Sådan hjælper du teenagerer med at håndtere tragedier

Tragedi, så uundgåelig du også ønsker, det var, er overalt. På et tidspunkt vil din teenager opleve en tragedi, enten det er tabet af en kæreste eller en ven, sygdom eller en anden type tab, han aldrig vil glemme. Du kan ikke skjule ham for smerte, men du kan hjælpe ham med at håndtere denne tragedi og finde fred med det tab, han står overfor. Teenagere forstår tab bedre end børn, men det gør det ikke nemmere for dem at acceptere, når det sker i deres liv.

Instruktioner

  1. Giv din teenager tid til at sorgre, når tragedien rammer, rådgiver Mourning Cloak, et website designet til at hjælpe forældre og plejere med at lære børn og teenagerer at håndtere tab. Sorg er ikke noget, der kan tændes og slukkes, hvilket betyder, at du skal undgå at presse din teenager til at lade det ligge bag sig og bevæge sig videre med sit liv. Hun har brug for tid til at processe, hvad der er sket, at sorge over det og at bevæge sig videre i sin egen tid. Der er ingen fastsat tid, hvor hun vil bevæge sig videre fra det, der er sket, hvilket betyder, at du skal holde øje med hende, lytte til hende og understøtte hendes følelser.

  2. Tal med din teenager om eventuelle spørgsmål, han kan have om det tab, han lider af, rådgiver National Association of School Psychologists. For eksempel, hvis han tabte en ven i en bilulykke, lad ham vide, at du er der for ham, hvis han har spørgsmål om, hvad der skete, som hvorfor hans vens liv blev taget, men den berusede chauffør, der ramte ham, er okay. Din teenager kan have mange spørgsmål af denne art, som hvorfor kræft opstår, eller om den sygdom, hans kæreste døde af, er arvelig, eller noget helt andet. Gør dit bedste for at besvare hans spørgsmål, og vær ærlig, hvis du ikke kender svaret på noget.

  3. Lad din teenager finde trøst, hvor hun føler sig tryg ved at søge det. Ifølge National Association of School Psychologists kan din teenager søge trøst fra denne tragedi fra sine venner, et tillidsslagtemedlem, eller hun kan vende sig til dig. Hvor hun end føler sig tryg, lad hende søge trøst, og vær bare der for hende. Tving hende ikke til at komme til dig, hvis det ikke er, hvad hun vil; vær bare der for hende, hvis hun har brug for dig.

  4. Fortsæt med at disziplinere din teenager, når han overtræder reglerne, giv ham trøst og accept, byg hans selvværd og vær der for ham emotionelt, rådgiver Mourning Cloak. Din teenager kan have at gøre med en tragedi, og du kan hjælpe ham med at håndtere det, men at ændre den normale hverdagsstruktur i hans liv er ikke nyttigt. Fortsæt med at gøre det, du plejer at gøre hver dag for at hjælpe ham med at håndtere dette tab.

  • 15 gode børnebøger om autisme
    Redaktørens note: Vi ved, at at opdræge børn kan være hårdt. Derfor er vi dedikeret til at gøre jeres liv nemmere med de nyeste og bedste råd og produkter til forældre. Vi ville gerne lade jer vide, at hvis I vælger at købe en af de varer, der fremhæ
  • 8 tilbage-til-skole barnepasningsmuligheder og hvilke sikkerhedsprotokoller eksperter foreslår til hver
    Mens 2020-21 skoleåret – hvordan det end ser ud – sandsynligvis vil give forældre mere børnefri tid end de sidste måneder, vil skole alene ikke klare det for mange arbejdende mødre og fædre, hvilket gør fleksibel og supplerende barnepasning nødvendig
  • 12 trends inden for barnehavsvæsen, forældre bør kende
    Barnehavsvæsenet udvikler sig, og de fleste værter og forældre er enige: ændringerne er til det bedre. Hvad er de nyeste tendenser, og hvad skal forældre se efter ved det vigtige valg? Barnehjælp tilpasser sig budgetbevidste familier. Flere forældr