Efterlevende graviditet med en Toddler
Når der positiv graviditetstest vises, og du har fået et lille barn i blår holde dig travlt , kan du spekulerer på , hvordan du vil håndtere alt. Selvom graviditeten kan være en udfordring , især når du har ældre børn , lidt kreativ forvaltning af dit liv , bør gøre det muligt at overleve din nye graviditet .
Managing queasiness
Den første trimester kan finde dig følelsen effekterne af morgenkvalme , selvom disse symptomer ikke kun vises under morgentimerne . Med et lille barn at passe , er det vigtigere end nogensinde at gøre, hvad du kan erobre morgenkvalme . Undgå sult ved at spise små og hyppige måltider , rådgiver Katie Tamony , forfatter til " Din anden graviditet : Hvad kan man forvente denne gang. " Simple fødevarer som kiks , brød , pasta og korn arbejder ofte godt at undertrykke kvalme . Småbørn plejer gerne snacking på disse fødevarer , også, så du kan snack sammen . Glem ikke at pakke en snack for både dig og din lille en, hvis du venture ud af huset.
Få din Rest
Træthed er en anden hård symptom under graviditet , lavet endnu mere udfordrende ved at energiske lille barn du jager hele dagen. Prioriter din hvile ved napping når dit barn lur og gå i seng lidt tidligere på aftenen . Selvom dit barn sandsynligvis nyder tumler rundt udendørs for en del af dagen , kan hun også finde styrketræning på sofaen med en stak bøger underholdende samt . Disse ned tider giver dig mulighed for at hvile og forynge mens det stadig giver opmærksomhed på dit barn .
Dyrkning og adm
Som graviditeten skrider frem, vil du sandsynligvis bremse og blive mere ubehageligt. Lyt til din krop og forblive så aktiv som du kan, fortsætter med at spille med og nyd dit barn . Både dit barn , og du kan drage fordel af at tilskynde dit barn at knytte bånd til andre end dig og din partner voksne. Bedsteforældre , tanter og onkler og venner af familien er andre omsorgsfulde voksne, som kan tilbringe tid med dit barn , ifølge børnelæge William Sears , med Ask Dr. Sears hjemmeside. Når dit barn danner en obligation med et par andre særlige mennesker , kan han nyder at bruge tid på besøg , mens du måske travlt med graviditetsrelaterede aktiviteter, såsom aftaler eller hvile .
Deling med Toddler
glem ikke at dele den særlige tid af graviditeten med dit barn . Selvom hun er ung og kan ikke ud til at have en stærk forståelse af processen , kan du stadig gøre erindringer til skat. Tag billeder af alle, også mave billeder, der indeholder dit barn . Tal om barnet og dit barn forestående status som " storesøster . « Bed dit barn om at deltage i shopping eller oprette gartneriet , at lade hende vælge en gave til barnet. Før du ved af det , vil din graviditet være over , og du vil blive jonglerer et lille barn og en nyfødt .
-
Har du fået at vide af din sundhedsplejerske eller gynækolog, at du har brug for en procedure for yderligere at vurdere et gynækologisk problem? Du er ikke alene. Millioner af mennesker gennemgår hvert år en gynækologisk procedure eller gynækologisk -
Den morgen du tager SAT-testen - mens nerver kan forhindre dig i at føle hungersnød - er ikke dagen til at nippe en bagel, snuppe en kop kaffe og være på vej. SATerne kræver en enorm mængde hjernekraft og koncentration, så din krop og dit sind skal -
Af alle de bekymringer, forældre, der opdrager et barn, muligvis kan have, er her en, vi helt sikkert kan slippe:frygt for enebarnssyndrom. Det er ikke en ting! Men takket være manden, der opfandt udtrykket, 1800-tallets børnepsykologi-ekspert Granvi
