• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan får du teenagerer til at føle sig specielle

Pres fra medieindflydelse, kammerater i skolen og en travl familielivsstil kan nogle gange få din teenager til at føle sig lidt tabt i ringen. Teenagere kan sammenligne sig med alle fra venner til kendte i blade og ofte komme op kort. Desuden peger HealthyChildren.org på, at hvis din teenager ikke får den kærlighed og opmærksomhed, hun har brug for hjemmefra, vil hun sandsynligvis finde det i mindre sunde og sikre kilder. I stedet skal du arbejde for at sikre, at din teenager ved, at hun er speciel på en regelmæssig basis.

Ting, du har brug for

• Huskeskasse
• Opslagstavle
• Hylder

Instruktioner

1. Sæt tid af specifikt til at genforbinde og tale med din teenager. Når du har en travl tidsplan, kan din teenager føle, at hun tager en bagplads til alle dine forpligtelser. Men en fast aftale om frokost eller en tid reserveret bare til hende betyder, at hun er en vigtig del af din uge, hvilket giver dig mulighed for at tale om de ting, der er vigtige for hende.

2. Deltag i din teenagers aktiviteter og hobbyer med hende. Enten det betyder at køre hende til en fodboldturnering eller køre repliker med hende til skolespillet, at tage et interresse i det, din teenager elsker, beviser, at hun og hendes interesser er vigtige for dig. Som bonus kan hun føle sig mere selvsikker i sine interesser og evner, da hun ved, at du er der for at juble hende på.

3. Ros din teenager ofte. Teenagere kan nogle gange slå sig selv, ved at sammenligne deres kroppe, karakterer, vennegruppe, tøj og alt andet med deres kammerater. Komplimenter din teenager med venlige ord. Benioff Children's Hospital ved University of California San Francisco foreslår også at rose din teenager foran hendes venner eller lade hende overhøre dig rose hende til andre for at hjælpe med at styrke hendes selvværd og bekræfte hende som et specielt og værdifuldt medlem af familien.

4. Vis genstande i dit hjem, der viser din teenagers prestationer. Selvom din teenager måske bliver rød, når du peger på hendes pokaler eller fremragende karaktersedler for besøgende, kan brugen af en hylle, huskeskasse eller endda en opslagstavle til at vise hendes hårde arbejde og prestationer hjælpe med at give hendes selvtillid et løft og fortælle hende, at du er stolt.

5. Spørg din teenager om hendes mening, foreslår HealthyChildren.org. Enten I snakker om, hvad man skal have på til en kommende bryllup eller en begivenhed, I har set på nyhederne, at spørge din teenager, hvad hun synes, viser hende, at hun er vigtig. Det vil også hjælpe hende med at danne egne idéer, værdier og meninger om både store og små emner og opmuntre hende til at dele dem med dig.

6. Opmuntr din teenagers sunde venskaber med positive indflydelser. Venskaber kan gøre en stor forskel på din teenagers følelse af selvværd, så det er vigtigt, at du opmuntrer hende til at bruge tid med folk, der bygger hende op. Så gør disse venner tilgængelige for hende ved at invitere dem ofte over og lære at kende deres personligheder og den type effekt, de har på din teenager.