Sådan hjælper du dit Teen Cope med døden af en relativ
De teenage år er allerede en vanskelig , følelsesmæssigt belastet periode. Beskæftiger sig med følelser af sorg over død af en slægtning, der kunne have haft en betydelig indvirkning på deres udvikling kan føle uudholdelig for mange teenagere . Det er naturligt at ønske at beskytte dine børn fra følgerne af tab. Men selv hvis du er overvældet af dine egne følelser af sorg , kan du stadig hjælpe din teenager klare i løbet af denne udfordrende , ødelæggende tid . Salg Instruktioner
1
Informer din teenager om tab , så snart du lærer om det. Prøv ikke at gå i stå eller skjold din teenager; undgå at fortælle halve sandheder eller løgne om tabet , rådgiver Mourning Cloak , en organisation dedikeret til at yde støtte til sørgende børn og teenagere . Kun Liggende forsinker sørgende processen og kan forårsage komplicerede følelser. Din teenager måske undre , hvorfor du ikke har tillid nok, at han kan håndtere sandheden.
2
Uddan din teenager om den sørgende proces . Da teenagere allerede har at gøre med komplekse følelser , måske hun ikke, at det er hensigtsmæssigt og normalt at opleve bestemte følelser , mens sørgende . Ifølge NYU Child Study Center , er det almindeligt for teenagere til at opleve følelser som følelsesløshed , vrede , skyld, øget ansvar eller følelsesmæssig distance . Forvent din teenager at opleve en vifte af følelser . Der er ingen " one size fits all " eller " normal " reaktion til døden af en relativ .
3
opfordre ham til at dele sine følelser af sorg med dig og andre familiemedlemmer eller kære, foreslår Hospice Net , en nonprofit organisation, der hjælper folk med livstruende sygdomme. Du må ikke rådgive din teenager til " være stærk " - Lad ham behandle nogen følelser , han kan opleve . Undertrykkelse følelser kun fører til skabelsen af mere følelsesmæssige problemer ned linjen . Hvis han ikke ønsker at tale , skal du ikke trykke på spørgsmålet , men lad ham komme til dig, når han er klar .
4
memorialize din slægtning på en meningsfuld måde . Spørg din teenager , hvad hun kan lide at gøre for at huske hendes slægtning . Nogle måder at mange mennesker finder nyttige omfatter deling bedste minder om den elskede , plante et træ i den relative hukommelse eller besøger et yndet sted for den afdøde. Find noget , der giver din teenager med en følelse af forbindelse , mening og lukning .
5
Foreslå , at din teenager deltage i en støttegruppe for teenagere, der har mistet deres kære . Tving ikke problemet - ikke alle teenagere ønsker at dele deres sorg i det offentlige, men en gensidig støtte gruppe kan være nyttigt for at normalisere deres erfaringer og få støtte fra andre , der har gennemgået lignende tab
6 <. p> Kontakt en kvalificeret mental sundhed professionel, hvis din teenager udvikler symptomer på kompliceret sorg . Kompliceret sorg indebærer symptomer, der kunne indikere , at din teenager er at finde det vanskeligt at håndtere . Disse symptomer kan omfatte undgå andre, adfærdsmæssige ændringer eller ændringer i udseende , hensynsløs adfærd, stof- og alkohol , springe skole eller manglende motivation . Nogle gange kan sorg også udvikle sig til depression , hvilket kan omfatte symptomer som intens skyldfølelse , følelser af håbløshed eller manglende evne til at fungere , efter hjælpeguide . Du må ikke ignorere disse symptomer - søge professionel hjælp er et tegn på forældrenes styrke, ikke svaghed
.
Previous:Hvorfor Teens opføre sig dårligt
-
At blive forældre til et barn med opmærksomhedsforstyrrelse eller opmærksomhedsforstyrrelse med hyperaktivitet er en udfordring. Kommunikation er afgørende, og det kan være svært at kommunikere med et barn, der har opmærksomheds- eller sanseudfordrin -
Selvom ordene straf og disciplin traditionelt blev brugt hånd i hånd, indser nutidens forældre, at der er andre måder at hjælpe børn med at lære af fejl og korrekt adfærd i fremtiden. Det er vigtigt at huske på, at de fleste adfærd i barndommen, de -
Hvis du har et lille barn, vil du sandsynligvis optage deres skiftende udseende og udvikling med dit kamera. Men hvad med deres ord? Børn kommer ofte med deres mest vidunderlige ytringer på tilfældige tidspunkter, og deres ord kan flyve forbi, før du
