordi min patella havde udrykket så ofte, sagde min læge, at sandsynligheden for, at det ville ske igen, ville være meget høj. Han anbefalede operation på mit venstre knæ. Men han fortalte mig, det var en kvalitet-af-liv operation — betyder, det ville gøre mine normale aktiviteter bedre, men jeg måske ikke ville kunne spille sport som jeg plejer.
Operation, Genoptræning og Venskabernes Betydning
Operationen var invasiv, men jeg vidste, at jeg havde brug for noget at ske, fordi jeg ikke kunne fortsætte med at leve med frygten for at blive skadet hvert år. Den fulde genoptræning var 1 år. Mine forældre flyttede en seng nedstærs, så jeg kunne sove i den, fordi det krævede for meget energi at bevæge sig op og ned ad trapperne. Jeg var på krykker i 6 uger.
Da mine venner kom for at besøge, opmuntrede de virkelig mig, fordi jeg ikke kunne gøre meget. En af mine venner malede mine tøjnegle, siden jeg ikke kunne nå dem, og andre bragte DVD'er og blade over. Det gjorde min dag, da de kom forbi, fordi jeg aldrig kunne komme ud af huset. Jeg havde også en dreng-ven, der altid kom forbi for bare at hænge ud og snakke. Der var mange nætter, hvor jeg føltes så synd over mig selv, at jeg bare ville ligge i sengen og græde. Men jeg sagde mig selv, at det måske skulle blive bedre til sidst.
Jeg havde virkelig brug for mine venner, fordi det blev ensom mesteparten af tiden, da jeg vidste, de gik til stranden, og jeg ikke kunne bevæge mig hurtigt, lade alene hoppe min veje ind i en bil og føle mig behagelig. Min snit var ca. 5 tommer, og ikke pæn. Jeg vidste, at der ikke var noget, jeg kunne gøre ved det, though; de var mine krigssår.
At Gøre Kompromisser
Jeg gik nu ind i mit andet år på gymnasiet, og jeg var glad for det. Det var et ret godt år for mig; jeg afsluttede fysioterapi, men desværre måtte jeg bære min knæ-støtte til alle skole-fester! Det var hårdt initially, fordi jeg troede, alle ville stirre på mig, men jeg gik videre og realiserede, at jeg hellere ville føle mig behagelig end at gøre ondt hele natten. Jeg blev spurgt til prom det år, og jeg kunne gå uden knæ-støtte.
Jeg havde vundet mere tillid til mig selv, og det gjorde mig meget gladere. Selvom jeg følte mig ret godt, vidste jeg, at det ville være for hårdt for mig at spille landhockey igen. Jeg blev manager, så jeg kunne stadig se og hænge ud med holdet. Det var hårdt at give op en sport, der betød så meget for mig, men jeg vidste, mit knæ kunne ikke håndtere det længere. Jeg svømmede stadig og præsterede godt under mit andet år på gymnasiet. Jeg bevægede mig endelig videre, og tingene så bedre ud.
Patella Problemer III
Mit tredje år var et af mine vigtigste år på gymnasiet. Jeg havde et fantastisk år, undtagen for en lille ting: jeg vippet ud på kantinen-gulvet, og min højre knæskål udrykket en gang til. Jeg kunne ikke tro det skete; heldigvis var det ikke på knæet, der allerede var opereret. Min far er fysik-lærer på min skole, så han kunne komme der ret hurtigt og sætte mit knæ tilbage på plads, mens jeg lå der. En gang det var tilbage, følte jeg mig bedre, indtil jeg bemærkede en skarp smerte.
Jeg vidste, noget var galt, fordi jeg aldrig havde følt den smerte før. Mit knæ opsvulmede meget hurtigt, og smerterne fortsatte. Jeg fik en MRI gjort, og det gik til min læges kontor igen. Han fortalte mig, at jeg havde revnet mit mediale patella-femorale ligament, et lille ligament, der fæster patella til femur.
Min læge opfordrede mig til at få operation igen, fordi han sagde, at hvis det ikke blev rettet, ville det ikke tage meget for at udrykke igen. Denne operation var ikke så invasiv som den første, så den fulde genoptræning var kun 6 måneder. Jeg har to mindre ar på mit højre knæ nu, og to helbredede huller, hvor artroskopet gik ind.
I dag føler jeg mig meget bedre, og begge mine knæ har forbudt sunde. Jeg skal fortsætte med at holde dem stærke, though, for at operationerne fortsætter med at virke korrekt. Jeg kan ikke sige, at min tillid er helt tilbage, fordi jeg altid vil have frygten for, at noget sker.
Skiftende Perspektiver: Fra Sport til Studier
Nu, hvor jeg ikke har sport, har jeg realiseret, at jeg skal stole mere på akademisk, så at holde gode karakterer er meget vigtigt for mig. Jeg planlægger at studere ergoterapi på college. Jeg har været gennem fysioterapi så mange gange, og jo mere jeg lærte om ergoterapi, vidste jeg, det ville være noget, jeg ville elske at gøre!
De sidste to somre har jeg også frivilligt arbejdet på hospitalet, hvor jeg havde min operation. Det er min måde at give tilbage til hospitalet, der har hjulpet mig så meget. Efter frivilligt arbejde vidste jeg med det samme, at jeg ville have en karriere, hvor jeg kunne arbejde med børn i et hospital-miljø. Jeg vil, at børn finder lykke, uanset hvad livet har kastet på dem.
Det er ikke let at miste ting, du elsker at gøre, som jeg elskede sport. Men jeg har fundet en kærlighed til nye ting, der er inden for mine evner. Selvom jeg ikke kan gøre så meget som jeg plejer, har jeg fundet andre vigtige ting i livet. Min familie og venner holder mig i gang hver dag.
En af mine yndlings ting at gøre er at tage billeder af folk og natur. Så redigerer jeg dem for alle at se. Jeg kan ikke længere spille softball, men jeg hjælper baseball-holdet ved at managere med nogle af mine nære venner.
Under skoleåret nytd jeg at arbejde på homecoming-udvalget for at bygge vores parade-vogn og ånd-mur. Jeg var en del af prom-udvalget, der planlagde junior og senior prom for mit gymnasium.
Sidste sommer rejste jeg til Europa. Hele turen havde jeg ingen knæ-problemer, som var spændende, fordi jeg var tusinder af kilometer væk fra hjemmet.
Jeg har lært, at jeg aldrig bør tage noget for givet, fordi du aldrig ved, hvornår noget vil blive taget væk. Det har været en stor lektie, fordi det lader mig vide, at jeg virkelig kan opnå alt, hvis jeg sætter mig ind!
-
Så snart børn i alderen 5-11 år blev berettiget til COVID-vaccinen, skyndte mange familier sig for at få stikket. Biden-administrationen rapporterer, at næsten en million børn under 12 år modtog deres første dosis af Pfizer-vaccinen i den første uge,
-
Hjælp din homeschooler med at lære at læse Vær varsom med eksperters råd Hvis der er et område, der bekymrer selv den mest erfarne forælder, er det at hjælpe vores børn med at lære at læse. Og med god grund: Vi bliver fortalt, at læsning er et område
-
Det kan være svært at indrømme, når dit tidligere sødartede baby begynder at udvise aggressiv adfærd som småbarn. At se sin lille en snuppe en anden barns legetøj eller intimideren en yngre søsken kan vække frygt, angst, usikkerhed og endda defensiv





